一群沒知識又愛批後輩的人，自己看看吧
你沒事不代表別人就一定沒事，也少在那邊心理不平衡!!


多喝水？驚爆水喝多？
鄭慧文，美國加州大學藥學博士

　　現代人分成兩種：一種常常向廁所報到，一種常常向泌尿科醫師報到。常常向廁所報到的人，主要是愛水一族，嚴格遵守「多喝水」的保健原則。常常向泌尿科醫師報到的人，基本上是怕麻煩一族，忙到沒有時間喝水，更怕上廁所浪費時間；不喝水導致泌尿道感染，所以只好靠醫師幫忙搞定身上的「下水道」。

　　這麼說起來，多喝水是件好事了？話可不是這麼說。「過猶不及」，每天喝1∼2公升的水，有助於人體正常的新陳代謝。但是喝水超過了這個限度，那可就是玩命啦！水喝太多會喝死人，你難道不知道嗎？

　　「軍事醫學」期刊的最新研究報告指出，軍隊各種訓練需要在炎熱的環境中進行，所以教官往往會刻意地告知學員喝水的重要性。自從宣導多喝水的觀念之後，雖然有助於減少脫水的病例，但卻也因此而導致「水中毒」的病例大增。

　　研究人員特別提出幾起水中毒的軍事訓練病例以作為醫界之參考，死者共同的特徵就是：當事人在短時間內攝取大量水分，在幾小時內就喝掉至少五公升的水（有些死亡病例甚至喝了10∼20公升的水），因此在當事人到達急診室的時候，同時出現中暑與水中毒的跡象。

　　水中毒的特徵包括：腦部與肺部的組織腫脹，血液裡的鈉離子含量偏低。以水中毒的整個機制來說，當人體攝取過量水分的時候，會使得腸道積聚大量水分，如此一來，會使得體液的電解質濃度產生變化，被大量稀釋，人體組織內的新陳代謝反應就會因此而受到劇烈影響，讓當事人出現意識不清、大便失禁、昏迷等反應。

　　有鑑於此，美國軍方在1998年已經提出每天喝水的上限建議：在悶熱酷暑的環境下，每小時喝水速度不得超過1∼1.5公升。可惜的是，軍事教官並沒有警覺到這項建議的重要性，反而還是一味地強調喝水的重要性，使得水中毒的死亡意外一再發生。

　　嚴格訓練的軍隊，是國家安全的基本保障。因此在各種訓練過程中，讓學員學著適應各種艱困的環境，是一種必要的磨練。研究人員希望，在教育學員的同時，也要灌輸學員正確的醫學觀念，培養正確的喝水習慣，才能夠有效地遏止中暑休克，同時又可避免水中毒的不幸意外。

　　在此要特別呼籲年輕的朋友，在減肥風潮的盛行之下，「喝水減肥法」變成一個奇景。水喝多了，可是會出人命呢！所以想要保持窈窕體態，還是要記得：「少吃、多運動」，才是最安全的減肥方法！

Military Medicine 2002;167:432-434.
Office of the Armed Forces Medical Examiner
參考資料
http://www.trustmed.com.tw/new/home...asp?news_id=153

所謂"一些軍中的趣事"，談的大都是別人糟秧的事
用四個字來表達就是"興災樂禍".....


反正軍中又不是個修身養性的地方，是個學殺人放火的集中營

要學壞的在這裡資源最豐富，還是公家免費提供的!!

抱歉 本貓在此提供個比較不一樣的看法 (不過本貓絕非贊成體罰制度..)

在軍中很多的行為都不是很被外面的世界所接受
身為一個軍人必須是一個口令一個動作沒有任何意外的
在那些長官的眼裡這些不合情不合理的要求、口令 其最終目的都只是在把你教成一條訓練有術的的狗而已
不聽話就給你點教訓 一直如此反覆下去 直到你真的變成一條訓練有術的狗

(不過話說回來你有看過哪一國的軍事訓練制度是採行「愛的教育」嗎？)

把狗弄到不能打仗有何意義?每隻狗的體質都一樣嗎?
還有不聽話跟這則新聞有何關係?什麼愛的教育?少在那邊轉移話題!!
這裡不是部隊，來長官說那套還是講給自己聽吧..

每次爆出軍中管教不當的新聞，就老有一堆心理不平衡的退伍人在那邊哭天喊地的說不能打仗...說真的，你們的心態真的很可悲!只能冀望著別人也受到同樣的待遇，而不是用同理心去看待...

水中毒
有點像酒醉的感覺 不過比酒醉還難過一樣會狂吐
而且吐得你天翻地覆 坐立難安 千萬不要嘗試!

讓我想到 當兵在新訓中心 當時夏天營區缺水
每人限定一天三鋼杯的水 有時渴到還喝洗碗盤的水(裡面還有菜渣和泡沫)想想那時還真可憐 不過這也是十年前的了

抱歉 我所說的「教成一條訓練有術的的狗」
是指你在聽到命令時 不會加以思索他是不是個合理的命令 只會馬上貫徹他而已
這是身為一個軍人最基本的 也是一般人最做不到的
而軍隊就是靠這種高壓的訓練方式讓你早一步去適應他而已......

而且我文章前已經說這是另一個不同觀點的看法 你老有必要發這麼大脾氣嗎？
(你以為隨意對人指 是很有禮貌的嗎？ )
難不成這整個討論區都是一言堂.....

轉移話題就直說，用不著那邊修來修去的
反正心理不平衡的退伍人何其多，我父親就是其中一個
我也不是在發什麼脾氣，只是覺得很可悲罷了....


然後閣下也不必套我一言堂的帽子，我可沒偉大到可以禁止你發言
你要轉移話題我還不是只能兩手一攤?
至於 這個符號的問題請閣下自行詢問站管
符號是站方開放的，我無權過問

抱歉∼ 老人家有時候會打錯字或忘了打一些詞不能讓我修改一下嗎？
不知你現在上面那篇跟你所引到言的那篇有多少是言詞上不一樣的地方....

提供另一種看法會被說成「轉移話題」你老擴大解釋功力還蠻厲害的....

我是自願役入伍的 入伍訓就兩個月了...

比起義務役來說我們等於是自願被操的..所以相對的就會更加嚴格要求..

看到比我們晚進成功嶺還比我們早走的兵..感覺實在是很差...

但是在兩個月之後..不管是在體能上..心態上都成長不少!尤其是我背實習值星的時候成長更是多很多..

雖然在這過程中被罵被電都不能坑一聲(自願役咩)..但是也只有在這種環境中才真的能讓一個屌兒啷當的小孩有所成長...

還有我因為某些關係而退出軍隊..但是..還有勝役期沒有服完..所以說等到我讀完大學...還是要去入伍第二次的...但是那又如何..我也並不會因為要入伍第二次去抱怨什麼!反而也還滿期待去過過看一般兵的入伍生活!