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NintendoFamicom
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加入日期: Jun 2014
文章: 286
引用:
作者Adsmt
舉一些特例沒有意義,我只知道世衛組織早就公告過,每年死於菸害疾病的人將近600萬人......如果你覺得這沒什麼,那也不用在意核災、餿水油了,因為這些造成的死傷遠遠不及抽菸...

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs339/en/

棺材裝死人是特例嗎?

我也沒說抽菸是件好事

引用:
作者FD3STYPER
要我現身說法嗎?

15歲抽到35歲, 20年菸齡, 戒菸兩年, 無復抽, 當初暴力戒, 無使用尼古丁替代劑.
目前持續運動, 脈拍從抽菸時的一分鐘80下到現在一分鐘59, 無高低血壓問題.
戒菸前臉都被燻黃了, 體力也差, 肌肉量持續減少, 心肺功能大概只有正常人的60%.
戒菸後外表比實際少5歲左右, 持續運動下, 目前體能約為同年紀男子的150%以上.

沒抽菸未必比較健康, 但是抽了菸一定不健康.

我沒說抽菸是件好事
只是覺得那是個人選擇
要抽菸 不健康的活
還是要戒菸 健康的活著
那都是個人選擇

現在有人會被騙說菸是補品嗎?
抽菸有大大的好處嗎?
哪個不知道菸是不健康的
但他們還是不選擇戒菸
人家已經自己做出選擇
他們未來會為自己的選擇負責
就只是這樣而已
     
      
舊 2014-09-12, 01:45 PM #21
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NintendoFamicom離線中  
三隻馬SP1
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加入日期: Apr 2014
文章: 1
引用:
作者NintendoFamicom
棺材裝死人是特例嗎?

我也沒說抽菸是件好事


我沒說抽菸是件好事
只是覺得那是個人選擇
要抽菸 不健康的活
還是要戒菸 健康的活著
那都是個人選擇

現在有人會被騙說菸是補品嗎?
抽菸有大大的好處嗎?
哪個不知道菸是不健康的
但他們還是不選擇戒菸
人家已經自己做出選擇
他們未來會為自己的選擇負責
就只是這樣而已

想抽煙沒關係,但是不要殘害別人的健康
非常討厭在房子內聞到煙味...
 
舊 2014-09-12, 01:53 PM #22
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三隻馬SP1離線中  
FD3STYPER
Master Member
 
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加入日期: Aug 2003
您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
引用:
作者NintendoFamicom
棺材裝死人是特例嗎?

我也沒說抽菸是件好事


我沒說抽菸是件好事
只是覺得那是個人選擇
要抽菸 不健康的活
還是要戒菸 健康的活著
那都是個人選擇

現在有人會被騙說菸是補品嗎?
抽菸有大大的好處嗎?
哪個不知道菸是不健康的
但他們還是不選擇戒菸
人家已經自己做出選擇
他們未來會為自己的選擇負責
就只是這樣而已


所以我才說現身說法.

你沒有菸癮過, 所以不知道這種東西有多難戒, 菸癮幾乎等於間接的海洛因癮.
有興趣去查尼古丁與多巴胺就會了解.

加上菸取得容易, 沒有宣導跟輔導, 吸菸多年成癮的的人要戒掉非常困難.
所以我才會有機會就拿自己當例子, 說明戒菸不難.

人都有選擇的權利, 但是被制約下的選擇通常不會正確到哪去, 菸癮就是一種制約.
__________________


10年
舊 2014-09-12, 02:28 PM #23
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FD3STYPER離線中  
hyxxgoyo
Silent Member
 

加入日期: Mar 2010
文章: 0
抽菸除了肺部腫瘤來敲門風險
就算戒菸二十年,也要小心COPD症
讓生活毫無品質。
舊 2014-09-12, 02:46 PM #24
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hyxxgoyo離線中  
hyxxgoyo
Silent Member
 

加入日期: Mar 2010
文章: 0
引用:
作者三隻馬SP1
想抽煙沒關係,但是不要殘害別人的健康
非常討厭在房子內聞到煙味...


二手煙毒~三手煙更毒
舊 2014-09-12, 02:48 PM #25
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hyxxgoyo離線中  
FD3STYPER
Master Member
 
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加入日期: Aug 2003
您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
引用:
作者hyxxgoyo
抽菸除了肺部腫瘤來敲門風險
就算戒菸二十年,也要小心COPD症
讓生活毫無品質。


這真的, 所以我每天運動就是為了維持自己的代謝跟免疫系統.
__________________


10年
舊 2014-09-12, 02:49 PM #26
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FD3STYPER離線中  
小書僮
*停權中*
 

加入日期: Jul 2012
文章: 6
二手煙更毒
他老婆搞不好是吸二手菸走的

引用:
作者NintendoFamicom
我菸齡是0
從來不抽菸
至於人生勝利組
沒想那麼多
目標能一步步實現就好

看過菸酒檳榔樣樣來的男人
還沒得什麼病
老婆都沒接觸那些
還沒50歲
一次病痛檢查出癌症第4期
明明工作、住家都在一起
活的比較健康的反而得癌症

說抽菸多恐怖
也是有老菸槍活到七老八十
深深覺得
棺材真的只裝死人
舊 2014-09-12, 07:43 PM #27
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小書僮離線中  
Bayman
Amateur Member
 

加入日期: Oct 2003
文章: 34
引用:
作者Adsmt
舉一些特例沒有意義,我只知道世衛組織早就公告過,每年死於菸害疾病的人將近600萬人......如果你覺得這沒什麼,那也不用在意核災、餿水油了,因為這些造成的死傷遠遠不及抽菸...

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs339/en/


話不能這麼說,畢竟也有不少國家吃不到餿水油
舊 2014-09-12, 08:15 PM #28
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Bayman離線中  
rotary_seal
Basic Member
 
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加入日期: Mar 2005
您的住址: 天橋底下說書的
文章: 22
我是因為牙周病
才戒菸戒酒戒檳榔

死了倒還好 一了百了
牙周病造成牙齦萎縮 牙齒搖搖欲墜
無法吃愛吃的東西
另外 牙痛真它麻的痛苦 比刺青還痛
以過來人經驗 菸跟檳榔少碰
小弟菸齡25年
酒跟檳榔已戒
菸癮目前還無法完全戒 大約1~2個月抽1包
持續減少中
__________________
舊 2014-09-12, 08:27 PM #29
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rotary_seal離線中  
FD3STYPER
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加入日期: Aug 2003
您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
引用:
作者rotary_seal
我是因為牙周病
才戒菸戒酒戒檳榔

死了倒還好 一了百了
牙周病造成牙齦萎縮 牙齒搖搖欲墜
無法吃愛吃的東西
另外 牙痛真它麻的痛苦 比刺青還痛
以過來人經驗 菸跟檳榔少碰
小弟菸齡25年
酒跟檳榔已戒
菸癮目前還無法完全戒 大約1~2個月抽1包
持續減少中


酒不要喝到惡醉都不會怎麼樣, 不要每天都要喝上半瓶烈酒就好.

檳榔戒掉真的好, 我開過兩攤, 這東西吃了就是口腔癌舌癌入場券握緊緊.

菸, 不難戒, 拿出毅力, 前三天很重要.

加油!
__________________


10年
舊 2014-09-12, 08:35 PM #30
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