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加入日期: Oct 2012
您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
引用:
作者jongyih
膽固醇 不全然是因為飲食造成的
大部分 7-8成 都是身體自行合成的.

內分泌 肝 膽方面反而要比較注意 ...

另外 膽固醇 會抵抗發炎 . 是身體的抗炎劑. 會高一定有原因. 不一定是吃的問題

還是要往內科方面找身體警訊.

http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=columns&id=1876

樓主有提到 早上六七點才睡....
肝臟?

而且飲食不正常 作息也不正常
腸胃道會很弱
     
      
舊 2014-04-11, 08:29 AM #21
回應時引用此文章
JXL離線中  
huzii777
Major Member
 

加入日期: Apr 2002
您的住址: 台灣
文章: 150
引用:
作者tapewu
幾乎沒有吃早餐,因為是上中班,所以有時候一天只吃二餐.晚餐 17:30

還有就是宵夜了


這就是問題點,三餐不均衡
如果這樣的飲食習慣到四十歲還沒有三高,那我就會說他真的是家族遺傳,怎麼樣都不會生病
 
舊 2014-04-15, 03:27 PM #22
回應時引用此文章
huzii777離線中  


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