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ca6963
Basic Member
 

加入日期: Dec 2003
文章: 20
個人經驗

la new的DCS氣墊鞋

小弟就是靠這雙鞋和其他鞋子交換穿舒緩足底肌肉和復健(足底筋膜炎很久了)

一開始一定會不習慣,因為鞋墊是比較偏重支撐性,

所以要一段時間後(大概一個星期)才會比較舒適

但是價格不斐,小弟這雙就將近4000台票,買之前請慎重考慮一下口袋的預算
     
      
舊 2012-09-07, 11:54 AM #21
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ca6963離線中  
u23cs
Advance Member
 
u23cs的大頭照
 

加入日期: Oct 2005
您的住址: 台南
文章: 332
小弟之前的工作也是要久站 (銷售員)

換鞋墊的效果有限
(鞋子有包覆整支腳的效果跟減緩走路時地面與人體的衝擊力的效果~鞋墊薄薄一片效果有限)
除非鞋子不能換 (比方當兵) 不然換鞋是你唯一的選擇


在來換慢跑鞋真的有差~(換越貴效果越好= =")

小弟從原本從1千多換到2千多~在換到3千多
之後更升級到4千多

升級到4千多在回去穿1~2千的鞋
真的感覺有差~ (1分錢一分貨)


慢跑鞋的品牌要選 美津濃 或 new balance
(一開始買這些品牌~打勾牌跟動物牌還有班馬線條紋牌~效果差到不行~這些品牌請跳過)
 

此文章於 2012-09-07 01:31 PM 被 u23cs 編輯.
舊 2012-09-07, 01:22 PM #22
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u23cs離線中  
pcdvd.02@hotmai
Golden Member
 

加入日期: Jan 2006
文章: 2,549
這篇很有參考價值,進來bookmark一下
舊 2012-09-07, 01:30 PM #23
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pcdvd.02@hotmai離線中  
chenyuan
Major Member
 

加入日期: Feb 2005
您的住址: ~永恆的回憶~
文章: 260
m大職業是櫃姐
舊 2012-09-07, 03:01 PM #24
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chenyuan離線中  
EAC212
Power Member
 

加入日期: Feb 2004
文章: 617
引用:
作者mount
上班時間幾乎都是站著的, 一天下來, 就是腳底板會痛, 足部到小腿會酸痛!
目前是穿一雙800多的越野鞋, 然後, 另購較好的鞋墊....還有其他好方法嗎??

我個人想到的是....
慢跑..
適度持續的慢跑.....
加強腳部的肌肉和血液循環。
__________________

食品研究室的功能【先研究不會立即致死,再講求口感】。
民主的好處,就是可以把責任過錯推給人民。
民主的好處2....看看昱伸和三鹿,就知道民主多好了!!
死人的好處,就是怎麼說他都不會抗議。
有些不在台灣的人都特別愛台灣,而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!!
猜猜看..在哪一個國家,想殺人不用拿刀拿槍,只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。
舊 2012-09-07, 03:02 PM #25
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EAC212離線中  
cys070
Elite Member
 
cys070的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
文章: 10,523
引用:
作者EAC212
我個人想到的是....
慢跑..
適度持續的慢跑.....
加強腳部的肌肉和血液循環。


腳底板已經會痛或有 筋膜炎不能用這方式....

有症狀就是要你休息...
舊 2012-09-07, 03:04 PM #26
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cys070離線中  
B76202023
*停權中*
 
B76202023的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
文章: 291
引用:
作者EAC212
我個人想到的是....
慢跑..
適度持續的慢跑.....
加強腳部的肌肉和血液循環。

置於死地而後生是不是?
腳不好的人一般應該不會想慢跑
舊 2012-09-07, 03:06 PM #27
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B76202023離線中  
orakim
Master Member
 

加入日期: Sep 2003
文章: 1,810
天生的鞋墊最有效,可是這個必須長期訓練
大概兩三個禮拜站12小時,就會出來了
幾個禮拜沒站就又消下去
舊 2012-09-07, 03:07 PM #28
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orakim離線中  
mount
*停權中*
 
mount的大頭照
 

加入日期: Jan 2005
您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
引用:
作者chenyuan
m大職業是櫃姐

討厭~請參考#3
引用:
作者cys070
腳底板已經會痛或有 筋膜炎不能用這方式....
有症狀就是要你休息...

一般是...隔天早上就差不多好了, 可是又上班了! 晚上腳墊高睡, 有較舒解些~
舊 2012-09-07, 03:09 PM #29
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mount離線中  
cys070
Elite Member
 
cys070的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
文章: 10,523
引用:
作者mount
一般是...隔天早上就差不多好了, 可是又上班了! 晚上腳墊高睡, 有較舒解些~


照前面網友說想辦法在鞋子方面減壓

有長輩也是工作性質關係要長期站著

後來不只腳掌不舒服,膝蓋在退休前也壞掉......


腳掌會痛∼也可以洗澡時腳泡熱水

睡前按摩和凹腳趾拉筋方式∼讓那邊放鬆

此文章於 2012-09-07 03:24 PM 被 cys070 編輯.
舊 2012-09-07, 03:22 PM #30
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cys070離線中  


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