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polar168
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polar168的大頭照
 

加入日期: Mar 2004
文章: 4,240
引用:
作者FD3STYPER
要我現身說法嗎?

15歲抽到35歲, 20年菸齡, 戒菸兩年, 無復抽, 當初暴力戒, 無使用尼古丁替代劑.
目前持續運動, 脈拍從抽菸時的一分鐘80下到現在一分鐘59, 無高低血壓問題.
戒菸前臉都被燻黃了, 體力也差, 肌肉量持續減少, 心肺功能大概只有正常人的60%.
戒菸後外表比實際少5歲左右, 持續運動下, 目前體能約為同年紀男子的150%以上.

沒抽菸未必比較健康, 但是抽了菸一定不健康.


+1

我不抽菸, 但我體力跟心肺功能也很差

我對菸味非常非常非常反感
     
      
__________________
「往哪兒走?如果每個台灣人都好像他們一樣,就沒得救了!台灣沒得救了!走不了的啦。走到哪兒去?走不了了...」

https://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=1087539637&postcount=11439


https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=1199128&page=12&pp=10


我期待的不是穴 而是有妳的洞舔
我期待的不是液 而是和妳的慾奸
我期待煙花漫天 我可以永遠不怕妳捉奸
我期待的不是一句抱歉

免費貼圖
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=6146343


https://www.youtube.com/watch?v=GaJ3FsfHOXE
https://www.youtube.com/shorts/WY3Jg_p8Wkk
https://www.youtube.com/watch?v=v3OF2ehgngI
https://www.youtube.com/shorts/ChnMCmPGNsY
https://www.youtube.com/watch?v=84a4Opj2aQM
https://www.youtube.com/watch?v=jYcb5D5Vrxs
https://www.youtube.com/watch?v=qkkbyiMrPTw
https://www.youtube.com/watch?v=6YAjUM77930
https://www.youtube.com/watch?v=vClBg_WMEYY
https://www.youtube.com/shorts/HiT_3SPDxG0
https://www.youtube.com/watch?v=_reqm2SGLxQ
https://www.youtube.com/shorts/JLvdp3aozxE
https://www.youtube.com/shorts/rtZ9qQ1hdwM
https://www.youtube.com/shorts/oiqHRhSmho8
https://www.youtube.com/shorts/GcsYl6xemoQ

https://www.youtube.com/shorts/UDua-34TR0g
https://www.youtube.com/watch?v=0-Fs9hdFHCE


https://www.youtube.com/shorts/VJnWRGGz9-o
https://www.youtube.com/watch?v=N2UL79895DM


https://www.youtube.com/shorts/hQBfSMvMUJY
https://www.youtube.com/watch?v=0jv1om30VHc
https://www.youtube.com/shorts/6VVoj5MMob4
舊 2014-09-12, 10:09 PM #31
回應時引用此文章
polar168離線中  
emh01304
*停權中*
 

加入日期: May 2002
您的住址: 台北縣中和市
文章: 741
引用:
作者NintendoFamicom
我沒說抽菸是件好事
只是覺得那是個人選擇
要抽菸 不健康的活
還是要戒菸 健康的活著
那都是個人選擇

個人選擇?
那你曉得你這"個人選擇"
是有可能連那沒選擇的人都一塊被你給害死嗎?
 
舊 2014-09-12, 10:23 PM #32
回應時引用此文章
emh01304離線中  
rotary_seal
Basic Member
 
rotary_seal的大頭照
 

加入日期: Mar 2005
您的住址: 天橋底下說書的
文章: 22
引用:
作者FD3STYPER
酒不要喝到惡醉都不會怎麼樣, 不要每天都要喝上半瓶烈酒就好.

檳榔戒掉真的好, 我開過兩攤, 這東西吃了就是口腔癌舌癌入場券握緊緊.

菸, 不難戒, 拿出毅力, 前三天很重要.

加油!


感謝您
目前還在努力
__________________
舊 2014-09-13, 07:30 AM #33
回應時引用此文章
rotary_seal離線中  
0926867860
Master Member
 

加入日期: Oct 2004
文章: 1,949
肯定的是男生有在抽煙的,心肺功能差,做愛幾乎都很沒動逃

抽煙不會比較快樂,快樂只是拿來說嘴的藉口,問問身邊戒煙很久的朋友吧,他們不會因為沒抽煙就過得比較痛苦
舊 2014-09-13, 08:06 AM #34
回應時引用此文章
0926867860離線中  
oversky.
Junior Member
 

加入日期: Feb 2013
文章: 783
引用:
作者josetsun
個人選擇吧

開開玩笑

我有認識抽到30年以上還活得很健康的人

但是暴露在輻射線30年以上還活得健康的應該很少吧


http://www.ettoday.net/news/20120523/48803.htm
嘉義95歲的退休老醫生王文其,是日本長崎原子彈爆炸的受害者,身體內存有大量的輻射,通過海關時都會讓機器叫個不停。王文其和日本政府打官司索賠,獲得110萬日圓,大約台幣40萬的賠償金,王文其決定要全部捐給弱勢族群,把歷史的傷痛轉化為愛。
舊 2014-09-13, 08:09 AM #35
回應時引用此文章
oversky.離線中  
bxxl
Power Member
 

加入日期: Apr 2004
您的住址: 新竹/台北
文章: 652
很多男人應該不怕死, 但是怕萎...
抽煙會影響體力跟性功能, 你說他不影響"即時行樂"嗎?
舊 2014-09-13, 08:43 AM #36
回應時引用此文章
bxxl離線中  
封真大地
*停權中*
 
封真大地的大頭照
 

加入日期: Sep 2005
您的住址: 那黑就在那
文章: 365
引用:
作者bxxl
很多男人應該不怕死, 但是怕萎...
抽煙會影響體力跟性功能, 你說他不影響"即時行樂"嗎?


所以威爾鋼賣的好不是沒有原因的。
舊 2014-09-13, 10:02 PM #37
回應時引用此文章
封真大地離線中  
herry_jo
Senior Member
 
herry_jo的大頭照
 

加入日期: Jul 2001
您的住址: mask
文章: 1,069
不抽會死
走到那抽到那
__________________
舊 2014-09-13, 10:48 PM #38
回應時引用此文章
herry_jo離線中  
xx123
Power Member
 

加入日期: Mar 2006
文章: 634
死豬肺比活人肺 ..........

抽煙縱然不好 . 但這樣告戒大眾的影片是科學已死了嘛 ??
舊 2014-09-13, 10:58 PM #39
回應時引用此文章
xx123離線中  
太離譜
Major Member
 

加入日期: Apr 2011
文章: 156
我老爸40多年的菸齡..去醫院看完醫生後...當天就沒抽菸了到現在...好像10多年了......







因為檢查出來是鼻咽癌第4期~~~
舊 2014-09-13, 11:07 PM #40
回應時引用此文章
太離譜離線中  


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