|
||
|
Major Member
 加入日期: Oct 2008
文章: 117
|
引用:
怎麼我的班長說是拉單槓?
__________________
亂台反民主塔綠斑綠共廁液神經錯亂洗板假帳號集團:jerry20530 |
||||||||
2015-03-31, 11:51 PM
#31
|
|
|
Junior Member
  
加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
|
引用:
應該是蹲舉吧，睪固酮濃度最高 |
|||
|
2015-04-01, 12:14 AM
#32
|
|
|
Junior Member
加入日期: Oct 2004 您的住址: 高來高去的衣櫥&紙箱間...
文章: 730
|
我只想問,
他肚子一團肉是怎麼回事!?
__________________
|
|
2015-04-01, 09:47 AM
#34
|
|
|
Junior Member
加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
|
引用:
我不清楚他的狀況 不過力量要大的話，肚子也不會小，這樣才足夠支撐住上下半身 strongman 的比賽選手肚子也都很大，職業健美選手在非賽季的時候肚子也很大 肚子小都是刻意把體脂肪降得很低，純好看(比賽)用的，這個時候身體的力量會大幅減少，實際上沒有實用價值  職業健美選手非賽季的肚子(右邊那位是 Ronnie Coleman，1998-2005 奧林匹亞先生冠軍)：  古代人說的虎背熊腰就是這個意思，力量大的人，肚子也不會小 此文章於 2015-04-01 10:57 AM 被 octapult 編輯. |
|
|
2015-04-01, 10:54 AM
#35
|
|
|
Major Member
加入日期: Feb 2005 您的住址: ~永恆的回憶~
文章: 260
|
引用:
可能要請女方現身說法才準  引用:
請問如果都選這種身材的去當軍人，在戰場上會比一般兵較有殲敵的作用嗎?  |
||
|
2015-04-01, 11:45 AM
#36
|
|
|
Junior Member
加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
|
引用:
在古代肯定比一般人有用的 現代當然不需要這樣，而且上面的例子是在身材競技走到最極端的一份子，拿極端例子用在軍隊這邊感覺很奇怪，因為沒有那種基因是練不出那種身材的 不過其實你可以在網路上找一些美國大兵的照片，分析一下美國大兵的身材，應該不難看出美國大兵的身材比一般平民都要來得壯，更不用提台灣軍隊的身材，根本沒有可比性 基本的重量訓練是必要的，戰場上還是有肉搏戰的可能性，你的力量大，就比人多了一種優勢 美國大兵力量夠大，肌耐力也夠好，體力也夠好 台灣軍隊可能就只有肌耐力和體力夠好(疑？)，力量方面就輸人一大截 重量訓練的好處並不是只有肌肉變大這種外型變好看的好處而已，你的力量也會變大，身體的控制也會變得更好，也能夠跳得更高更遠，爬得更輕鬆，這些也都是你在戰場保命的優勢 此文章於 2015-04-01 12:08 PM 被 octapult 編輯. |
|
|
2015-04-01, 12:05 PM
#37
|
|
|
Master Member
加入日期: Aug 2003 您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
|
引用:
核心肌群強健不等於肚子大, 這都是比例來的. 會凸出來的大部分還是脂肪.
__________________
 10年 |
|
|
2015-04-01, 12:38 PM
#38
|
|
|
Junior Member
加入日期: Oct 2004 您的住址: 高來高去的衣櫥&紙箱間...
文章: 730
|
那個...所謂的力量指的是力氣的大小嗎?
如果是指力氣的大小,那在肚子都沒有結實的情況下, 要從哪裡生出力量來呢??
__________________
|
|
2015-04-01, 01:04 PM
#39
|
|
|
Junior Member
加入日期: Apr 2004
文章: 793
|
引用:
打拳的不必把身體弄得很"乾" 有點體脂能起保護和緩衝的作用 不必像練健美為了線條把體脂消到幾乎沒有 |
|
|
2015-04-01, 01:06 PM
#40
|
|
