有病識感也願意就醫，那就OK

趁現在好好休息和沈澱一下吧

別怕, 小 K 頭沒永垂不朽就好..

對某些過度敏感會有的, 外型, 聲音, 當初給自己留下深刻的印象, 會不定時浮現.

我的作法是還清醒的時候, 細細回想整個過程, 那段時間內, 多次回想, 多次平復自己心情.
但也只能跟K大說, 這樣一段時間後, 即使清醒的時候想起來沒什麼, 夢裡浮現是無法控制.
.. 其實不斷回司的過程, 會慢慢修改記憶, 該麻痺的麻痺, 該遮蔽的遮蔽, 大腦自己會選擇.

之前提過社區變電器爆掉, 我家的男性都跳起來的事情吧? 這就是一種反應.
工作的時候也看過斷手指, 縫補, 頭破血流, 漸漸的"清醒的時候"都會比較麻痺.

我不是受害, 不像K大是自己受到創傷, 不可同日而語, K大這個深刻, 會殘留很久.
剛從墨西哥暴動跟泰國內亂回來的時候, 每天也都睡很少, 這還是間接傷害.

怎麼解決我不知道, 目前是共存; 或許日後去加拿大, 住鄉間, 遠離人群?
不好意思, 以上很土炮的看法.

把經歷由頭至尾的寫出來，在寫下的時候認真的反思，也許文字能帶你走出ptsd。

+1 是否用寫的見仁見智, 但要去回思, 直到自己可以平靜面對了.

逃避雖可恥但有用

先不要在這段時間回想

不然這陣子K大會很恐慌無法入睡

我建議先找其他事情讓心情沉澱

要寫回憶錄 等過幾個月再說吧

找女性治療師,一箭雙鵰

因女生而中箭受傷
希望不會因為恐懼而對女人變得無感

不是我要說，這家護士真的太醜了，私下跟網友聊天也談到這問題，算了
兩個禮拜以來，基本上就是睡覺吃飯，慢慢的恢復元氣



說話也漸漸回復自我風格，惡夢也比較不那麼多了
不過肚子這傷醫生說回復的大概有6成7成，
不做劇烈運動造成撕裂的話，在一個月內會回復，畢竟只是脂肪層

隔離完我決定開車去環島，說到車就想又想到這段往事
不過看到朋友傳給我的影片之後我又覺得好像也沒那麼慘

每天上上PCDVD默默追點文章，看到大家都好，我也就好了
工作上，我現在不是太在意這個，即使黃色貨運
給我的OFFER因為過期沒回覆可能吹了
我也不覺得惋惜，不知為何，但我覺得處處有機會，休養一陣子再看看怎樣好了

感謝各位網友的回覆，我很開心，
也很安好，隔離完跟傷口檢查完後天就可以出院
精神上的症狀可能是一時的，等傷口好會再去多做有氧運動
不過在這之前我希望來一根峰，一包幼的50，一瓶保力達B

出院那天姊姊會開車來載我下台中，妹妹說要我帶她倆上館子
這次事件由於有點可怕所以我在仁川也撥了通電話給韓國妹，
她知道之後現在她要來台灣找我，即使隔離在所不辭。
海勒搖頭，索米諾跟她男友和好，艾瑪叫我回比利時的時候記得找她，
伊格林娜說船會嘗試下船找我再飛過來台灣度假。
加上PCDVD的各位前輩
其實，我好像並不孤單