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Golden Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: Tainan Taiwan
文章: 3,701
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嗯,,, 幹訓班時, 某次操到三百多下, 標準動作, 帶隊學長一下二上醬慢慢喊,
一百來下後, 就得做五十休息一會兒, 不過是兩手撐著休息不准起身...  結訓後, 卡美就可單手伏立挺身, 不過連續做二十下後就得換手, 在部隊裡嗆得很, 連學長都跟著出來現, 跟卡美尬...  現在嘛... 過往雲煙, 標準二十就偷笑了... 
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字卡美, 號鳥, 請多指教   音響也可省省玩 , 一萬塊買七零年代 Rotel Marantz Luxman 三美聲 我的 Canon 中三元 , Bronica Mamyia Pentax 中片福鏡頭
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2004-09-10, 08:39 AM
#21
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Advance Member
  加入日期: Apr 2001
文章: 488
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小弟在當兵時是外島駕訓隊的，
開訓那一天伏地挺身是500下，當然一開始大家都是不太標準， 甚至1-200下就開始混了，那天晚上吃飯大家手都是抖的..  但是駕訓隊一期快四個月，每天這樣操下來，晚上8點開始做做到大概將近十點，， 到了結訓時，已經上升到了1000下， 隊上真的有人可以做滿標準的一千下，是一下二上那種標準的作法， 每一百下休息十秒鐘，但是一樣撐在地上的那種休息， 小弟到了結訓時，也可以做到標準的五百下，剩下的500下， 就是  ，不過零零總總加起來，七八百下也跑不掉....那時隊上的助教就是這樣告誡我們的， 你想要在外島開軍卡，強壯的臂力是你活命的依據， 另外，想要尬贏幹訓班，伏地挺身是唯一的一條路..  不過，現在退伍將近十年，能做到標準的30下就 此文章於 2004-09-10 09:07 AM 被 chengjc 編輯. |
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2004-09-10, 09:06 AM
#22
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Major Member
加入日期: Aug 2001 您的住址: 地球
文章: 109
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引用:
看情況吧 看連上主官精不精實 記得當兵時(憲兵)最高記錄700多下 不過不是一次作完 好幾種型式服地挺身交替互換著作(只作一種的話而不稍稍微接斷的話 軍官怕有人去打電話申訴) 作完之後馬上去跑五千 跑回來之後繼續服地挺身 回想起來 真難相信 當時是怎麼辦到的 |
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2004-09-10, 09:08 AM
#23
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Major Member
加入日期: Jul 2002 您的住址: MIT
文章: 223
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想到專科延畢再當死老百姓時,某兩個幹訓班結訓沒多久的同學回來找我
跟我敘述完怎麼被操後,找我當靶子,跟我比臂力,連番上陣,還是被我KO, 不過是真的有比唸書時多撐幾秒.我可也不是啥練家子 做完後不可思議的E04幾聲,突然又趴下去繼續吐伏地挺身 等我當了兵後,才知道,那就是被處罰時的"基數",真是當了兵就變笨 真是強者我同學
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空~ |
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2004-09-10, 09:36 AM
#24
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Senior Member
加入日期: Sep 2003
文章: 1,458
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引用:
海龍吧! 當年受訓時，受訓的成員有一個就是海龍，他就現場做了1000下給我們看  他還說，當年進海龍就先做伏地挺身500下，做不下也得硬撐。 我們其他學員受訓時頂多做到500下而已 |
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2004-09-10, 01:55 PM
#25
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*停權中*
加入日期: Apr 2002 您的住址: 地球;台灣;台北;北投
文章: 287
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上千...可以吧 ,只要抓好節奏感就可以了。以前帶體能就做超過250下了，而且還很輕鬆-__-
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2004-09-10, 01:59 PM
#26
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Regular Member
 
加入日期: Aug 2004 您的住址: 楠梓、淡水
文章: 67
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2004-09-10, 02:06 PM
#27
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Master Member
加入日期: May 2004
文章: 1,692
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一天三次二十下,完畢
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2004-09-10, 02:47 PM
#28
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Junior Member
加入日期: Sep 2002
文章: 951
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引用:
這個紀錄好像又被破了，上禮拜看民視新聞 被一個中國小孩子打破，幾下是忘了，不過有看到新聞影片^^|| |
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2004-09-10, 04:02 PM
#29
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Basic Member
加入日期: Jul 2003
文章: 27
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記得當兵時有次站衛兵出槌，被操到840下，不過中間混了不少“假動作”就是了
退伍後每天晚上100下標準的做一做，體型馬上就厚了起來，所以做的標不標準有差喔 記得是這樣的：做多是訓練肌耐力，做重會增長肌肉(就是會變大隻一些啦) |
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2004-09-11, 05:28 AM
#30
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