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sutl
Elite Member
 
sutl的大頭照
 

加入日期: Jan 2002
您的住址: 閃亮亮的永和*~
文章: 6,096
引用:
作者P&W
以前三十多度在機校跑步站哨也沒怎樣,我覺得給予足夠的水分補充,這倒是可以接受的,至於吹電風扇真的是大可不必了,那就是需要多鍛鍊體能∼∼

光補充水分容易中暑死亡,要適當補充運動飲料。
     
      
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舊 2010-07-11, 06:57 AM #21
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sutl離線中  
dts0069
Elite Member
 

加入日期: Feb 2003
您的住址: 台灣
文章: 4,086
引用:
作者asdfqwer
以前在太陽下站久了,身體會狂流汗,接著就眼睛看到一片黑,可是還有意識沒有倒下,這是中暑的徵兆嗎?

狂流汗然後沒汗了的話就差不多了.

雖然以前普光演習都會有少數幾人中暑倒地,不過我倒是不知中暑的感覺如何就是.以前受訓時我因為身體較虛胖不夠結實(比起同學,不是一般人)也很會狂流汗,學長剛開始都很擔心我,後來發現我只是欠操而已.

狂流汗,補充鹽分倒是蠻重要的,運動飲料似乎不錯,不過我那年代連喝水都被管制,運動飲料就更別想了,都喝加鹽的水.
 

此文章於 2010-07-11 11:29 AM 被 dts0069 編輯.
舊 2010-07-11, 11:24 AM #22
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dts0069離線中  
seachild
Advance Member
 

加入日期: Jun 2003
文章: 445
暈之前的感覺
可以感覺心臟的大力跳動
偏偏心窩處又整個是麻掉的
之後當然是呼吸困難很難受
一瞬間會有種靈魂出竅的瀕死fu
不過最多只敢晃一下下
站大正倒下去,會非常丟臉
__________________
manic depression
今天你看到了哪一面?
或說 我想讓你看到的是哪一個我!
舊 2010-07-11, 01:45 PM #23
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seachild離線中  
林默娘吃香蕉
*停權中*
 
林默娘吃香蕉的大頭照
 

加入日期: Jul 2010
文章: 18
昨晚若睡眠 失眠 也會造成體力很差....
舊 2010-07-11, 02:07 PM #24
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林默娘吃香蕉離線中  
原千尋
*停權中*
 
原千尋的大頭照
 

加入日期: Dec 2006
您的住址: 嗯..喔..耶..舒服
文章: 150
引用:
作者阿宅

暈倒過一次,不過立刻醒來
當時眼前所見,就像電視機沒訊號一樣(黑色比例比白色多)
不過蹲下後,又恢復正常
站起來又雪花片片...


條件:週會站了1個多小時+沒吃早餐+沒喝水+大太陽+常熬夜+長太帥+雕太大


不是吧 !!

是手槍打太多...腿軟了吧
舊 2010-07-11, 04:45 PM #25
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原千尋離線中  
supermaxfight
Golden Member
 
supermaxfight的大頭照
 

加入日期: Jun 2002
您的住址: 地獄18層
文章: 3,257
昏倒前臉會涼涼的
__________________
徵你不要的AM4 CPU
徵你不要的SATA接頭斷裂SSD
舊 2010-07-11, 05:43 PM #26
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supermaxfight離線中  


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