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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Feb 2004
文章: 617
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引用:
嗯 看完她網誌我也是覺的.. 50%成份唬爛.. 另外 50%... 反正我也沒證據證明真假... 說不定是真的...那也是她的事..人家基因好ㄇㄟ!!! 引用:
![]() 喔.. 你是暑訓行軍呀..我不在成功嶺,大概是這原因就沒碰到行軍了..
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食品研究室的功能【先研究不會立即致死,再講求口感】。 民主的好處,就是可以把責任過錯推給人民。 民主的好處2....看看昱伸和三鹿,就知道民主多好了!! 死人的好處,就是怎麼說他都不會抗議。 有些不在台灣的人都特別愛台灣,而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!! 猜猜看..在哪一個國家,想殺人不用拿刀拿槍,只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。 此文章於 2013-10-18 02:11 AM 被 EAC212 編輯. |
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Silent Member
加入日期: Aug 2005 您的住址: 天龍國附庸區
文章: 0
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我也是持懷疑態度
先不管這些 他臉書無腦護航更多 ![]()
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陳金鋒語錄:上了場,沒有人幫得了你,只有你幫得了你自己 "打棒球的誰不認識鋒哥" ![]() |
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Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2012 您的住址: 蟹堡王餐廳
文章: 778
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引用:
20∼30歲的年青男子 40KM都走到軟腳了 這位30歲以上在邁入中年婦女路上的女子 跑完42KM馬拉松泰然自若 氣不喘 汗不流 她是女超人吧 |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Sep 2001 您的住址: 台北市
文章: 1,034
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引用:
6個半小時走65公里不是難事?鬼扯 ![]() 我已經是平常走路算很快的人,我走路的時速就是6km/hr出頭,我在輪送帶式跑步機上測過, 我如果調低於6km/hr,感覺上就已經是刻意放慢腳步在走了;如果要刻意快走,大概會到6.5~6.6km/hr左右, 但是曾經試過調到7km/hr以上,就沒辦法撐那麼久了。 一小時走10公里已經是快要到競走選手的等級了。
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================= 我從來不把錢當錢看 我都是把錢當命看! ![]() ================= 所謂理論,就是大家知道為什麼,但實際上行不通 所謂實務,就是沒有人知道為什麼,但實際上行得通 本公司已經完美結合了理論與實務: 什麼都行不通,而且沒有人知道為什麼 ![]() |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Dec 2000
文章: 1,145
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引用:
時速10公里是跑步的速度了,且比一般人快。怎麼可能是不難?還要維持六個半小時? 我有在用跑步APP的朋友,大多時速在八公里左右,我在用跑步機的時速大約在9.X 6.5-6.8是快走的速度 這可能是一些沒有在跑步的人亂護航,沒經驗用計算機卡唬爛。 |
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
引用:
我曾經用走路的方式在花東縱谷旅行 從台東鹿野開始走到花蓮市,走了五天多才走完,一天大概從早上五點鐘開始走,到傍晚約六七點休息,中午約一個小時休息,一天能走到 40 公里那算是快的 |
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*停權中*
加入日期: Oct 2005 您的住址: 亞克西斯
文章: 53
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引用:
以前我當兵時 花蓮 走到玉里 約120公里 每天走10小時 2天走完 應該差不多一小時走6KM 覺得這種速度還好 挺慢的 對了 避免起水泡的方法 是穿免洗襪 |
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
時速六小時是快走,要是你們全副武裝,走時速六小時還算慢的話,貴單位真的很精實 |
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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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引用:
您走很快哦...我測的經驗慢慢走是3~4km, http://physical-therapy-two-point-z...og-post_11.html 這個女王是...寫小說的啊?? ![]() 不是在時限內跑完.... ![]() 此文章於 2013-10-18 07:39 AM 被 mount 編輯. |
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*停權中*
加入日期: Aug 2013
文章: 4
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引用:
成功領薯訓來回只有20公里走到東海大學 |
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