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Golden Member
 
加入日期: Sep 2001
文章: 3,284
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引用:
肥胖...真的是很痛苦... 上次有減到70Kg,可是過一個冬天就胖回去了. |
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2013-11-08, 05:22 AM
#4001
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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看來幫主要換人當了~~~~撒花
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2013-11-08, 10:01 AM
#4002
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,513
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幫主瘦成這樣
換人也是應當的...  |
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2013-11-08, 10:09 AM
#4003
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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引用:
看看5000篇時莫大有沒有機會重回榮耀 1000篇=一年  |
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2013-11-08, 10:22 AM
#4004
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*停權中*
加入日期: Aug 2013
文章: 4
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引用:
引用:
新幫主文成武德, 一統江湖,實乃不世出英雄 最近腰傷剛停,只敢做快走跟上身重訓 如推舉等 |
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2013-11-08, 10:58 AM
#4005
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Elite Member
  
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
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這兩周我的體重停滯不前，還有些回升
應是最近中午加強運動量造成的現象 雖然體重值看起來，讓人洩氣，不過看鏡子倒是會發現肚子縮小了 最好的證據是有某件快穿不下的褲子，前兩天可以穿的下，而且不難過  今天出太陽，正午不太想跑步了，先散步休息一下，反正才一小時的空檔，也作不了什麼事
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2013-11-08, 11:27 AM
#4007
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Major Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 流浪中
文章: 177
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我也來簽到一下，最近也陷入停滯期，體重體脂都沒變化。
因為覺的我的背部鳥到不行，所以最近都在研究背肌的鍛鍊，單槓進步到可以直上直下拉起來了囉。 |
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2013-11-08, 12:33 PM
#4008
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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看來幫主換人後人氣突然就回來了
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2013-11-08, 12:42 PM
#4009
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
稟前州長新任幫主 減重您都一回生兩回熟了
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-11-08 01:12 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-11-08, 01:10 PM
#4010
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