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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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你不是有xbox360 ?? 玩kinect不是很好??
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2012-04-16, 03:15 PM
#21
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*停權中*
加入日期: Apr 2005
文章: 171
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[YOUTUBE]27bhO0AVEfQ[/YOUTUBE]
樓主考不考慮買個來用 |
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2012-04-16, 03:18 PM
#22
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Amateur Member
 加入日期: Nov 2008
文章: 42
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此文章於 2012-04-16 03:33 PM 被 gxp1002 編輯. |
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2012-04-16, 03:31 PM
#23
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Senior Member
 
加入日期: May 2010 您的住址: 東郊皇陵
文章: 1,012
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嗯...
我現在75kg(167CM) 目前我每天固定科目是 開合跳300(有時會改成200次蹲踞，或傘兵操8圈) 仰臥起坐300 伏地挺身200 動作要確實 不要求一次做完，就一次20-30下去累積 作一星期了 還好，是不會特別累 也不會有酸痛的情形(但有時作蹲踞動作會作到軟腳)
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政治正確圖 
此文章於 2012-04-16 03:39 PM 被 42章經 編輯. |
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2012-04-16, 03:33 PM
#24
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Junior Member
  
加入日期: Oct 2004 您的住址: 高來高去的衣櫥&紙箱間...
文章: 730
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引用:
你在做這些運動的時候. 小鬼頭不會在旁邊搗蛋喔!?
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2012-04-16, 03:34 PM
#25
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Senior Member
加入日期: May 2010 您的住址: 東郊皇陵
文章: 1,012
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引用:
為了玩TOX早賣掉換PS3了 結果很後悔(TOX大雷片） 剩下一些賣不掉的片子前些時候也送掉了 引用:
會學著一起做 不過會變形 像是蚯蚓扭動的伏地挺身 或是只往後仰60度就起身的1/3套仰臥起坐 然後女魔頭二號學我跳傘兵操時常常會跳到仆街  此文章於 2012-04-16 03:42 PM 被 42章經 編輯. |
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2012-04-16, 03:38 PM
#26
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Major Member
加入日期: Mar 2008
文章: 110
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善用彈力帶，全身都可練！
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2012-04-16, 03:38 PM
#27
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Power Member
加入日期: Feb 2004
文章: 617
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[YOUTUBE]RdMXfELxYrY[/YOUTUBE]
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食品研究室的功能【先研究不會立即致死，再講求口感】。 民主的好處，就是可以把責任過錯推給人民。 民主的好處2....看看昱伸和三鹿，就知道民主多好了!! 死人的好處，就是怎麼說他都不會抗議。 有些不在台灣的人都特別愛台灣，而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!! 猜猜看..在哪一個國家，想殺人不用拿刀拿槍，只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。 |
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2012-04-16, 03:42 PM
#28
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Elite Member
加入日期: Sep 2006 您的住址: 人群中
文章: 4,213
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Do you know the muscle man?
[YOUTUBE]Aun8IZNDtJU[/YOUTUBE] |
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2012-04-16, 03:43 PM
#29
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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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引用:
這幾天試玩一下, kinect的運動效果不錯說~正在到處找Kinect用的便宜片子! 不過家裡客廳太窄有點伸展不開, 昨天才打破太太的唐朝青龍花瓶!  此文章於 2012-04-16 03:52 PM 被 mount 編輯. |
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2012-04-16, 03:51 PM
#30
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