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Senior Member
 
加入日期: Oct 2008
文章: 1,279
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引用:
我本來想叫住你的說. 
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Q9550 Intel X38 4GB ram Quadro M2000 2TB HDD X 2 + 512 SSD 台達 260W 
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2015-06-02, 06:01 PM
#41
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Elite Member
  
加入日期: Nov 2002 您的住址: 不正常人類研究中心
文章: 6,346
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引用:
我是騎腳踏車的 假日我天氣再熱都會運動 37度正中午也照騎 我是把上衣長袖整個沾濕 一路都淋溼在騎 不到半個小時就會乾掉,所以要補充 跑步用這招應該無用
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要用FurMark燒機請注意,作者建議跑15分鐘就好/電腦電源接頭規格 加入 F@H分散運算,幫助對抗疾病/ /加入WCG分散運算,幫助解決癌症,AIDS,糧食與能源問題 http://cid-d082ecba16a55988.skydriv...=GetSharingLink VGAMaster 請多多支持,歡迎任意轉貼! 
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2015-06-02, 06:04 PM
#42
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
那就叫我啊幹嘛害羞 我倒要看看跟大奶妹約跑的你長相怎樣 引用:
我不會透中午跑步 實在太熱了 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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2015-06-02, 09:54 PM
#43
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Elite Member
加入日期: Nov 2002 您的住址: 不正常人類研究中心
文章: 6,346
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引用:
透中午才棒啊 只要溫度的問題克服了 整條河濱自行車道都是你的 也很少有那種連直路都騎不好的小屁孩 還有並排聊天愛擋路的白目
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2015-06-02, 11:01 PM
#44
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Basic Member
加入日期: Apr 2015 您的住址: 台北
文章: 20
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不好意思,借問一下,請問跑步時肚子上方胸腔下方的橫隔肌會痛,要怎麼辦?
怎麼加強才不會痛? 謝謝 |
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2015-06-02, 11:55 PM
#45
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Basic Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 亞利安星球....
文章: 12
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橫隔肌會痛會建議練一下核心肌群喔，有很多種練法可以去找一下
我都是滾輪150下! |
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2015-06-03, 12:55 AM
#46
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*停權中*
加入日期: Jan 2013 您的住址: 府城
文章: 9
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引用:
記得有人提過跑步也要有基本的腹肌 所以跑步前後.公園椅子上加減做仰臥起坐  莫名請開個七八區~莫名健身跑步討論串 前幾天看到一本書 囚徒健身 不知道誰有研究 此文章於 2015-06-03 12:50 PM 被 212412 編輯. |
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2015-06-03, 12:48 PM
#47
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,510
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引用:
應該是跑太快了,要減速....  |
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2015-06-03, 01:00 PM
#48
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
透中午還是算了 騎車下坡還可以吹風 路跑可不行 最近跑猴硐也沒什麼風啊 有也是很悶熱
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2015-06-03, 11:45 PM
#49
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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下午路跑到東北角來回28公里
去的時候大概32~33度吧 有風但悶熱 一停下來全身熱氣 我跑到7~8公里到南新宮時 去廁所潑水弄濕身體跟頭 讓身體降溫才繼續跑 回程就還好了 只是很多路段沒路燈暗迷摸 雖然我有戴GENTOS的LED環臂帶 但還是很注意車子 [YOUTUBE]TNDf7E9QxrI[/YOUTUBE]
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2015-06-10, 09:20 PM
#50
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