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Senior Member
 加入日期: Jun 2003
文章: 1,366
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剛看電視
泡菜國的人造人嘔像團體竟然是用"深蹲"在訓練體力及肌耐力  這個動作常做應該是好處多多 |
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2013-04-09, 11:23 PM
#3221
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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本來想報名2013台北101國際登高賽
 沒想到居然額滿了 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-04-09 11:54 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-04-09, 11:52 PM
#3222
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Elite Member
  加入日期: Feb 2000
文章: 5,720
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引用:
深蹲是重訓動作之王來著  |
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2013-04-09, 11:55 PM
#3223
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*停權中*
加入日期: Apr 2002 您的住址: 滅絕希望的世界
文章: 750
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引用:
有沒有示範影片？ |
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2013-04-09, 11:55 PM
#3224
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
小時候半蹲算是老師的苦心嗎 好幾天沒深蹲了
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-04-10 12:16 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-04-10, 12:13 AM
#3225
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*停權中*
加入日期: Apr 2002 您的住址: 滅絕希望的世界
文章: 750
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引用:
你騙人！天天都看到你在深蹲  |
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2013-04-10, 07:47 AM
#3226
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Senior Member
加入日期: Jun 2003
文章: 1,366
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引用:
幫主前幾頁有貼影片 |
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2013-04-10, 10:49 AM
#3227
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*停權中*
加入日期: Jun 2012
文章: 28
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引用:
額滿了 可以換報名馬拉松 |
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2013-04-10, 01:41 PM
#3228
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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2013-04-10, 03:23 PM
#3229
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
4月份的都額滿了 我看看5月份的 要來慢跑啦 昨天一整天放鬆日
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2013-04-10, 04:50 PM
#3230
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