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Major Member
 
加入日期: Nov 2004 您的住址: 我家
文章: 162
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最近有篇醫學研究指出 若只把焦點發在降低的壞的指防酸<膽固醇 LDL VLDL TG等等>
對降低死亡率沒有幫助 但提升好的指防酸<HDL> 則是有意義的降低死亡率 所以除了吃的健康j外一定要多運動! 看西醫理論上幾次後就可以開慢籤 負擔應該會比較輕 還有要記得問降血脂藥的服藥時間和副作用 副作用方面很重要~ 多半是會關節痠痛 和腸胃不適 或過敏 曾經有位病人在葯物諮詢台抱怨他吃降血脂的葯結果一直拉肚子 但他一開始吃藥有問醫師會不會有副作用 結果醫師跟他說沒事 來醫院藥物諮詢台 當值藥師聽醫師跟他說不會有副作用 就也不好說什麼 也跟他說不會有副作用 後來他狂拉肚子看外面診所也醫不好 還以為是腸癌 跑去照大腸鏡 所以要吃西藥的話要多注意 |
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2008-12-05, 12:16 AM
#11
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*停權中*
加入日期: Oct 2008 您的住址: 地球
文章: 27
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飲食太油膩.....請清淡飲食,問題自然就會解決...不用看什麼醫生...除非你有高血壓等毛病
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2008-12-05, 12:18 AM
#12
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*停權中*
加入日期: Mar 2008
文章: 6
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燕麥
有此一說是FDA第一個認定的健康食物 |
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2008-12-05, 12:28 AM
#13
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Major Member
加入日期: Nov 2004 您的住址: 我家
文章: 162
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引用:
應該說飲食清淡 加規律正確運動<333法則>還降不下來就應該去看醫師 有人就是降不下來 上述非藥物效果大約有20-25%的效果 葯物大約有30-35%的效果 若你現在也有高血壓和糖尿病 就非常建議你要立刻開始你的非藥物和藥物治療 若你年輕又有運動 總膽固500算很高 這是看不見的殺手 三高是互相有關聯性的 還有你要吃紅麴<外面賣的膠囊>的話一定要詢問你的醫師或藥師可不可以和你要吃的西藥併服 STATIN類會和紅麴交互作用 |
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2008-12-05, 12:37 AM
#14
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*停權中*
加入日期: Oct 2008 您的住址: 地球
文章: 27
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引用:
我上過運動生理學,授課老師說的,我覺得應該是真的,現代人飲食太油膩,不改變飲食習慣,以 為吃藥就會好,殊不知真正問題再吃進太多油脂,不改變飲食習慣,吃再多藥都沒用  |
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2008-12-05, 01:05 AM
#15
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*停權中*
加入日期: Feb 2007 您的住址: 琉璃仙境
文章: 45
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山楂,有些人不適合使用
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2008-12-05, 06:39 AM
#16
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Master Member
  加入日期: Apr 2001 您的住址: 高雄
文章: 2,247
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三酸甘油脂……少吃點油吧。
蔬菜改水煮，而不是炒的。 鹽酥雞等油炸物等把它給戒了吧。 這個指數我只有過低，從來不曾高過…我連泡麵的油包都很少放。
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簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧！ |
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2008-12-06, 09:53 AM
#17
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Advance Member
加入日期: Jan 2004 您的住址: 台中
文章: 446
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不是有運動三酸甘油酯就不會找上你
建議找營養師,從飲食下手 若不清楚的話,可以先問問醫院的醫師 另外一點就是,我之前看到的新聞 在YAHOO上的 內容是: 含有果糖類的飲料,轉換成三酸甘油酯的速度驚人 不知道樓主是不是每天一杯飲料以上的人..可以參考一下 |
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2008-12-06, 10:15 AM
#18
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Regular Member
 加入日期: Jan 2008
文章: 95
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三酸甘油脂過高?
跟很多疾病都有關
所以要看三酸甘油脂過高是果還是因  再來擬定治療策略與用藥 切莫"亂吃一通"  |
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2008-12-06, 11:50 AM
#19
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