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*停權中*
加入日期: Mar 2002 您的住址: 夜咽腋液
文章: 483
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引用:
瞎密十年計畫，再過四年就能用了啦  不過妹阿還是未滿18最好了 |
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2008-01-08, 11:18 AM
#41
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Elite Member
  
加入日期: Dec 2003 您的住址: 偽大鬍子冰人XD
文章: 7,327
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引用:
電椅一張不夠，要兩張  講這麼明會不會以後沒有35L，135L可以借，快逃
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這年頭，討論區商家比玩家多；外行比內行更有說服力；粗製爛造的葉珮雯比用心寫的測試文更多回應 開始學著多去解決其他人的問題來取代嘴炮，就當作是一種回饋吧! 還在抱怨為啥沒有新的文章沒有好的內容，何不想想自己貢獻了什麼？  再見!咱們夢裡見PS：你還在買雞排店的產品嗎....請睜大眼看清楚，以免成為下一個受騙的對象 
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2008-01-08, 11:20 AM
#42
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Power Member
 
加入日期: Apr 2001 您的住址: Canada
文章: 600
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http://blog.sina.com.tw/belly_dancer/
除了肚皮舞還有一大堆的中東音樂!!
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2006 Jan. 上海，桂林 2006 Feb-March 台灣 2006 May 22-24 Seattle 2007 Feb 28 - March 12 Boston, Quebec 2007 Aug 23 - 2007 Oct Working in Banff (Center Canada) 2008 May 27 - June 3 Seattle & San Francisco 2009 Jan 10 - Jan 17 Varadero, Cuba and Habana 2009 May 03 - 06 Seattle and Chicago 2010 April 17 - May 05 南韓首爾，中國北京,西安,天津 ------------ 存錢中 http://www.flickr.com/photos/21706036@N05/ 
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2008-01-08, 11:29 AM
#43
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Power Member
加入日期: Apr 2005 您的住址: 喵喵星球
文章: 692
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引用:
應該說,全身線條都很重要,好像不管哪種舞蹈都是這樣 肚皮舞歐,我覺得它練腹肌的效果沒有很好耶 如果要練腹肌,仰臥起坐效果好多了 不過像我現在跳久了,很用力的時候會有點小肌肉,一放鬆就沒了 Shakira跳肚皮舞是在你小時候時,那你現在幾歲阿？ 引用:
其實如果完整露出肚皮那一截,就已經蠻露的了,很多學生都會抗拒, 大部分都是上到第二期,自己也意識到肚皮不露出來,很多動作不知道做的是否正確,才開始穿半身的 讓阿橫覺得露,應該是因為我們不只要露出小腹那一塊還有胸下那一塊,它們是可以分別表現動作的肌肉群 至於穿BRA型的舞衣表演,其實我們有試過,真的比較有味道,舞臺效果也好 走位方面,我目前沒看過耶,好像沒有這麼激烈的動作 但是ATS的類型,就還會搭一件像小外套的衣服 引用:
誰答腔就是.... 引用:
其實她跳的不像肚皮舞耶,應該是受限於原唱的動作 實際上裡面肚皮舞的動作好少,不以肚皮舞來看,她跳的真的不錯 引用:
有舞蹈基礎的人,學起來會很快 剛開始都很羨慕他們呢! 至於像機械舞,那就是像我們沒有舞蹈底子,柔軟度跟肌耐力都不好,所以動作想做卻做不出來 屁股翹跟腰身出來,是一定會有的結果,你也會歐~ 要堅持下去繼續學阿  有很多動作初期會覺得違反人體工學,很難做 但是絕對可以藉著練習而學會的,加油~ 引用:
這位是前輩了,幾乎學過一陣子的都知道這個BLOG 裡面不只介紹肚皮舞,也有很多印度舞或是寶萊塢舞蹈的相關資訊 是很不錯的站歐!
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2008-01-08, 12:20 PM
#44
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Major Member
加入日期: Aug 2006
文章: 179
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引用:
Shakira 已經出道十五年以上了，所以這個年齡的問題還是別回答的好  
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- Do you swear? - Every god-damn single day. |
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2008-01-08, 01:23 PM
#45
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Major Member
加入日期: Mar 2005 您的住址: 糞坑
文章: 116
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我前陣子有去家裡附近的肚皮舞上課
不過真的就一群婆婆媽媽在跳耶 超擠的  想說當運動在做 可是愈跳愈肥的只有我吧 可能婆婆媽媽那種肚皮舞班比較不專業吧 當然老師是不會指導你的姿勢的 就是一直跟著跳 這一期就沒去上了 整個肉又跑出來了 在想要去打拳擊有氧 可是桃園中壢不知哪裡有課.....Orz 還有肚皮上的是肥胖紋啦 不要叫他妊娠紋 我還沒有生過耶!! 
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 友民黨黨員編屬腦殘部隊-郡主頭頭 |
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2008-01-08, 02:28 PM
#46
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Power Member
加入日期: Apr 2005 您的住址: 喵喵星球
文章: 692
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引用:
減肥的話,拳擊有氧效果比較好,可是你又不肥...... 想要身材有曲線的話,肚皮舞比較好,也許也可以試試看雙管齊下  目前肚皮舞的班級就兩種形式,大班制和小班制 這兩種目前我剛好都有教到,大班制學費較低廉,因為大多是跟私人或公家機關合作,免場地費,外加人數多,費用一攤就便宜了 小班制一般就10多人,教學品質一定會比較好 大班制30多人,一個動作教完,修完一輪學生的動作,就過了30分鐘了... 不過我還是會盡量修,導致每次都超時下課,還教不完 我知道很多大班制老師的作法就是讓學生跳運動跳快樂的,也有很多婆婆媽媽目的就是這樣 可是我就是會情不自禁去修動作 這樣有好有壞啦,要求太嚴格,有的人純粹是想運動,就會比較不想學,學生就容易流失 如果郡主想要學比較會指導動作的,建議你去舞蹈教室開的班會比較好 價格上雖然比較貴,但是能學到更多東西
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2008-01-08, 02:48 PM
#47
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*停權中*
加入日期: Mar 2002
文章: 733
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引用:
郡主如果能把簽名檔那張臉畫到肚皮上，保證轟動~ |
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2008-01-08, 03:04 PM
#48
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*停權中*
加入日期: Mar 2002 您的住址: 夜咽腋液
文章: 483
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偶想看郡主跳肚皮舞說，紙袋版也行
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2008-01-08, 03:26 PM
#49
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Major Member
加入日期: Dec 2003 您的住址: 糟老頭的家
文章: 161
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引用:
+∞!!!
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----------------------- 夜裏的孤寂，不再來 快樂的單身，已遠離 生活的索碎，未停歇 南法的天空~有點藍、空氣~有點乾、清風~有點暖..... 好像時光就這樣永遠的停在那個只有薰衣草、向日葵跟野菊的綠地之上 |
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2008-01-08, 03:36 PM
#50
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動作好硬....(應該說機械舞也比我們軟XD),不過班上好多可愛MM~(我想這個才是各位大大有興趣的重點吧 
