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*停權中*
加入日期: Sep 2004
文章: 195
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今天nike running更新後 .整個不準
習慣的路線跑到8km處會看一下app 結果顯示11km  只花了44分鐘 區段成績好幾個1km/2分30秒左右的 比軍中神話還神 請問莫名大用的app是什麼 我也想用用看 |
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2013-04-19, 08:06 PM
#3331
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我本來就沒有想買1000cc的 但對我來說容量差200~300cc 根本沒差都爆走了  因為那家不好喝 買別家600~700cc那種就好 再看看還有什麼吃的  引用:
我是用Endomondo可手動輸入 也有專業版
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-04-19 08:14 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-04-19, 08:12 PM
#3332
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Senior Member
加入日期: Jun 2003
文章: 1,366
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引用:
我是覺得不用那麼在意公里數或時間成績之類的 畢竟我們不是要當體育選手 我自己是都運動到身體感覺累為止,沒特別限定時間 有時後壓力大就做久一點 也算是一種紓發生活壓力的方式 |
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2013-04-19, 08:13 PM
#3333
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我也不太會在意慢跑時間 但還是會用運動軌跡軟體紀錄 是想知道跑量是多少 晚上來做槓鈴有氧好了
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2013-04-19, 08:17 PM
#3334
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*停權中*
加入日期: Sep 2004
文章: 195
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謝謝
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2013-04-19, 08:20 PM
#3335
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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吃太飽好想睡覺
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2013-04-19, 09:36 PM
#3336
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Advance Member
  加入日期: Dec 2003
文章: 304
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引用:
好像有一說是講，因為消化食物需要血液，所以吃的太飽會特別想睡.... 說錯了請用力鞭... :P |
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2013-04-19, 10:01 PM
#3337
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
對錯都沒關係啦 反正想睡覺了
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2013-04-19, 10:08 PM
#3338
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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午餐吃完鍋燒麵
又買了營養三明治吃  這家的味道還不錯  還有素跟肉的水煎包  晚上吃大腸麵線羹  回家買林記龍鳳腿吃  內餡切得比較大塊  一樣是林記的蕃薯炸  蕃薯炸跟20多年前差很多了 我記得小時候這家是三輪機車在賣 後來才固定在美食街前 但小時候的印象 是他的蕃薯薯炸 外衣是一條條長長的蕃薯簽 光外觀視覺上跟現在相比 跟吃起來口感就不同了 現在只是裹麵粉的炸蕃薯餅 而且當時很大一塊才10~15元 C/P值整個破表 現在則是用偷懶的方式製作  又出門買爐烤的雞脖子  還有兩隻烤雞翅  在橋頭買了份臭豆腐  泡菜很普通  炸的很酥的臭豆腐 回來就軟了  再喝一杯冬瓜西谷米 本來要買綠豆沙臨時改的  雖然晚上雨就停了 只有偶爾的毛毛細雨 但今天吃太飽 實在想睡覺 就不太想運動啦 連續一個星期慢跑爬山 今天就當作放鬆休息日吧 減肥幫加油喔 
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2013-04-19, 11:21 PM
#3339
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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昨天吃太多胃痛
雨停了來慢跑
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2013-04-20, 03:37 PM
#3340
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