企鵝也會做臉啊

略懂略懂...

現在身體沒法做跑步以上的運動 , 也只能盡量早睡了 ...


企鵝大請問一下搜尋後有找到 "貝佳斯 藍海新生美膚泥漿面膜" , 但沒有 "貝基斯"、是翻譯問題嗎 ?
"GNC萬用乳液" 則是找不太到台灣購買資訊

那就是我記錯了,貝佳斯沒錯 一共有四款,深綠,淡綠,粉紅.藍色...
清潔力最好是深綠但是過敏的人很多..應該說皮膚會有很辣的感覺..
所以我用藍色的..藍色算是第四代的產品...我昨天剛用過..目前使用10多次了..
很滿意.

GNC某品牌賣維他命跟高蛋白的...剛好之前去他們剛好推薦很大一瓶乳液...擦身體很划算所以買了..基本上你重點在臉上.這瓶就用不到了.

臉上保養品要避免有水楊酸的添加..水楊酸是很好代謝老角質跟縮小毛細孔的產品
他們過程很像是果酸換膚一樣...先破壞妳外表層的皮膚..讓老角質脫落..然後自然長出新的皮膚..過程會泛紅..疼痛..等等..三四天後就好很多了...

但是有的保養品含水楊酸雖然不是不好..至少這種保養品你就要避開每天用..
至少隔天用一般乳液避免..持續用楊酸傷害皮膚..不給皮膚恢復.

其實人的皮膚本身每21天就會代謝一次...但是代謝跟時間每個人都不一樣
好的人..基本上就不會長痘痘..差的人..沒有利用保養品加速代謝的話..很容易堆積並且演變成皮膚炎或是毛孔堵塞..導致變膿包..破掉留疤.

至於我都知道這些,因為我有個皮膚醫師朋友

要是以前都沒顧
可能表面的角質會堆積很厚
每天例行工作 :
深層清潔洗面乳-->收斂水-->青春精華露
早晚皆同
要是容易出油, 要再增加控油
1~2週 做一次去角質

以上是偷懶的作法 只要持之以恆 會看得出效果
而且還要看膚質去找搭配的廠牌產品

如果要不偷懶....... 會很累


基本上 各個男士保養品專櫃都有試用品, 而且可以提供簡易諮詢
雅男士 倩碧都有
可以去試試看
如果產品合用, 先從基本重點開始使用
不夠的部分再額外加強

個人是雅男士的忠實用戶

1. 找皮膚科醫師

2. 運動

3. 生活作息正常

4. DR.WU 的杏仁酸

杏仁酸我已經用了半年，真的好用

用這一罐加上保濕就夠了

我用露得清洗面露清粉刺 還不錯
但是要搓久一點

樓主想要保養可以參考電影"美國殺人魔"裡面的保養程序
保證皮膚白泡泡幼咪咪!

感覺起來好娘喔!