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*停權中*
加入日期: Feb 2015 您的住址: 関内
文章: 246
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引用:
4500  |
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2015-09-11, 10:16 PM
#251
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
等一下洗完澡 來PO昨天跟晚上測的成績 我是覺得啦 當兵時當然有跑步很強的人 但許多人平常就沒什麼在運動 又不是田徑隊的 為了榮譽假跟放18假跑 雖然說可能潛力無限 但也別忘了軍中每個跑步場地距離 有些沒有一定準確性的 常常是憑感覺 或是以前流傳下來的認知距離吧 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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2015-09-11, 10:23 PM
#252
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Major Member
加入日期: Feb 2004
文章: 240
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引用:
話不能這麼說，當年十、二十幾歲，現在三、四十幾，體能也是會衰退的好不好 而且我覺得出社會沒在運動的人，體能衰退的更快 總不能對一個胖子說，當年那麼瘦，怎麼現在會差這麼多? 對吧? 美國海軍DEVGRU等級辦得到，當然人家可能是整個連隊都可以跑進 12 分 我那時候可能 1/5 連隊的人可以達到標準，絕大部份的人都在 12 分到 18 分之間 超過 18 分的當然也有，但如果要拿別人的志願役和不願役比實在沒什麼意義 我是 85 當兵，87 退，這個階段剛好是一個分水嶺，我記得 86 年前的都是當天早 08 放假 然後是看當月幾個紅字放幾天，一般就是 4 天，通常排假就是 2 天 2 天放，86 年中 就改成月放 6 天，18 走人，同年好像開始精實案， 精實案後部隊的管理方式就差很多了 要求也沒有那麼嚴格，老實說，我那時候操兵已經沒那麼精實了，更別說是 87 年後的兵了 剛進部隊也聽那些待退的說以前多操，都嘛認為唬爛的吧~~後來有一次去頭嵙山支援 晚上做體能的時候還真的被操到~~那些學長說話多少還是有些根據的 |
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2015-09-11, 10:24 PM
#253
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Golden Member
加入日期: May 2001
文章: 3,367
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引用:
當年我很爛  內木山 我慢慢走上去，跑不上去 
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無良行政機關 新北市衛生局  新海橋下那棟。交通不方便耶  Ghost island = 呆丸 Welcome to Taiwan!  
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2015-09-11, 10:56 PM
#255
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Senior Member
加入日期: Sep 2003
文章: 1,458
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引用:
拜託! 解放軍是我們的敵人,不跟他們比跟誰比, 還是國軍沒假想敵  而且以前可是把不願役操到跟解放軍有比的  此文章於 2015-09-11 11:04 PM 被 chanhsiaohsin 編輯. |
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2015-09-11, 11:00 PM
#256
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2015-09-11 11:41 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2015-09-11, 11:40 PM
#257
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Basic Member
加入日期: Oct 2004 您的住址: 台北市
文章: 16
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更正,應該是三圈再加個半圈 |
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2015-09-11, 11:52 PM
#258
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Master Member
  
加入日期: Aug 2003 您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
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引用:
引用:
所以, 1. 跟美軍不能比但是跟解放軍要比, 然後他們都是志願役? 2. 所以大部分人的經驗也是3000M/15分的多, 對吧? 我就很好奇整連100多個人都辦到? 起碼我在裝甲單位跟衛生單位, 那種3000M/12分全連都跑到是不可能的, 兩個單位都一樣. 3. 出社會後放給他爛爛, 然後再提當年5000公尺我跑20分啦! 這樣會不會哪裡怪怪的? 不會覺得沒有說服力? 我敢說3000M拿15分跑很輕鬆, 時速10km是種大家都能接受的強度, 是因為我 每天都用這種速度跑2.5km, 跑完120下伏地挺身一口氣後重量訓練最後核心肌群訓練. 我實在很沒辦法接受那種當年勇是神人成績, 現在變成一團弱雞. 這種落差大家都不會覺得怪怪的!?
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 10年 |
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2015-09-12, 12:27 AM
#259
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Regular Member
 加入日期: Dec 2002
文章: 55
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3000公尺給一個沒在運動的人來跑
正常約在18-20分鐘左右 當然是不具備當兵的基本體能 |
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2015-09-12, 01:11 AM
#260
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