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Amateur Member
 
加入日期: Oct 2003 您的住址: 在你心裡
文章: 31
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呼喚prelude大大
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在2005年的5月1號這個歷史性的時候，我去了跑步。 我很成功地將身體裡多餘的水份蒸發掉。 217號房的朋友，你已經被炸魚薯條和pizza取代。 |
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2005-05-15, 01:45 AM
#11
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Power Member
 加入日期: Aug 2004
文章: 572
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唉 好好一個女孩子變成這樣 真的覺得很可惜
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2005-05-15, 01:49 AM
#12
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*停權中*
加入日期: Jun 2003 您的住址: 台北市
文章: 2,000
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有很多方法幫助.但大多是要有人陪的方法.不然放他1個人在那還是沒用
我個人認為最重要的是運動.不是普通的運動而是劇烈運動 而且最好是在有很多樹的地方.像爬山如果都是慢慢走其實沒啥用.用跑的吧∼ 劇烈運動完加上呼吸新鮮空氣大多能使人換然一新 為啥這方法最好?因為觀念就算聽不進去.身體有動就有效果 其次是培養正確觀念.這點我沒多少建議.畢竟要找到有正確觀念的人來教是很難的 我敢說如果從小就有培養好正確觀念絕不會有憂鬱症 不過看看台灣新聞.台灣官員.台灣藝人.台灣商人...你就知道有正確觀念的人不多 若真的要我說...那我可以告訴你只要有真自信.很多問題就不是問題 但真自信可沒多少人懂.也沒多少人真的辦到 一般人的自信是建築在某樣事物上.通常是自認比別人強的事 像是容貌.能力.地位等...但是真正的自信卻是能不靠任何事物的自信 今天把你自信的來源一一拿掉.當你什麼都沒有.什麼都比別人爛的時候還是很有自信 那麼恭喜你.你有真自信了...而且永遠沒有人奪的走 同樣的.快樂也可以套用.只是好壞我還不能斷定.且更難 當你有真快樂的時候.無論是什麼環境你都快樂.因為所有的情緒由心生 你的心只有你自己能控制.當你認定我就是快樂的時候.無論環境如何都不能影響你 有些人會陷入悲傷的情緒中也是因為他認定了悲傷.所以環境很難影響他 事物由不同的觀點看會有不同的結果.若是用好的結果去看觀點 你會發現只要改變你的觀點.所有事情都能有好結果 |
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2005-05-15, 01:58 AM
#13
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*停權中*
加入日期: Oct 2003
文章: 52
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我也覺得運動有效∼不過不是激烈的運動
而是養成適度運動的習慣，而自信心方面，要培養實在不是很容易 只能經由別人慢慢開導∼ 另外，有時憂鬱症患者是無法適應社會因此會更加的退縮 這時有一些醫院會提供一些團體治療活動的 大致上就像電影上一群人在一起諮商一樣 相信或多或少對於人際關係重建有所幫助 |
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2005-05-15, 02:05 AM
#14
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*停權中*
加入日期: Dec 2004
文章: 273
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聽說啦 ，吃憂鬱症的藥，會越吃越嚴重，搞到最後，真的掛掉。
還是要從環境的改善去做， 讓他接觸一些比較輕鬆、沒壓力的環境，讓她去一直考零分，更慘~~~ |
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2005-05-15, 04:35 AM
#15
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*停權中*
加入日期: May 2005
文章: 59
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解鈴仍需繫鈴人............................................
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2005-05-15, 06:33 AM
#17
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*停權中*
加入日期: Sep 2001 您的住址: 打狗大本營
文章: 330
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幫他找個開朗的男朋友
你的問題就解決了 |
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2005-05-15, 07:10 AM
#18
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Power Member
加入日期: Nov 2001 您的住址: Texas
文章: 660
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引用:
不一定唷!她到時自己一個做什麼事都不知道! 而且她和人相處行為有問題!在國外本來就不太容易交到朋友了! 我沒遇到過憂鬱症的人ㄝ! 不過我覺得時間是最好的藥!讓她到鄉下生活! 像電影那種生活!離開煩躁的城市!臺灣很多這種地方阿! 像花蓮就很多很漂亮的風景! 還有讓他多找人講講話吧!我看多認識朋友的方法! 上教會吧!我雖然不是不是基督教的!不過被我老娘強拉過去兩次! 我覺得在教會教朋友對她會比較有幫助!因為比較熱情! 我是很受不了啦!  可能信仰不同! 還有其實有一點啦!我覺得在人的低潮時期!或是一些過渡時期! 本身都會有憂鬱症的頃向!到醫生那醫生一定是會診斷的出來! 我覺得讓她吃藥和離開現在生活圈子 一下!去享受自然或另一種生活態度! 沒必要不用在去看醫生了!我以前一個朋友!就是憂鬱症搞自殺!是感情因素! 但是他爸堅持用另一種方式開導她!不讓她去看精神科!因為她去看精神科! 一定會被送精神病院! 我覺得我們大家多多少少都有憂鬱症的頃向在!這是一個文明國家會有的狀況! 我想以後精神科會越來越多!而大家就不會覺得去看精神科要扭扭捏捏!
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When the Nazis came for the communists, I remained silent; I was not a communist. When they locked up the social democrats, I remained silent; I was not a social democrat. When they came for the trade unionists, I did not speak out; I was not a trade unionist. When they came for the Jews, I remained silent; I was not a Jew. When they came for me, there was no one left to speak out. Martin Niemöller (1892-1984) |
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2005-05-15, 08:44 AM
#19
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Power Member
加入日期: Nov 2001 您的住址: Texas
文章: 660
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引用:
我好像看過什麼電影還是影集!結果後來那男的受不了女主角! 要提分手!女的就把男的殺掉在自殺! 
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When the Nazis came for the communists, I remained silent; I was not a communist. When they locked up the social democrats, I remained silent; I was not a social democrat. When they came for the trade unionists, I did not speak out; I was not a trade unionist. When they came for the Jews, I remained silent; I was not a Jew. When they came for me, there was no one left to speak out. Martin Niemöller (1892-1984) |
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2005-05-15, 08:47 AM
#20
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