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*停權中*
加入日期: Aug 2005
文章: 215
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引用:
何以見得很了得  以前讀大學前不是要上成功嶺42天 那時候訓練一個月的同梯們 其實都可以做比這些多的體能了~ 不過那時勝在年輕  |
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2013-07-21, 01:32 PM
#41
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
外木山我知道不少人去夜跑 還有騎單車的 但離我家有點遠 有空再去晃晃慢跑吧 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-07-21 01:38 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-07-21, 01:35 PM
#42
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Elite Member
  加入日期: Jan 2002
文章: 4,030
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引用:
至少比我強 , 就算很了得 , 行不行 ?? 如果硬要ㄠ ,你可以說全台灣還可以找出比他更強的教練 , 來後來指著這位教練說他不行!! (全台灣的教練都給你當好了 ....  )別越扯越遠 , 那些說風涼話的還沒有一個回 ... PS: 最好你們可以附上影片證明你們可以做完體能的證明... 用打字及口說的證明不算數!!
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您想買新硬碟嗎? 購買前請務必參考這篇文章,是我的實際經驗 還想讓統一賺你的錢嗎？統一集團成員(能見度高的)： 星巴克、家樂福、7-11、無印良品、黑貓宅急便、聖娜多堡、阪急百貨、 康是美、博客來、夢時代、Mister Donut 、Cold Stone 、龜甲萬、 維力33%股權、光泉31%股權、Smile速邁樂、紅心辣椒、台北轉運站(統一企業BOT) 統一LP33膠囊有環保署早已列管的一級管制品: DNOP塑化劑 |
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2013-07-21, 01:42 PM
#43
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*停權中*
加入日期: Aug 2005
文章: 215
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引用:
才問一句話 反應那麼激烈是幹嘛呢  如果教練每個都那麼弱 那當然這些網友們都比教練強阿 |
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2013-07-21, 01:45 PM
#44
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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七八區幹古一下也不行
各位跟他認真就輸了 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-07-21 01:56 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-07-21, 01:53 PM
#45
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*停權中*
加入日期: Mar 2013
文章: 392
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說實在的,那個健身教練很肉腳, 我承認以前在新訓中心, 練體能都在晚上
但能做到那種記錄的, 應該隨便找隨便有 那個破教練做那什麼伏地挺身啊, 起碼你臉也要貼地1CM啊, 遜爆了, 我記得以前做的時候, 還要算數目, 而且一動要搞好幾秒咧, 這種才累 真的一代不如一代 鬼島果然每年下沈10CM 不要把軍隊搞成上下班, 這很重要, 不為什麼, 因為這是軍隊 不合理訓練很正常, 但要一視同仁, 由上面帶頭, 而不是惡整特定人物 等我健身器材從淘寶淘回來, 我就要練體能啦, 哈哈哈... 我記得我當兵時, 都是胖胖的進去, 瘦子出來, 看過幾個替代役, 真的對他們的想法挺不以為然的, 這年頭權利與義務, 完全在天平的對立端, 而且不等重, 平時聲音比誰都大, 但等他付出時就像隻軟體動物 此文章於 2013-07-21 02:20 PM 被 鬼島一 編輯. |
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2013-07-21, 02:15 PM
#46
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Regular Member
 加入日期: Jun 2013
文章: 59
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以前退伍的人都覺得那很正常，以前都是數百下在操
所以很多人覺得跟自己年輕比沒什麼 你可以請教你老爸，還是你老爸也認同很操? 而且你一直嗆，你是什麼咖?叫別人做就要聽你做  "更何況洪仲丘是在大太陽下，又不讓他喝水，這種根本不叫操練，而是折磨！" 我想了一下，記者為何要這樣寫 退伍前體重上升20KG，外加氣喘，對洪來說是折磨，沒錯! 98KG+172CM也有人說178CM，不管幾CM都是超標很多... |
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2013-07-21, 02:17 PM
#47
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*停權中*
加入日期: Jun 2012
文章: 28
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引用:
好啦 以後叫你以咕兄好了 |
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2013-07-21, 03:55 PM
#48
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Elite Member
加入日期: Jan 2002
文章: 4,030
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引用:
你以為以前的人人都是數百下在出操 ? 以為嗎 ?? 還是你親眼所見 , 人人都是數百下在出操 ?? 別的事都不用幹了 ?? 還是你也是用你的以為 , 所有軍人都是用同等標準在出操 ?? 光是那三種體能,就不是一般的軍人會做的體能,如果沒有培養出一定的基本體能,那三種做完百下 沒有受傷,可能嗎 ?? 只要一受傷,還想要出什麼操啊 !! 不用請教我老爸,我光用常識就能夠知道這種事根本不可能, 如果當年國軍人人都能夠輕易 做到這些體能 , 我肯定國軍絕對是一隻無敵勁旅 , 這也是你認為的事實嗎 ??  引用:
不懂我在嗆什麼嗎?? 好歹人家還是個教練,體能都有一定的程度,人家都做了,還被人說風涼話 你說風涼話的人說得可真爽啊 ???? 那你一定比這位教練更行 , 100下肯定很容易 , 那麼 為何不來證明一下,你是很有資格說風涼話的人呢 ?? 引用:
你到底有沒有懂這篇topic的主題是什麼 ?? 為何又拿往生者出來消費 ,企圖移轉焦點呢?? 先來證明你很有資格說風涼話 , 不然就閉嘴 !! 去旁邊好好的訓練體能去... 
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2013-07-21, 09:36 PM
#49
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Regular Member
加入日期: Jun 2013
文章: 59
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引用:
教練... 那種教練拿來跟早期國軍比 |
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2013-07-21, 10:06 PM
#50
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曾經打到民眾
