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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 944
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引用:
台灣勞工法似乎有規定"檯面上"只能連續上班12個小時. 但相信我, 很多公司都超過. |
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Golden Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: May 2002
文章: 2,919
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引用:
有給加班費吧..... 大陸人更直接 , 時間一到不囉嗦下班去... |
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() = PCDVD認證賣家 =
加入日期: Jan 2001 您的住址: ZOO
文章: 4,171
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想要超時工作,四個部份都要控制好,不然建議還是找"輕鬆"一點的工作做.
不然連生命都沒有時,就沒有意義了. 1.飲食控制好-盡量多吃水果(懶的就買已經切好的,全聯或是便利商店都有,堅果每天吃一點,蔬菜多吃點. 2.有辦法排解壓力,不會一直累積下去-如果做不到,有可能目前是不適合這樣的"職位"或是"工作",或是減少工作時間. 3.睡眠要控制好-要能夠睡的好. 4.每天運動-運動可以很簡單每天只做十分鐘就好(最簡單的是每天只做深呼吸30次) PS:自己多年前就爆肝了(捐血時才確定,指數過高),這幾年都在一直調整很多地方..以上是自己的心得,目前回到一天可以工作12小時以上(有時中間完全不休息),精神上也都比以前還要好. |
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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 944
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引用:
可惜沒有加分的機制, 這篇可是精闢的好文~ 不過我還是覺得一天工作9小時就好了. |
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New Member
加入日期: Jan 2008 您的住址: 超時空要塞
文章: 5
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董仔眼裡只看到有36%的人在摸魚...
哪裡有爆肝?剛好而已! |
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*停權中*
加入日期: Jan 2008
文章: 331
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人家是工農兵起家的,比台灣照顧工農兵.
有膽政府比照勞動合同法. 引用:
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