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Junior Member
  加入日期: Nov 2016
文章: 716
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引用:
姿勢不對 +1 身體可能不自覺的側向了某一邊 |
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2019-08-04, 01:07 AM
#41
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Elite Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 閃亮亮的永和*~
文章: 6,096
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引用:
重點是骨盆後方要有支撐，這點herman Miller的椅子都有做到。(買錯尺寸另當別論) 骨盆有支撐後，腰肌就能獲得放鬆，肌肉不緊繃，骨頭就不會出問題。 真的要便宜的話，可以訂做Caper網布堆疊椅，我當初訂是11500元，不知道現在是多少？(網布椅面/四腳有輪/無扶手) 以我之前長期坐上一代Aeron/Mirra/Caper的經驗，我反而最推薦Caper。 如果懶得訂做等船期的話，代理商應該有引進Caper五輪辦公椅版本，有網布椅面/扶手/升降氣壓棒，當時的報價是15K。 當然到了15K這價位，大家都會覺得改買20K的Aeron比較划算，但以我的經驗，我會選Caper  https://www.hermanmiller.com/produc...ipurpose-chair/ https://www.hermanmiller.com/produc...stacking-chair/ |
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2019-08-04, 01:14 AM
#42
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Amateur Member
 加入日期: Aug 2003
文章: 41
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我比較推Steelcase的Leap
可以調的比Aeron更符合自己的身形 唯一缺點大概就是會比Aeron悶熱一點,畢竟是布/皮的椅面
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2019-08-04, 06:24 AM
#43
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Advance Member
加入日期: Sep 2015
文章: 461
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2019-08-04, 07:15 AM
#44
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Major Member
 
加入日期: Aug 2006
文章: 150
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昨天有拿一顆小抱枕先靠腰部,有挺住真的感覺比較舒服..^^
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2019-08-04, 09:02 AM
#45
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Basic Member
加入日期: Apr 2017
文章: 14
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不希望久坐的話，板凳最好。最好15~20分鐘就讓你起來走走，活動筋骨。
要挑工學椅的話，小弟挑選原則： 1.椅高可以調整，讓手肘跟桌面平高，下手臂才會很輕鬆地落在桌上。 2.椅背結構可以調整高度，配合腰的位置可以支撐腰部。 3.座椅墊結構可以前後調整，配合支撐屁股跟大腿。 其他甚麼把手或是頭靠之類的就看自己選擇。 老實告訴你，如果照角度坐下，你根本就覺得是正襟危坐的樣子，但是對身體來說那才是偏向正確的姿勢。是懶散坐法讓平常身體根本歪了。一樣坐2小時，習慣正確姿勢可以讓身體疲勞感相對降低，而錯的姿勢只會越坐越累。 另一個小建議，如果你選了椅子可以傾倒的，建議坐的時候還是照正常姿勢坐吧。 你眼睛離開螢幕的距離更遠，下巴更收向下，頸椎的壓力其實很大的。 至於哪一種牌子型號就看你預算了。
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2019-08-04, 09:24 AM
#46
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Power Member
加入日期: May 2018
文章: 639
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椅子不可能做太好，做太好不容易壞，錢會變得很難賺
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2019-08-04, 10:17 AM
#47
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Major Member
加入日期: Aug 2001
文章: 211
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引用:
正解，靠腰很重要，換好一點的椅子後，坐十個小時以上都不會腰酸背痛，以前三四個小時就受不了要躺一下，這種錢不能省，兩三萬的買不起，可以選些不錯的椅子六七千就有了。 
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滿招損 謙受益 |
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2019-08-04, 05:29 PM
#48
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Power Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 台中
文章: 663
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引用:
這樣好像重病一樣~~ 不過............我當時也有考慮到這種 升降電動床無敵。但價格很不便宜。品牌的幾萬幾十萬...
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SD1.5 
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2019-08-04, 06:26 PM
#49
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Basic Member
加入日期: Feb 2007
文章: 25
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椅子這東西我覺得要真的試坐過才能評斷
之前之接跑去豪優 試坐後買了雙背椅 不過~剛剛去看了一下豪優的網站 已經沒有之前我買的椅子了 印象中我的品牌是德國哈根HugM雙背椅
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豈能盡如人意 但求無愧我心 此文章於 2019-08-05 12:28 AM 被 相知猶按劍 編輯. |
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2019-08-05, 12:25 AM
#50
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