是的。



我發現我還滿常去刺激疼痛的耶...
除了瘀青或外傷那種以外的疼痛感我還滿喜歡去親近疼痛習慣病痛

目前在和友人探聽醫師，不過做MRI與否是由醫生評估的，不一定
有機會做到...
目前是傾向骨科，感覺這科能做MRI的機會最大，還是說復健科或
運動傷害科哪個能做MRI的機率比較大就先去看好了，N年沒用過
健保卡了，也沒閒錢慢慢一次次的去花掛號費看，想盡快確定病因

請問您打球前後都沒有做熱身和緩和的按摩嗎?

還是只是手腳脖子轉一轉就上場?

如果是這樣，你這個毛病可能因為經年累月，可能會跟著你一輩子

但是還是要問問醫師你這個是因為一時衝撞造成，還是多年打球不重視熱身的關係

其實運動熱身和緩和很重要，有的人到了三十膝蓋就爆了，有的人到七八十還是可以跑長跑，熱身和緩和是重要的因素

應該是多年打球不重視熱身，15歲開始打打了十幾年後...
痛了才知道要先熱身~"~
不過我們那群膝蓋還沒全爆的照樣沒在熱身

已經預約下週看診了，現在只能先等看完診了

1. 先用護膝,大約3~5百元一支,可買魔鬼氈式有遠紅外線的,不必脫鞋就能穿。
2. 若護膝無效,可考慮打雅節(玻尿酸),
3. 若注射玻尿酸無效,再考慮關節鏡手術,住院大約要2~3天
4. 關節鏡手術無效,就換人工關節,健保給付的含住院約2萬元,住院約6~10天。

2~4都需符合資格才能申請健保給付,

因為護膝可以矯正肌肉筋骨位置,且保溫促進血液循環,
不只解決關節的問題,也可解決關節附近肌肉/筋骨問題,
基本上,若護膝救不了的,到最後遲早要換人工關節,或不是關節的問題!

護膝的效果會比吃葡萄糖胺要好!
吃葡萄糖胺保健食品一年大約就要1.5萬元,且救不了肌肉和筋,
玻尿酸至少還是注射到關節腔,但由腸胃吸收的葡萄糖胺,誰知道是不是補到頭殼去了?
不管吃什麼力什麼骨的都一樣!與其吃葡萄糖胺,還不如等著換人工關節好了!

眾親朋好友全都找柏拉圖徒手保健工作室蔡老師處理，預約電話0960737785

我覺得還是請樓主去看醫生，畢竟每個人的問題不太一樣

人體器官的問題沒有這簡單的因為哪裡痛，所以就怎麼樣做就不痛了

我知道您是一片好心，可是建議您可以分享您的經驗，但要怎麼做，最好是請樓主去當面諮詢醫師...

老實說

動不動要換人工的很不好

因為天然的最耐用

如果不是磨損到相當可怕的地步

目前有很多方法都可以替代的

每五年要換一次關節,你受得了?


然後徒手整治我也真的不推介

又不知道是不是軟組織病變或是肌鍵病變

隨便去推拿真的很冒險


等檢查的結果出來,再說吧

長庚的團隊在膝關節很有一套,建議去看

練氣功吧
等正常後改練 太極導引、太極拳、易筋經一類

http://www.youtube.com/watch?v=Hb3i...feature=related

名人針線包XD


抱歉亂入~溜~~~