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Regular Member
 加入日期: Nov 2003
文章: 80
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引用:
請問 , 有人中午睡覺 , 下午就會頭痛的嗎 ? |
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2006-06-09, 09:24 AM
#21
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Elite Member
  
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
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引用:
高中時，我有類似的作習 十二點睡，早上五點半起床，一直維持了一段時間 不過現在作不到了，因為好久沒十二點睡…
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2006-06-09, 09:25 AM
#22
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Major Member
 
加入日期: Oct 2004 您的住址: 高雄的大醫院附近
文章: 216
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睡四個小時也沒啥不好的,不過有幾個前提是
1.你能在那時候睡 2.睡了真的夠嗎? 3.是不是真的4小時就夠了 4.新陳代謝率 為什麼提出這樣的疑問,就是在睡4小時後,在中午的時候要不要休息 正如你所說的,中午午時其實也是走肝經,也就是你說的排毒時間 有了年紀的人新陳代謝率會比較差,有時候會需要比較好的睡眠 另外,還有些人並不是深眠型的,那種人不給他6個小時睡覺他是很難飽的 真是對不起,提出這樣的疑問,不過我只想說,不是每一個人都一定適合的 雖然我也是4小時的那種人 
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過去的荒唐 好男人壞男人,還不都是你們害的、原來Y拍已經是廠商才能呆的地方了 最近的誑語 [感想]給8點檔的編劇們(三、民)、 [大科技廠]某美面板的cost down、 理論上來說，最極品的妹 |
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2006-06-09, 10:25 AM
#23
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Major Member
加入日期: Jun 2002
文章: 188
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日本鬼子就是喜歡弄一些奇奇怪怪理論之類的~!!
相不相信很主觀的~!!大家隨意吧~!!ㄎㄎ~!! |
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2006-06-09, 10:38 AM
#24
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*停權中*
加入日期: Dec 2002 您的住址: 關仔嶺山道
文章: 504
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除非睡著立刻進入深眠...且深眠4小時後立刻清醒...否則還是感覺累...
那種感覺好像是被敲昏...然後被電醒...感覺很差!!! 而且...11PM以後是PCDVD 78時間, 如此大事豈能輕言放棄  |
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2006-06-09, 10:39 AM
#25
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*停權中*
加入日期: Dec 2002 您的住址: 關仔嶺山道
文章: 504
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引用:
理論就是商機啊...君不見滿街的負電位椅試坐是怎麼來的  |
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2006-06-09, 10:41 AM
#26
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Major Member
加入日期: Jun 2002
文章: 188
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引用:
也許吧~!!不然日本科技怎那強~!喜歡東想西想~!東弄弄西弄弄~!ㄏㄏ~! |
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2006-06-09, 10:46 AM
#27
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Advance Member
加入日期: May 2005
文章: 485
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我也很想早睡~
不過環境不允許~無奈! 另外自身的睡眠品質一直都不是很好~ 不知道有沒有得救!!
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小黃會員卡號:34806370  請服用
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2006-06-09, 10:56 AM
#28
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Advance Member
加入日期: Oct 2001
文章: 342
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我對生理時鐘一直有個疑問
假設我是台灣人住在台灣,每天2300-0200是肝臟休息時間 那如果我搬到美國後 生理時鐘是台灣時間的2300-0200還是美國的2300-0200????
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2006-06-09, 11:15 AM
#29
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Advance Member
加入日期: Sep 2003 您的住址: 澎湖•馬公
文章: 332
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應該身體就會自己去調整
調整到當地的睡眠時間去吧 不然出國留學的遊子 豈不每個都爆肝了^^ |
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2006-06-09, 11:47 AM
#30
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