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是減肥幫啊 但要運動也要吃吧 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-10-05 12:48 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-10-05, 12:45 AM
#3891
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下午跑去吃火鍋
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-10-05 08:20 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-10-05, 08:10 PM
#3892
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昨天到潮境公園
風浪還滿強勁     有人在釣魚  但還是有不少觀光客  午餐吃孝三路99巷內肉圓  我覺得味道不錯  紅糟肉扎實不鬆散又入味 皮厚度剛好 不會過份的Q 而且一顆30元便宜 現在很多肉圓都35元起跳了  調味料的甜辣 為肉圓加分不少  我坐在隔壁魷魚羹湯攤位吃肉圓  也點了一碗魷魚羹湯喝  不勾芡的清湯加上芹菜珠 才能襯托出魷魚的鮮  老闆娘會幫你加一些烏醋 整碗吃得到魷魚特有的香氣  隔壁的小弟弟 整碗湯加了不少醋  我看到有些人是整斤的買回去煮  之前都有經過 這次過來吃果然好吃  這是生的肉圓 不知道有沒有直接這樣賣  孝四路國光客運站對面的阿國碳烤燒餅  店外擺滿了三星蔥  各種餅的價格  烤好的餅  用來碳烤的鍋子  買了阿國碳烤燒餅 當然要買飲料喝 上次喝冰的珍珠奶茶 這回改喝熱的  老闆娘在調我的熱珍奶    三角餅拿到海洋廣場吃  滿滿的白芝麻  裡面包著蔥  青蔥還不算少 餅皮吃起來有嚼勁但不老  還買了芝麻餅  白芝麻也是不用錢般的舖滿  皮烤得酥脆  吃得到芝麻香甜但不膩口  綠豆餅登場  內餡味道好吃不會太甜 喜歡吃甜食 但不想吃過甜的人 應該會喜歡喔  這是鹹酥餅  很像吃小塊的蔥油餅 稍微有點油 但鹹度剛剛好 愛吃鹹餅的人應該嚐嚐  這種天氣配二十年專業的熱珍珠奶茶 我跟老闆娘說不要太甜 這熱珍奶比市面上連鎖店那種香精味道 多了茶葉香 烤餅配熱珍奶真的很對味  幾各單車客騎到了海洋廣場  天空有老鷹在盤旋    去基隆光南逛了一個多小時  買了一些文具用品  麥當勞的能用 對我來說就是上廁所  吉祥大樓2樓開了一間龍鍋  基隆廟口的烏賊  還有賣臭豆腐夾泡菜  孝三路巷內的肉圓 比仁一路的好吃又便宜  麵線羹肉圓隔壁的這一攤 口味都滿傳統的 個人推薦他的清蒸肉圓 乾麵也不錯  去光南的戰利品  還有USB的蛇燈  下面這個有拉鍊又防水好用  晚上有去夜跑 慢慢跑就好  [YOUTUBE]sp8uEWxzqbA[/YOUTUBE] [YOUTUBE]0pPe9WhvtOM[/YOUTUBE] 昨天去基隆八斗子客戶家 就順便到基隆吃午餐 個人非常推薦阿國碳烤燒餅 好像也有胡椒餅 下次再去買來吃吧 忙到深夜還是有去路跑 減肥幫加油喔 
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2013-10-05, 09:36 PM
#3893
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下雨天在家玩GTA5好了
應該是騎健身車才對啦 
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2013-10-06, 02:46 PM
#3894
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瑞芳車站前的瑞猴自行車道路線圖
 日本江之電跟台灣平溪線乘車券互通的海報  這是日文版本  江之電風景介紹  還在施工的第三月台  這小弟弟真的太會耍寶了  居然甩起了衣袖還嘟嘴  還沒吃午餐就到光華  先買一個高麗菜車輪餅吃  到石二鍋吃午餐 這時間應該說晚餐啦      我跟小姐說汁多一些 卻淋了一堆醬 吃起來好鹹 只好一直喝冬瓜冰沙解渴   這次不吃石頭鍋改吃涮涮鍋底  先丟一些食材下去煮  我點櫻桃鴨     這櫻桃鴨肉質鮮嫩 吃得到鴨肉特有的甘甜   加了一次湯但喝不完  過了一小時要坐火車回家 又買了台鐵排骨菜飯便當吃  一個可是要100元耶  排骨滷得軟透 比台鐵60元排骨便當還好吃  配菜有雪裡紅  跟一顆滷蛋  加上少許的偏甜酸菜  飯是用油蔥 跟蝦米一起拌勻 吃起來香氣夠 個人覺得這樣滿好吃的  還有幾塊醬瓜  假日還有座位坐  到七堵站人都快下光了  晚上回家過一陣子 又去買鹹酥雞  買了鹹酥雞跟魚板和甜不辣  雞蛋豆腐好吃  炸地瓜加了少許梅粉  配一罐蘋果西打  昨天說颱風來襲 還好到光華沒什麼雨 回家就懶得慢跑了 減肥幫加油喔
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2013-10-06, 11:17 PM
#3895
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兩天沒運動亂吃
胖了快2公斤
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2013-10-07, 01:23 PM
#3896
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*停權中*
加入日期: Aug 2013
文章: 4
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明天已經約好銀行的証明辦完去吃石二鍋說!
我是覺得味道沒有特別好壞,擺盤有好一點 跟早期西堤2xx的時代有點類似的味道 也許過幾年又變成類似現在 王品旗下某火鍋的價位了 此文章於 2013-10-07 01:41 PM 被 皇極驚兲拳 編輯. |
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2013-10-07, 01:38 PM
#3897
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Basic Member
加入日期: Jun 2012
文章: 16
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引用:
有沒有肥那麼快...應該是宿便吧... 雖然上週末都下雨，但星期六下午我有趁大雨還沒下前跑了10K。 已經連續三天量到76.6~76.8，不知道能不能一舉突破77障礙~~~  |
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2013-10-07, 01:38 PM
#3898
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Senior Member
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文章: 1,044
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引用:
一肚子大便 兩天沒慢跑沒熱身就跑腳痠 
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2013-10-07, 10:07 PM
#3899
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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最近水廠重建工程在灌漿
 一早就聽到倒車指揮聲真的很吵  昨天晚餐吃蒸地瓜跟涼拌豆腐 地瓜沒蒸透還是照吃  又配了碗美食街肉羹湯  潭風來襲潮境公園沒有風雨  回去嘴饞又繞到市區買雞排吃  這個時段現炸只剩豪大能吃  現炸吃起來就爽  還買了一塊芋頭籤  鬆鬆綿綿還不錯吃啦  喝一罐以前讀書常喝的阿薩姆奶茶 但以前只有鋁箔包的  連續兩天沒運動亂吃 因為下雨又颱風的 等好天氣時 再來跑九份山路 減肥幫加油喔
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2013-10-07, 11:51 PM
#3900
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