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Advance Member
  加入日期: Jul 2002 您的住址: 北縣
文章: 328
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500障礙據說是從1854T開始停止測驗的
因為小弟就是1854, 但是聽說前幾T的學長還有測驗過500障礙 |
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2006-05-13, 11:59 AM
#31
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Amateur Member
 加入日期: Feb 2005
文章: 36
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1.是否一定要穿白色三角褲?
隨便你穿..請保持乾靜整潔.. 2.如果能穿四角褲,請問可以穿俗稱平口褲那種比較"寬鬆"的嘛? 同上 3.免洗褲一定要帶嘛? 當初帶了一包..結果從來沒穿過.. 建議你帶一包即可以備不時之需 4.請問當兵的肥皂,刮鬍刀能帶自己買的嘛? 自己買的..和平常沒什麼兩樣.. 5.可以帶洗面乳嘛? 同上 6.請問帶藥進去要醫生的處方簽嘛? 有相關的毛病請先告知主官或是班長和同梯的即可 到時後要證明請家長寄過去即可..一般口頭說說即可 7.如果你在當兵期間,若遇到役期減免,請問你的役期也會減嘛? 不太了解現在的模式~如有不懂.. 下部隊在問部隊的參一即可 8.何謂"不打勤,不打懶,專打不長眼".能否簡單解釋一下呢? 軍中是團體生活.. 請別特別亮眼及啟動高手&英雄模式.. 平安退伍為最終目地.. 當初查線去別連時親眼看搬油桶手指當場飛散開..傻眼 其實大部份都買的到或是請家人寄來即可或同梯有可先借用一下..放假回來在還人即可 而錢多帶些零錢投飲料機..一千塊內就可了.. 不過我想用不太到 新訓大家都是一樣不懂一樣的菜~不用擔心.. 調整良好的心態就可 如不常運動要帶""雞樂".. 此文章於 2006-05-13 12:09 PM 被 rrp 編輯. |
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2006-05-13, 12:06 PM
#32
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Advance Member
加入日期: Apr 2000
文章: 455
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免洗褲(襪,黑色)建議攜帶一包，如果新訓期間水土不服狂拉肚子，或者因此住進醫務所時至少有得替換，或者不翼而飛時還有備用品。
刮鬍刀可以自己購買，肥皂在入伍當天於新訓營區購買即可。但刮鬍刀可能會集中保管（擔心割腕自殘） 新訓期間洗面乳別帶了，香皂就夠了，雖然有洗跟沒洗還是一樣。 入伍當天身上先帶五百元零錢，用小鈔打散，因為在營站會購買生活必需品。 五百元打散成100元紙鈔三張，剩下的打散成十元或五十元硬幣，以補足五百元為原則，硬幣用來投飲料為主。 懇親會可能有兩次(含預備週)，第一次懇親只補滿五百的原因是剛到新訓環境，錢財不露白為安全原則。證件方面只要攜帶身份證、健保卡和汽車駕照即可。 若有需要，郵局封面影本和印章也帶一份，因為薪餉是撥入郵局存戶(可以背下郵局帳號無誤者還是建議帶著)。 第二次懇親建議將零錢補足至一千五至兩千，除五百元打散成前述零錢外，另外一千至一千五則是存放不動用(放在錢包拉鍊袋裡，錢財不露白)。因為新訓過程中，可能會面臨在地休假或結訓假返家，交通往返的運費可能要顧慮一下。 而結訓假收假前，再攜帶提款卡或信用卡(額度請降低避免風險)回營準備下部隊。 如果方便，懇親會時請家人帶一下厚紙板(例如買新內衣或襯衫拆開包裝剩下的厚紙板)，有些單位會希望內務整齊，這個東西可能可以派上用場。 準備一張電話卡(IC或光學)以備不時之需，因為沒辦法保證營站會不會斷貨(如果有類似中華電信099隨身碼或中華電信商務卡者可免)。 如果您即將入伍，建議入伍前調整好生活作息，一週跑步三次。 記住，入伍當天服裝請穿著輕便服裝，記得多準備一套輕便服裝用不透氣袋包好，如此您在休假時才有乾淨的衣服穿。 此文章於 2006-05-13 12:36 PM 被 JXPC 編輯. |
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2006-05-13, 12:32 PM
#33
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Regular Member
加入日期: Jan 2004 您的住址: heaven
文章: 66
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引用:
沒什麼方法,就是多做,單槓也儘量拉喲!現在夏天到了,帶清涼爽身粉會比較好睡 新訓沒什麼,大家都同梯的很好過,重點看你以後的單位,祝好運 |
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2006-05-13, 12:34 PM
#34
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Major Member
 加入日期: Dec 2004
文章: 125
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舒服的鞋墊記的帶進去,還有選鞋子時記的報大一號或二號,不然鞋墊會塞不進去
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2006-05-13, 12:36 PM
#35
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Regular Member
加入日期: Feb 2002 您的住址: 周家大院
文章: 55
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有一件事情一定要去做，
就是當兵前幾天要瘋狂的去狂歡一下， 最好也可以跟不同的異性來場大混戰， 這樣的話， 你就可以了無遺憾的進入你軍旅的漫長生涯， 這一點真的很重要......
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2006-05-13, 12:47 PM
#36
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Power Member
加入日期: Oct 2004 您的住址: 三重
文章: 553
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上次看報紙
５００障礙好像要恢復了 震憾教育！
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http://www.flickr.com/photos/smalltsai/sets/ |
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2006-05-13, 01:56 PM
#37
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Senior Member
加入日期: Jun 2002
文章: 1,188
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引用:
伏地挺身∼要說鍛鍊的話就是多做囉，標準一分鐘30下就行了，但是平時練習可以不用在意時間， 動作標準比較重要，切記海豚式是不合格的，身體要打平直上直下，否則真正在測驗時不合格的動作不算數喔， 在做時每一下都要控制好呼吸完成一次吸吐，不要閉氣做不然血液裡含氧不足很容易就累... 要增加次數的話，可以搭配開闔跳，當伏地挺身做累了可以起來跳一跳促進呼吸及體內血液循環.. 跳完幾下後再下來繼續伏地挺身，然後交替..... 請視自己體能狀況適度就好不要過頭造成運動傷害得不償失，任何運動前務必仔細做暖身操， 可以盡量避免運動傷害，也可以順便調整呼吸，做暖身操請確實依動作"慢慢"做到最大伸展拉筋， 並搭配適度的呼吸調整，身體肌肉會覺得微熱，才會有效果，否則只是浪費時間！ 不過現在部隊好像不跳開闔跳了是嗎？過去曾有不少班長濫用拿來操兵被申訴..真可惜這麼好的運動說 開闔跳適度調整頻率及呼吸對增加肺活量很有助益也可以穩定自己的呼吸頻率， 跟伏地挺身交互做可以順便提升體力耐力，對跑3000也有輔助的效果 還有伏地挺身跟拉單槓是完全不一樣的，運用的肌肉部位不同； 有人伏地挺身可以輕鬆作100下但是單槓卻不行的也有∼ 如果單槓零下的話那最好從爬竿開始比較快，爬竿時動作就要向毛毛蟲那樣 爬竿能夠連兩次到頂時差不多單槓也能有一下了吧 引用:
這樣呀∼原來現在新訓不用站衛哨了啊，離開一段時間了∼所以有什麼新規距也不知道了
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沒沒無聞的無名士 |
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2006-05-14, 12:06 AM
#38
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Major Member
加入日期: Jan 2003 您的住址: 高雄
文章: 202
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像我也是穿免洗從第一天穿到退伍~~~
至少新兵一定要穿 .... ( 內褲麻繩綁在一起串在一起洗..發回來還濕濕的丟在地上~ ) 下部隊可以自己洗所以無所謂~~~ 多帶點零錢~~~用 裝軟片 的圓筒塑膠筒裝著~~~這很好用的~~~ 其實還忘了提醒你一個很重要的東西~~~叫做歐護~~~~呵呵~~ 不知道你單位在哪~~~不過晚點名不能動~~~夏夜的蚊子可以很討厭的~~~ 至於有也不要聲張~~~因為同梯的東借一點西噴一下~~很快就會用完~~~ 建議買液體式的不要買噴霧式的~~~這樣晚點名時會比較好過一點~~~ . |
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2006-05-14, 12:34 AM
#39
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Regular Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 美編煉獄
文章: 97
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帶錢
就我的經驗，其實帶錢就可以解決一切了
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 迪度 : 「辛辛苦苦推文，卻得不到應有的尊重。」 |
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2006-05-14, 12:44 AM
#40
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