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*停權中*
加入日期: Mar 2006
文章: 2,983
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引用:
這說法在友站有看過 好像是一位騎士每天騎30km上下班 有一次突然因心臟問題騎單車路倒,被送醫救回一命 當時就有人說,如果他沒騎單車早就掛在路上 我倒覺得那是因為單車才把他的隱藏的疾病給激發出來(騎單車比跑步更容易爆心跳) |
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2012-02-21, 08:29 PM
#11
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Senior Member
 加入日期: Jan 2001
文章: 1,015
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有個人瑞是個老煙槍，故得證抽煙長命百歲?
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2012-02-21, 08:34 PM
#12
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*停權中*
加入日期: Mar 2006
文章: 2,983
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引用:
不裝座墊還有座墊固定座 而且單車車褲就像墊了厚厚的尿布一樣 直接坐在固定座上應該還能騎 SUNGF大叔比較強,沒有座墊座桿,可以在山路抽車10KM  此文章於 2012-02-21 08:38 PM 被 Dragon cat 編輯. |
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2012-02-21, 08:36 PM
#13
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*停權中*
加入日期: Sep 2011
文章: 35
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引用:
不一定 像是走路如果走快一點，心跳數可以到達120-130bpm 單車如果騎慢一點，例如你上訓練台，剛開始順順踩的話，例如迴轉速80-90rpm左右，搞不好也才100-110bpm左右 跑步就不一樣了，就算慢慢跑，少說嘛140bpm，時速約5-6km/hr，除非你練過，那真的有機會降到130bpm 不過這些都太難說了，心跳數影響的因子很多，有的時候我騎單車順起來的話，去爬平均坡度約7-8%，平均心跳也才150bpm左右，有的時候只是爬爬緩坡，心跳數就快要170了 跑步有的時候很不順的時候（例如夏天很熱的夜晚）心跳已經是170bpm，放慢速度要很久才能降回150左右 總之，哪一種運動容易爆心跳，我個人是覺得，很難說，不能亂比 以上是我自己的經驗，用心跳表去測量 此文章於 2012-02-21 08:48 PM 被 limaike 編輯. |
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2012-02-21, 08:46 PM
#14
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*停權中*
加入日期: Mar 2008
文章: 5,843
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引用:
跑步很少會發神精的在那衝刺啊~ 騎公路車三不五時就發神精的在那衝~ 像我最近時常發作~ 上卡+前後50mm版輪~三不五時就衝到40~有時還會衝到50~ 心跳數一下就暴衝上來了~ |
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2012-02-21, 08:56 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Sep 2011
文章: 35
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引用:
你要是可以這樣一直衝到40-50真的應該去參加比賽 |
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2012-02-21, 08:58 PM
#16
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*停權中*
加入日期: Mar 2006
文章: 2,983
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引用:
跑步累了一般會用走的 單車的話,就算慢慢騎還是一樣會碰到逆風(以現在來說只有往南騎最順,其它的方向都有逆風) 我都順順的騎,騎了 幾公里心跳還是跳得比跑步快(我跑步跟老人跑步沒兩樣) 此文章於 2012-02-21 09:08 PM 被 Dragon cat 編輯. |
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2012-02-21, 08:58 PM
#17
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Master Member
加入日期: May 2002 您的住址: 台北新店
文章: 1,549
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引用:
既然都是癌症，那阿姆斯壯又該怎麼解釋？ |
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2012-02-21, 08:59 PM
#18
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*停權中*
加入日期: Sep 2011
文章: 35
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引用:
這個最好是要有心跳錶來測量的數字 自感的心跳其實很不精確 總之我的重點是說，你很難講說哪種運動容易爆心跳，每個人所謂爆心跳水準又不同 講到這就好了，已經離題太遠，只能建議你弄支心跳錶，玩他個半年就知道我在說甚麼  |
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2012-02-21, 09:01 PM
#19
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*停權中*
加入日期: Aug 2011
文章: 701
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引用:
炒飯有測過嗎  |
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2012-02-21, 09:03 PM
#20
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