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*停權中*
加入日期: Apr 2002 您的住址: 滅絕希望的世界
文章: 750
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引用:
莫名大的性向真的是個謎  內搭褲+裙   |
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2014-12-27, 03:26 AM
#31
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Master Member
  
加入日期: Aug 2003 您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
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引用:
 不過600真的很猛, 我是300覺得差不多就停了.
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 10年 |
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2014-12-27, 08:37 AM
#32
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
那是長褲加緊身褲啦  引用:
做到100多下是小腿微緊 因為天冷熱身不夠 跳開了就輕鬆啦 還越跳越快 本來想來個1000下的  開合跳算是不錯的熱身運動 記得當兵最多好像跳500下吧 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2014-12-27 12:56 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2014-12-27, 12:53 PM
#33
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*停權中*
加入日期: Aug 2011
文章: 701
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引用:
怎麼又扯到貢丸了 |
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2014-12-27, 01:44 PM
#34
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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 944
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清洗家裡就有足夠的運動量了, 有一次我為了清理排水管而從三樓的窗戶爬出去往下清到一樓... 那次做完手腳都在抖, 整個背肌硬起來.
啊, sorry, 屋內啊^^ 買台走路機/騎腳踏車機, 前面擺電視或書本就可以了. |
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2014-12-27, 02:13 PM
#35
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