呵呵~~

傷身體最重要的因素不是做夜班, 而是頻繁的日夜輪調, 一般電子業即使是三班制也是固定班別
或者輪班週期較長, 像傳產那種變態的輪班方式, 什麼三天一輪甚至一天一輪的根本是慢性謀殺
但話說回來, 請問常日班朋友們, 你們每天都有睡足六小時嗎?? 你們可是做五休二的喔
想想那些過勞死的, 不也是常日班嗎? 我也做過常日班, 原本幾乎不感冒的我在那一年感冒四次
他們總告訴你日班比較 "正常" , 比較不傷身體, 然後拼命凹你, 因為再怎麼樣也比做夜班好
瞭了嗎? 這就是無良老闆聲東擊西的詭計, 我一上常日就開始收到啥養生啦排毒啦紓壓啦哩哩叩叩的mail
什麼鬼? 突然這麼關心我? 不用一個禮拜我就知道為什麼了

沒有一樣工作是做身體健康的, 老闆不會給你健康, 他只會給你....錢, 沒有辦法認清這一點的
就繼續給老板凹到死吧

如果都夜班或都早班.沒有夜夜休休早早休休夜夜,那來日夜顛倒
很多因為放兩天都不睡覺去玩很大才又去工作,身體不搞壞才怪.
傳產的4班三輪是因為久了很多人都麻斃了以為就只有這樣輪班法這樣才是正統,
沒想過做6休二就一輪有多傷身,三班制跟本沒辦法讓你固定於某一班(早.中.晚)
這種輪法才是真正身體一直在日夜巔倒

做二休二因工作時間常法訂休息2小時是無薪(一日是10小時算)
日班8-17點中午休一小時(一日是8小時算)
您在算一次吧一個月有薪工時誰多誰少

常日也有一小時的無薪 (中午用餐).
一天待在公司至少是9個小時 而不是8個小時.

常日每天還有可能會24分鐘的零頭.
也就是每天是算8.4個小時.
部分公司 連這部分也不會少算.
也就是還要再多算差不多半個小時.
(以台灣的職場來說 常日班的隨便晚走一點 也不止6分鐘了.)

什麼都不懂.
硬要充內行.

三班制.
通常白天班也會算一小的休息.
所以日班會晚一個小時下班.
中班 大夜. 沒有休息時間.
傳產的工廠 餐廳就只有中午開.
也不會有什麼休息區的.
你要休息也沒地方去. 最多去抽根菸.

三班制很亂啦.
也不一定都一樣.

做二休二 一天10小時工作時間
一個月15天共150小時

把休息時間也考慮進去的話.

四班三輪 可能會比 四班二輪.
一個月多出30個小時的工時


常日班的實算工時 : 30 * 1/7 * 84 * 1/2 = 180

四班三輪的實算工時 : 30 * 3/4 * 8 = 180

四班二輪的實算工時 : 30 * 1/2 * 10 = 150.

CSC及其子公司是四班三輪沒錯(其他公司小弟不熟)
就做六休二，要放補休/特休/上課的就是請其他班的人代班，
來代班的時數算加班費...

做過四班二輪..很累..下班回家的時候紅燈就給它騎過去了orz

感謝一切