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Basic Member
加入日期: Dec 2008
文章: 19
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逆轉倒是不至於，
應該是只能控制，無非就是靠運動跟飲食， 飲食方面就是碳水化合物減少一些，然後壓低食物的GI值， 壓低的方法有很多種， 吃低GI的食物、先吃菜肉最後吃澱粉、細嚼慢嚥...等等， 血糖的問題不單只有糖吃太多的問題， 只能說政府根本沒衛教保養胰臟的觀念， 不知道是有利益關係還是怎樣， 還有政治人物說什麼糖尿病非因糖吃多奇怪言論， 很多血糖知識都是後來查網路才知道， 一堆叔叔阿姨連碳水都不知道是什麼， 很多長輩都還認為，飯要多吃才不會餓， 難怪現在血糖有問題的人這麼多。 此文章於 2024-07-20 05:03 PM 被 david8123912 編輯. |
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2024-07-20, 04:47 PM
#21
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Elite Member
  加入日期: Nov 2002
文章: 4,948
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引用:
數字降下來就好  |
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2024-07-20, 05:13 PM
#22
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Junior Member
加入日期: Jun 2002
文章: 996
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糖尿病前期其實是最有機會改變的，尤其是現在CGM讓你可以有全天候回饋，讓你有自我改善的機會。不過CGM一個要2000只用兩星期，願意花的人並不多，一開始可能就掏錢連試一次都不願意。我家母就是一例，以前就建議過不接受，直到三個月前起床採空腹血糖高到不能接受後才去買一個試，現在就回不去了，折衷一個月用一個。她用前兩個時我有看過報告，基本上整天血糖都130+， 已正式邁入糖尿病，現在改後空腹時段在100-110。
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“Suffering is not good for the soul, unless it teaches you how to stop suffering. That is its purpose.” - Seth Speaks: The Eternal Validity of the Soul “Live every day to its fullest, and do not be a slave to your hopes for the future. If you do not learn to enjoy today you will not enjoy the future no matter what it may bring.” - The Seth Material “Desire, wish and expectation rules all actions and are the basis of all realities.” - The Seth Material |
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2024-07-20, 05:14 PM
#23
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Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,948
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引用:
謝謝 看到恐怖的 才會想改變  |
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2024-07-20, 05:15 PM
#24
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Amateur Member
 
加入日期: Apr 2017
文章: 30
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以前聽電台醫生說，每天爬兩座山就能逆轉初期，現代人走路時間變少，加上手搖飲太發達
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2024-07-20, 05:21 PM
#25
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Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,523
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引用:
爬山耗體能又累，瘦了那些數據當然會降就能逆轉 前面講的飯後走路，很多醫生也證實能降些血糖，有幫助較快時間恢復，飯後連沒糖尿的都會短暫飆升就是等恢復正常值，有病的就可能降不下來。 此文章於 2024-07-20 05:34 PM 被 cys070 編輯. |
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2024-07-20, 05:31 PM
#26
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Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,948
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引用:
謝謝 這個難度不高 |
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2024-07-20, 05:32 PM
#27
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Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,523
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引用:
我前面講那個長輩以前就是天天走路，現在是年紀大比較無力才沒有天天走。 最近天氣熱看她自己跑出去，回來說會累到無法爬樓天喘一下在上來，80幾歲還是得服老 前幾年還可以天天爬不會覺得累 |
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2024-07-20, 05:45 PM
#28
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Silent Member
加入日期: Oct 2017
文章: 2
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這東西就是控制而已
沒啥逆轉不逆轉的 因為傷了就傷了根本逆轉不了 |
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2024-07-20, 06:23 PM
#29
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Elite Member
加入日期: Jan 2002
文章: 4,030
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這幾年因為照顧母親的緣故,讓我了解糖尿病用藥的成份及作用 ,這才讓我瞭解到西醫對糖尿病的態度及處理方式!!
還算蠻深入瞭解這方面的相關問題.... 我把我之前問我大哥的問題搬過來,我很想知道有幾個人能回答出來... 我的問題就是 Q : 糖尿病要服用降血糖藥才能降血糖 , 請問是降血糖藥直接讓你把血糖降下來的嗎?? 我看能有多少人回答得出來... 回歸正題,基本上能不吃藥就不要吃,靠運動能降血糖就多運動就好!!  就算真的降不下來,我會建議直接打胰島素還遠比吃藥好!! 補充一下,這也是我母親得到這癌症後我才知道,原來糖尿病患者容易得到癌王胰臟癌 機率大非常多 , 特別提出來告知!! 
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2024-07-20, 07:28 PM
#30
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