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*停權中*
加入日期: Jul 2003
文章: 198
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引用:
小弟一向是不回這種擦邊的 不過您這幾句 忍不住跳出來說 您講得很中肯啊  |
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2011-09-25, 11:02 AM
#11
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*停權中*
加入日期: Apr 2010
文章: 11
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下班都晚上還清晨幾點了? 怎麼運動阿.
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2011-09-25, 11:17 AM
#12
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*停權中*
加入日期: Sep 2011
文章: 35
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引用:
也不一定非要做那種操到不行的運動才叫運動 你去做一些伸展運動（或者通俗一點的講法叫拉筋），那個做上半小時也會出一身汗 當然如果你能夠加上一些心肺運動與具有強度的訓練是更好 只是如果真的很忙，至少每天洗澡前做一些伸展運動，也能減少一些疲勞感 |
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2011-09-25, 11:44 AM
#13
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*停權中*
加入日期: Sep 2011
文章: 3
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引用:
話說任務說破了不值錢啊∼∼∼ |
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2011-09-25, 12:02 PM
#14
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New Member
加入日期: Aug 2011
文章: 5
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引用:
嗯，他自導自演，大家都知道，他還猛PO，真好笑！ 要是弄了一堆人一起去~陣亡者的靈堂~ 他會更爽。
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愛你的狗，一如愛你的家人一樣！ |
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2011-09-25, 01:23 PM
#15
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訪客
文章: n/a
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昨晚按了紅十字之後這篇文章還可以撐到現在,
我想78區大概已經無政府狀態了~ |
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2011-09-25, 06:06 PM
#16
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