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Basic Member
加入日期: Jan 2008
文章: 11
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引用:
出重拳練握力也是後面 背肌往往還比握力來的重要更多 所以我握力基本上完全不練 ![]() |
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*停權中*
加入日期: Mar 2015 您的住址: 熱火隊地盤
文章: 2,703
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引用:
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Major Member
![]() 加入日期: Aug 2012 您的住址: 無限期潛水中...
文章: 227
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引用:
哈!菜皮巴發現比老比不過,就開始比電腦配備 不用比了,你的簽名檔已經讓人笑掉大牙了 ![]() - |
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Sep 2006 您的住址: 人群中
文章: 4,213
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引用:
秋天來了,突然覺得涼。 ![]() |
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*停權中*
加入日期: Jul 2015
文章: 14
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引用:
蓓姬難練阿! 特別是往往都看不到! 不如胸肌 六塊肌來的炫耀! 老麵的身材就是一團麵團! |
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Major Member
![]() 加入日期: Aug 2012 您的住址: 無限期潛水中...
文章: 227
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引用:
梭得也是唷 算了~不跟他計較啦 ![]() 不過...再玩一下下就好 ![]() - |
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Aug 2013
文章: 666
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練握力可以幹嗎?
練握力當然不能幹 要練腰力....腰力 ![]() |
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Master Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Aug 2004
文章: 2,195
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引用:
[YOUTUBE]qsgIBvaUHCw[/YOUTUBE] 此文章於 2015-08-20 10:24 AM 被 600806949 編輯. |
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Major Member
![]() 加入日期: Mar 2012
文章: 293
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引用:
3之癢 有七辣後 就變內行人 ![]() |
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Major Member
![]() 加入日期: Sep 2001 您的住址: 流浪中
文章: 177
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跟吱吱比賽
![]() [YouTube]kbo3jjs4AW0[/YouTube] |
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