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bureia
Golden Member
 

加入日期: Dec 2001
文章: 2,929
引用:
作者Jo Jo Chin
代糖會致癌嗎?

有問題不等於會致癌

也是聽節目講到,代糖有甜味但沒有熱量,會讓身體以為攝取到能量
實際上沒有,會造成生理反應錯亂

記得是說喝可樂寧可喝原味的,不要喝ZERO


果糖看到是說比蔗糖容易造成脂肪肝,以前果糖廣 告宣稱用量只要蔗糖6成
因為果糖甜度較高

引用:
2011年首度證實果糖和肝臟疾病有關。杜克大學醫學中心研究發現,全美有30%非酒精性脂肪肝,可能和果糖有關。因為果糖不靠胰島素,而是在肝臟代謝,肝臟處理果糖的程序,就像酒精一樣,增加肝臟的負擔。

正因為果糖不經過胰島素代謝,而分泌胰島素是要讓身體知道已經飽了,胰島素不作用後,另一個荷爾蒙飢餓素(ghrelin)依舊維持一定的量,讓身體還是覺得餓。動物實驗發現,飲用高果糖糖漿飲料後,體重、心血管疾病風險比攝取等量蔗糖明顯增高。普林斯頓大學最近的研究發現,大鼠 餵食果糖,會比吃一般糖胖300%。
     
      

此文章於 2019-10-07 08:34 PM 被 bureia 編輯.
舊 2019-10-07, 08:32 PM #41
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bureia離線中  
xx123
Power Member
 

加入日期: Mar 2006
文章: 634
人類飲食文化一旦高度發展 . 脫離茹毛飲血 . 必然追求五種味覺的享受 .... 酸 . 甜 . 苦 . 鹹 .
辣味是痛覺 . 不限於舌上味覺細胞的感受 . 所以不屬於五味
酸甜苦辣是文化上的說法 . 不是科學上的 .... 如同歐亞大陸(地理)的俄國人算不算是歐洲人(文化) ??

火鍋湯頭重鮮 . 化學上的鮮素 ~ 谷氨酸(味精) . 肌苷酸(骨頭湯) . 鳥苷酸(菇類) . 普遍存在人類食材之中
又 . 各種的鮮素的混合可將單獨的鮮味加乘提升互為增色 <= 這很重要 . 所以特別標記 . 免得說3遍 . 特別是對烹飪有興趣者及職業者
單一的鮮素往往味道貧乏稱不上好吃 . 甚至令人厭惡 .... 如味精水 . 純粹的谷氨酸喝喝看
中華飲食文化上的追鮮發展 . 在沒有科學觀之下是經驗論 ~ 同中醫發展
兩種以上的鮮素食材共同烹飪成一道菜 . 可以造就品嚐上的鮮味濃郁 . 遠超過單一鮮味食材的感受
如 ~ 香菇雞湯 . 蕃茄牛肉湯 . 羊魚共煮成鮮(失傳菜) . 蕃茄炒蛋 . 筍悶肉 . 青菜肉絲 . 洋蔥漢堡 . 大蒜臘肉 . 啥都有的火鍋 ...... 遍目即是 . 全是經驗法則的產出

現在科學發展了 . 人類已經會從科學角度上詮釋鮮為何物 . 產出了各種鮮的調味品
調味 = 煮的那道菜缺乏一種鮮素 . 把缺乏鮮素放進去 . 在各種鮮素混合下 . 菜的鮮味程度會加乘提升而更好吃
甚至會添入嬰兒奶粉中 . 以模擬母乳的味道 . 對嬰兒成長有益

一劈頭便是那位ㄚ本仔發明的味精 . 但被兩個ㄚ美仔死屁孩惡作劇說啥中國菜症候群 . 還登上醫學期刊
過了幾十年仍有人不明究理懼怕味精 . 而非怕鈉量 + 味精菜既便宜菜非功夫菜的意識
加上味精的味感十分單薄 . 這與日本人食性傾向鮮有關
後頭就有人發明了雞粉牛肉粉豬肉粉羊肉粉魚粉蝦粉蔬果粉 ~ 以真實食材脫水碎成粉 + 混蛋黏合後乾燥成顆粒
在台灣不用味精的廚房 . 多用的是雞粉 (沒肉的速食麵 ~ 牛肉精豬肉精魚蝦精就是調味肉粉 ~ xx肉抽出物)
與味精相比之下 . 雞粉的味覺感受比較豐富多層次與濃郁 . 不同於味精的清鮮
這是台灣廚房的雞粉慢慢戰勝味精的優勢

而高湯塊呢 ??
是同一種東西 ..........

在文化觀點上 . 我對火鍋湯底堅持真實食材熬製
在科學觀念上 . 食材熬製與與放高湯塊兌水幾無差異
在商業要求上 . 若我是火鍋業主 . 高湯塊兌水會節省時間與成本 . 還可能湯底的品質更優異與好吃
在消費立場上 . 我管你的 . 你就給我花時間花大錢用功夫給我熬出來

參考
 
__________________
1200塊的操級粗工

此文章於 2019-10-07 09:33 PM 被 xx123 編輯.
舊 2019-10-07, 09:11 PM #42
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xx123離線中  
偽物不十分
Amateur Member
 
偽物不十分的大頭照
 

加入日期: May 2018
文章: 34
引用:
作者lobben
我家附近自己熬湯的百元小火鍋店小小的大概就容納14個人
也沒看他們在拼翻桌率,要在那邊吃火鍋吃冰淇淋和爆米花兩個小時老闆也不趕人
但他們還是煮個不停,因為外面一整排給外送司機休息的椅子常常都是滿的!


而對面新開來拼場的小火鍋生意就比較差 可以坐二十人 但沒客滿過
但開始打價格戰後 等著外送的司機也不少
人家賣190的牛肉鍋 他一鍋120
我就不相信他是自己熬湯的

14人店有爆米花機+冰淇淋+自熬湯頭
這家店真的佛 賺的很辛苦啊

開190絕對不貴
但以小火鍋市場均價來說還是高些
而石二鍋也才218 真的很競爭 生存不易啊

自熬湯真的很重本
熬煮費時費工 那個高溫通常得有獨立另一個空間作業
準備量也很難控制 生意好 湯沒了就沒了 提早打烊
生意差 沒賣完當天還是得倒掉 冰箱哪來空間讓你放

當初我們店光紅茶自煮我就覺得有夠沒效率
紅茶包很便宜 但比起占用的空間 時間 心力 真的很不成比例
難怪越來越多店寧願養一台汽水機或咖啡機

此文章於 2019-10-07 09:44 PM 被 偽物不十分 編輯.
舊 2019-10-07, 09:40 PM #43
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偽物不十分離線中  
剛蛋
Basic Member
 
剛蛋的大頭照
 

加入日期: Oct 2017
文章: 13
倒是想到...我身邊自己做小吃的朋友

偶爾大家出門去外地吃美食甚麼



總是嫌別人的嫌到一個不行

只有他們自己做的最讚最好
__________________
很老的屁股...被砍了又回來
不想說我是誰
舊 2019-10-07, 10:47 PM #44
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剛蛋離線中  
pompom
Golden Member
 

加入日期: May 2001
文章: 3,372
應該喝得出來吧

不然這些品酒達人。連味道 前 中 後韻都能表達出來

台灣食品工業技術 堪稱世界第一。
威士忌 年年都得獎。

從台灣食安風暴。歷史告訴我們 沒有不可能的事情
__________________
無良行政機關 新北市衛生局
新海橋下那棟。交通不方便耶
Ghost island = 呆丸 Welcome to Taiwan!
舊 2019-10-07, 10:59 PM #45
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pompom離線中  
Puff Daddy
Golden Member
 
Puff Daddy的大頭照
 

加入日期: Mar 2001
您的住址: 南加州的牧場
文章: 3,280
我家裡火鍋固定的湯底: 香菇, 大白菜, 蘿蔔, 洋蔥, 蘋果, 柴魚, 再加上雞粉.

我上禮拜下廚煮火鍋, 都開動了才發現忘了加蘋果...

鮮味還是有, 就是少了甜味... 差很多...
__________________
I pimp therefore I am
舊 2019-10-07, 11:17 PM #46
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Puff Daddy離線中  
Jo Jo Chin
*停權中*
 
Jo Jo Chin的大頭照
 

加入日期: Apr 2017
文章: 98
引用:
作者bureia
有問題不等於會致癌

也是聽節目講到,代糖有甜味但沒有熱量,會讓身體以為攝取到能量
實際上沒有,會造成生理反應錯亂

記得是說喝可樂寧可喝原味的,不要喝ZERO


果糖看到是說比蔗糖容易造成脂肪肝,以前果糖廣 告宣稱用量只要蔗糖6成
因為果糖甜度較高


重點還是在攝取量,就算是蔗糖攝取過量一樣對身體不利...

此文章於 2019-10-07 11:38 PM 被 Jo Jo Chin 編輯.
舊 2019-10-07, 11:32 PM #47
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Jo Jo Chin離線中  
LDSKING
*停權中*
 

加入日期: Mar 2011
文章: 652
管它湯頭是熬的還是粉泡的還我無老婆婆來其餘免談
舊 2019-10-08, 12:11 AM #48
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LDSKING離線中  
xx123
Power Member
 

加入日期: Mar 2006
文章: 634
引用:
作者偽物不十分
自熬湯真的很重本
熬煮費時費工 那個高溫通常得有獨立另一個空間作業
準備量也很難控制 生意好 湯沒了就沒了 提早打烊
生意差 沒賣完當天還是得倒掉 冰箱哪來空間讓你放


粉泡高湯除了商業成本的節省之外 ....
上溯 . 還可得見環境成本的大量節省

高湯粉塊與調味雞粉拜肉味速食麵的發明
麵的調味粉包為高湯粉塊與調味肉粉的前趨產品
如雞粉與雞對比 .... 成鍋雞味高湯 . 不用買整隻雞花大錢猛浪費瓦斯能源去煮出鮮素釋出
通過工業化製成雞粉 . 做鍋雞味高湯可能只需1/1000隻雞 . 1/100的瓦斯 . 1/100的時間 . 1/100的人力就足
這還沒計入做鍋真雞高湯的其他廚房成本

那雞的運輸 . 宰殺 . 飼養 .... 諸等環境成本社會資源消耗呢 ??
恐怕要請精算者來計算 .....
廠製調味粉與高湯塊若經嚴格控管與商業倫理的健全 ~ 這東西絕對比市場買材料做高湯更符合食安觀念

環境保護主義者有絕對理由支持粉泡高湯
支持食安者則視商業與工業條件
消費者空有消費意識沒有其他 . 既鄉愿 . 不用談

唯飲食文化支持者將恐懼飲食文化因調味商品的氾濫 . 導致飲食文明的單調無味
如從小遭速食麵 . 麥當當 . 可樂(味覺頭號殺手) . 超商便當 . 霸王辣食物 . 炸雞 . 零食 .... 長期馴養
已經不知道啥叫美味了 . 不適合開小吃攤與繼承飲食家業
名店的第二代做不贏第一代 . 常是耳聞事件 ........
做吃的往往第一要求不是技術 . 而是味覺
同藝術家首重藝術心 . 而非創作技法
同科技來自人性 ...........

廚藝就是藝術 . 沒有錯

引用:
作者pompom
應該喝得出來吧
不然這些品酒達人。連味道 前 中 後韻都能表達出來


人類的視 . 聽 . 嗅 . 舌 . 觸 .... 是不可靠不穩定的 . 錯誤處處
這要問梵谷 . 貝多芬 . 心理學家 . 腦科學者 . 老灰訝 .... 便知
我是不知道品酒師品茶師香水師的資格鑑定是怎麼搞的 . 抑是個人名氣大說了算 (為防止品鑑歸於個人喜好 . 所以有團體鑑別與投票的模式產生)
但知這些做調味粉的廠必有品味師 <= 每星期受檢看看是否符合品味資格

以上 . 若有機會去泰國 . 找個看順眼的搭訕妹 <= 儘管臉蛋清秀可人 . 雙腿修長 . 膚觸溜滑 . 還有對瘋狂大奶 . 絕世美女
把她帶進房坦承相見後 . 您就知道怎麼一回事了 ..... 那亂棒打不死人的
__________________
1200塊的操級粗工
舊 2019-10-08, 01:16 AM #49
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xx123離線中  
Little-john
New Member
 

加入日期: Jun 2015
文章: 5
引用:
作者Puff Daddy
我家裡火鍋固定的湯底: 香菇, 大白菜, 蘿蔔, 洋蔥, 蘋果, 柴魚, 再加上雞粉.

我上禮拜下廚煮火鍋, 都開動了才發現忘了加蘋果...

鮮味還是有, 就是少了甜味... 差很多...


我當初學的蔬果高湯還多了一味:甘蔗頭。
__________________
博觀而約取,厚積而薄發
舊 2019-10-08, 02:05 AM #50
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Little-john離線中  


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