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*停權中*
加入日期: Dec 2003 您的住址: 肉圓的家
文章: 154
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引用:
這樣阿 那我想先聽 TCA cycle的 請先說給我聽 喔 對了 還有 高蛋白質低脂肪低糖類減肥方法為何傷害肝腎 我也要聽 多謝喔 |
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2004-10-03, 06:24 PM
#31
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Senior Member
 加入日期: Jan 2000
文章: 1,228
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乳糖不耐症
東方人有85%具有這種問題,腸道中缺乏乳糖分解酵素,導致滲透壓不平恆引起腹瀉....  置於無抗生素,歐洲國家前年開始實施,禁止非自然方式生長的動物製品進入歐洲,立意不錯.... 我想問的是,那些無抗生素的,那各草有檢驗嗎?土有檢驗嗎?水呢?  不要只是標榜而已....
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就讓清風帶走一絲煩惱 |
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2004-10-03, 06:26 PM
#32
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Power Member
加入日期: Apr 2003 您的住址: 亞太淫運中心
文章: 587
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引用:
 那個老師有個觀念是對的,要多吃各式各樣的食物 因為什麼東西都一樣,都不吃或是吃太多都不好 |
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2004-10-03, 06:26 PM
#33
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*停權中*
加入日期: Nov 2000
文章: 1,794
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引用:
也請把食物代換表看清楚  那篇中山的文章,看過一遍 覺得重點在於,現在的飲食西化,Protein (不只milk.. meat 也算)攝取過量 過多Protein,消化吸收之後產生的 硫酸根& 磷酸根 離子過量,與體內的Ca 離子結合,從尿中排出 進而影響到血Ca 的平衡,維持體內血Ca平衡是優於一切的... 舉凡肌肉(包含心肌)的收縮等等,都跟Ca 離子有直接的關係,所以就會犧牲骨骼中的Ca,游離出來,進入血液中,以維持其恆定,Osteoporosis 也就因此發生(造成的因素之ㄧ)  此文章於 2004-10-03 06:31 PM 被 wschen 編輯. |
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2004-10-03, 06:29 PM
#34
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*停權中*
加入日期: May 2003
文章: 862
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乳糖不耐症，我就有，喝多了鮮奶保證拉肚子•
通常是一天一個小新鮮屋為限，超過肚子就開始作怪了• 不過我還是喜歡喝鮮奶，清清腸胃也好• 剛剛又去家樂福買了福樂的北海道鮮乳，廣告作那麼大• 喝看看囉，以前都賣林鳳營的• 回來係看一下包裝，根本不是北海道的嘛，我還以為是進口的鮮乳• 原來他是用北海道乳牛畜牧技術，聽巴哈大提琴組曲生產的• 不知道是馬友友還是麥斯基的• 剛喝起來和其他的好像沒什麼不同• |
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2004-10-03, 06:40 PM
#35
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Power Member
加入日期: Jun 2004
文章: 683
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引用:
高蛋白質低脂肪低糖的減肥方法，有害肝腎，主因應該是高蛋白產生的『廢棄物』，增加了這兩個排毒器官的工作量所造成的 TCA cycle的話，你講的是那個再50還是60年代得過獎的那個論點嗎?請問你要問的是哪個部分?如果我懂的我會解釋看看的 |
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2004-10-03, 06:41 PM
#36
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Power Member
加入日期: Jun 2004
文章: 683
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引用:
要在國際上發表而且要是自己人才威風啊(之前多實用豆類製品也是外國人講的.......，真是..........) |
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2004-10-03, 06:42 PM
#37
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*停權中*
加入日期: Nov 2000
文章: 1,794
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引用:
Lactose Intolerance (乳糖不耐症) 主因:缺少Lactase (乳糖酶  不管人種,剛出生的時候,小Baby 都會有(不然怎麼消化母乳的乳糖? ) 只不過後來因為飲食習慣的不同(西方繼續喝,東方比較少喝) 東方人Lactase 的分泌量也就因此漸漸變少,這屬於後天失調 可以藉由 tonyleo 建議的:每次少量喝奶，不要大杯大杯喝。 來慢慢使乳糖酶分泌增加 |
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2004-10-03, 06:43 PM
#38
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*停權中*
加入日期: Oct 2003 您的住址: PCDVD半獸人巢穴
文章: 287
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補充一點：喝酸奶好。
經過乳酸菌發酵，牛奶中的大分子已經被分解成小分子 可以很好消化吸收了∼ 此文章於 2004-10-03 06:49 PM 被 tonyleo_2nd 編輯. |
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2004-10-03, 06:46 PM
#39
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Power Member
加入日期: Jun 2004
文章: 683
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引用:
養樂多??--------沒錯就是他，從小喝到現在(都已經上高中了) |
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2004-10-03, 06:52 PM
#40
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