吃枸杞視力會變好喔~ 不過要常常吃才會有明顯感受, 我是用熱水泡來喝, 不麻煩.

costco驗光真的不錯，可能設備比較先進也有差，但我習慣減一些度數不會配太剛好
這樣對眼睛比較舒服，可是不曉得是年紀大了還是用眼過度，除了飛蚊症現象外度數
反而增加

PS:很想找我樓上說的那位吉岳大師跟他學，十年前當兵時看到簡報有在台灣某國小
做了幾個月的教學與訓練，統計數據上一些度數輕的小朋友近視都好了，重的度數也
減輕，找了一些當時有和他上過課的網友有多說度數有降低，可惜他後來都在國外教
沒留在台灣了

螢幕不要太亮 色溫調暖一點也許有幫助

在新竹的話.
推薦光復路上的"吉恩眼鏡".

要記得 要找老闆幫你驗光喔.
這老闆真的很會驗光 又細心.
還要記得 說是我推薦的喔.




如果你真的很在乎這件事情的話.
跟你老闆溝通一下.
辦公室的螢幕 可不可以"自備".
換一個你比較適合的螢幕來用.

我看過有人辦公桌上.
是擺EIZO的LCD.

當然
那是他自己的.
不是公司配的.

醜話先說在前面.

服務是有價值的.

他不會亂黑錢.

但是價錢不會是最低的喔.

眼鏡配的好.

比那一點小錢有價值的多了.

我是另配一副看"近"的近視眼鏡,度數較淺,眼距較短一點,
再安裝護眼程式...45分就強迫關螢幕,可自由設定是否強迫.

我驗光都是找醫生驗光....驗的好又舒適，好的醫生真的要碰碰運氣，有的診所醫生不驗光的，都丟給旁邊的驗光師或是附設配鏡中心驗光。我都拿著醫生開的處方簽，哪邊便宜哪邊配鏡。

如果你覺得 眼睛可能有什麼症狀或是疾病的話.
當然是要找醫生.

至於"驗光".
台灣的眼科醫生 是所謂的MD.
驗光其實不是他的專長.
http://hn84123591.myweb.hinet.net/2.htm


醫院的驗光師.
也不一定就很厲害.
http://tw.knowledge.yahoo.com/quest...d=1012071201896

會不會是一回事.
有沒有心幫你好好驗是另外一回事.
醫院驗個光 好像是$200 (網路上看到的).
量個身高體重 醫院好像也要收個$150.
你覺得 醫院會很細心的做嗎?

我是情願 讓眼鏡行賺個八百 一千.
讓他好好幫我驗 還有配鏡.

本串討論證明PCDVD歷史悠久,網友從年輕人轉變到大叔

我也是年初開始有這問題,看近的東西必須拿下眼鏡才看得清楚,長時間看螢幕就會覺得頭痛

後來去看驗光師,聽了建議配了一副少50度的眼鏡,問題就解決了

現在有兩副眼鏡,一個看遠,一個看近 真麻煩