除非是家屬當事人

不然做任何臆測都是枉然

牛奶針惡名昭彰 一般人去醫院開刀根本不會用

只能說一路順風

自律神經類需要服藥, 劑量就... 可控, 千萬不要為了效果而不斷累加.

最近偶而會難入眠

吃顆我丈母娘給我老婆的安眠藥

半顆就很好睡

且效果可以持續好幾天

人的身體真的很奇怪

現在平均約一個月吃半顆

應該不會成癮吧

原來！難怪樓上的忘了前陣子才被洗臉過竟自己發文再洗一次

https://www.drbreaths.com/blog/sleeping-pill

睡眠呼吸中止症竟是失智症的神祕推手

小心!服用安眠藥會加重睡眠呼吸中止症!

安眠藥還有一種副作用：增加罹患失智症的風險！

越來越多的研究表明，安眠藥可能會增加罹患失智症的風險。

根據一項針對美國老年人的研究，經常使用安眠藥的老年人，在未來幾年內罹患失智症的風險提高了30%！

這意味著依賴安眠藥來解決睡眠問題的老年人，更有可能面臨失智症的挑戰。研究指出，睡眠困難可能是失智症的早期症狀，而安眠藥可能通過改變睡眠結構，直接影響認知功能，從而加速失智症的發展。

而在近期的另一項研究發現，長期使用苯二氮平類藥物的人罹患失智症的風險比短期使用者高21%，再次驗證了使用這類藥物會影響認知功能

龜蜜該閉嘴了 在那邊哭鬧有把人吵醒嗎

牛奶針有效阿 超好睡 從此不失眠

失智症跟吃安眠藥是否有直接關係

✅ 失智症與安眠藥有「潛在關聯」，但不是直接因果關係
🔍 1. 什麼是潛在關聯？
多項研究發現，長期使用某些類型的安眠藥（特別是苯二氮平類 Benzodiazepines，簡稱 BZDs）與失智症風險上升有統計關聯，但這不代表「吃了就會失智」。

🧠 2. 哪些安眠藥類型風險較高？
類型 舉例 失智相關風險
苯二氮平類（BZD） Ativan、Xanax、Diazepam（安定） ⬆ 有明確關聯：長期使用可能提高失智風險
非苯二氮平類（Z-drugs） Stilnox（Zolpidem）、Imovane（Zopiclone） ⬆ 風險稍低，但長期仍需小心
抗憂鬱劑類（有鎮靜副作用） Trazodone、Mirtazapine ⬇ 風險較低，但高劑量仍有疑慮

📊 3. 有哪些研究支持這個關聯？
加拿大 2014 年研究：長期使用 BZD（超過 6 個月）者，失智症風險提升 43%。

英國醫學期刊（BMJ）報告：與使用量、使用時間有關，尤其老年人更明顯。

台灣也有研究指出，長期服用安眠藥的長者，罹患失智的比例偏高。

不過：目前尚未確認是「藥物導致失智」，還是「早期失智造成失眠→服藥」。

🧠 4. 為何安眠藥可能增加失智風險？
長期影響 神經傳導物質（如 GABA）

抑制腦部活動、影響記憶整合與學習功能

減少深層睡眠，長期破壞睡眠品質

老年人代謝變慢，藥效殘留時間變長

✅ 5. 建議做法
不要長期連續服用安眠藥，尤其是 BZD 類

若需服用，建議短期、小劑量、間歇使用

可搭配 非藥物治療：睡眠衛生、CBT-i（認知行為療法）、放鬆訓練

諮詢醫師評估「是否可以換成副作用較少的替代藥物」

📌 小結
問題 答案
安眠藥會不會導致失智？ ❌ 沒有絕對因果，但有「統計上的潛在關聯」
哪些藥最需要注意？ 苯二氮平類藥物（如Xanax、安定）
長期服用怎麼辦？ 與醫師討論逐步停藥、或更換風險較低藥物

現在流行去查AI 自打臉？

看你吃哪種，開給老人通常是強效，因為老人各方面退化
給你吃當然作用超強。

若要吃這些建議還是去看醫生，輕微的吃那種含退黑激素調節的就可，這種隨時也可停藥


強效安眠藥就是問題特多，還有吃完不馬上休息在那邊走或半夜起來尿尿，也可能忽然藥效來癱軟摔倒。

你說的那種就合併精神方面問題，低劑量安眠藥，鎮定劑還可能給抗憂鬱焦慮的藥

症狀比較好後，還要減量甚至拿掉不吃