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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
還在吃等一下來啦 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2012-09-10 09:30 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2012-09-10, 09:27 PM
#2011
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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午餐吃燒鴨油雞飯
 喝了兩碗蛤蜊湯  九份老街非假日一樣都是遊客  吃一碗阿柑姨芋園加煉乳  這貓可睡得真舒服  順邊爬個雞籠山 現在有寫1565T 是在當兵喔 T應該是指梯啦  用22分45秒一次攻頂  走支線下雞籠山 記得好像是1.5公里  晚餐吃米苔目 結帳時小老闆說60元 忙著滑手機少找我10元 我就跟他講少了10元耶  配油豆腐跟吉咕辣  吃完晚餐又吃了布丁大雪糕  熱量163卡  又喝一罐奇異果綜合果汁  熱量約135卡  口渴又喝了紅茶拿鐵16oz  起床後量體重82公斤 體脂肪27 下午爬雞籠山 晚上到國中慢跑 用30分29秒 跑了4.48公里 運動軌跡紀錄 還喝了2罐運動飲料 昨天大概吃了2500卡 因為要去台北 今天應該就沒有去慢跑 順便去吃個美食吧 減肥幫加油喔 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2012-09-11 12:12 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2012-09-11, 12:05 AM
#2012
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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 .....1565T民國77年......已經退伍快25年了  |
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2012-09-11, 08:16 AM
#2013
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Junior Member
  
加入日期: Jan 2004
文章: 966
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引用:
恨 看成 根...... |
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2012-09-11, 10:20 AM
#2014
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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引用:
恨根不分,看來你要準備被肛了嗎....  |
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2012-09-11, 10:36 AM
#2015
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
你的前是到底是誰 要到肛肛好上班可不容易啊
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2012-09-11 11:26 AM 被 莫名一言 編輯. |
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2012-09-11, 11:21 AM
#2016
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Golden Member
加入日期: Sep 2001
文章: 3,285
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又卡在73Kg下不去...
今天開始要改跑6K了. G佬沒在follow這串啦. |
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2012-09-11, 06:59 PM
#2017
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Golden Member
加入日期: Sep 2001
文章: 3,285
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引用:
沒有耶,雖然我是跑跑步機,不過沒量心跳. |
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2012-09-11, 07:10 PM
#2019
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