下面是你去新訓中心時可以考慮是否要準備的東西：
1). 鞋墊，至少三雙；護膝，至少一副。
>>鞋墊非常必要
2). 內衣褲、黑色襪子，免洗的亦可，以免染疾。
3). 錢，約一千∼兩千現金。
4). 文具 (紅筆、藍筆、黑筆、鉛筆、黑細字奇異筆各兩隻)
5). 郵票、信封、信紙等越齊全越好。(標準信封信紙)
6). 卡式電話卡、IC 電話卡，越多越好。
7). 感冒藥自備，別懷疑，部隊的藥超爛。
8). 防蚊噴劑，很有用。
9). 綜合維他命(或是以維他命B為主亦可)。
10). 擦勞滅一罐，或是撒隆巴斯噴劑、肌樂。
>>擦勞滅比較合適
撒隆巴斯、肌樂...晚上在寢室噴的時候恐怕會被鄰兵抗議
而且撒隆巴斯、肌樂也是要推、揉才有最大作用
11). 十張生活照片 (莒光日寫作文用)，還有大頭照
>>盡量不要帶有美眉的照片
否則有的教育班長看到會一天到晚煩你介紹美眉給他
在中心沒必要跟教育班長打match
12). 各種可派上用場的證照
13). 鞋油及酮油不用帶。會發鑽石鞋油，酮油現在在新訓算是違禁品。
14). 好一點的手動刮鬍刀、香港腳藥、善存...............
15). 朋友聯絡地址與電話、零錢 (10 元準備很多)
16). 郵局提款卡
當兵沒那麼可怕，不要你要開始培養基本的體能
在電腦前面呆久的人，體能「通常」都不是很好
有空去跑跑步吧
>>到時候再兔體能時，如果真的做不下去
稍微撐一下讓教育班長感覺到你有誠意
只是心有餘而力不足
千萬不可停下來擺爛
另外當兵前有時間的話
多練單槓
最好是練到「手未牙高、腳未支力」的地步
這樣進步就很快
在中心單槓比跑步重要多了

哞的”激力”可以∼”耐力”不行∼當兵那種標準單槓拉法哞可以拉上20下左右！哞平時就有在作”滾輪”∼就是一根桿子一個輪子∼讓身體彎下去再拉上來那種東西！哞有八塊腹肌可以做證！

但是∼耐力就十分的不好ㄌ！前幾天去跑大學一圈400ㄉ操場∼結果才跑兩圈就喘ㄌ！跑兩千多就喘ㄉ跟牛似ㄉ！=_=||

哞比較擔心的是跑3000公尺∼單槓沒問題∼伏地挺身也可作上100下∼仰臥起坐更沒話說 ( 還是八塊腹肌來作證！ ) ∼不知道3000跑不過會怎樣？

( 以前高中ㄉ時候跑同一ㄍ操場還能跑27圈∼現在居然...煙抽太大...又沒在運動...=_=|| )

我市空軍義務役士官退伍，85年7月的夏天在在台南隆田受入伍訓一個月
服役在陸軍步兵二0三師，那時是住鐵皮屋營舍，常聽人說大內的營舍是
鋼筋水泥新蓋的粉獻慕，不過聽說部隊訓練滿精實的，事隔多年了現在當
兵都粉清鬆，放寬心情不要太過擔心

剛從大內退伍
有啥問題請問吧！！

TO：MUTA
哞現在的想法是∼隨遇而安∼哞認為！大家都能撐過去∼哞沒有理由撐不過去！更何況哞是要被調到大內的高手ㄋ！

TO：someway
是ㄛ∼剛從那裡退伍ㄛ！那裡ㄉ新訓會很操ㄇ？新兵可以使用免洗襪ㄇ？

1). 鞋墊，至少三雙；護膝，至少一副。

護膝?
不用吧.......

2). 內衣褲、黑色襪子，免洗的亦可，以免染疾。
(每天都要，約帶一週的份，其他待探親假時親友帶來)

洗得乾淨的話......
倒是不用免洗褲......
理由1.花錢......2.很難穿....

3). 錢，約一千∼兩千現金。

這倒是看個人啦........
在中心ㄛ倒是覺得不用帶太多錢.....
反正也沒得花......
要花也花不到哪裡去......

4). 文具 (紅筆、藍筆、黑筆、鉛筆、黑細字奇異筆各兩隻)

筆要帶到是真的......

5). 郵票、信封、信紙等越齊全越好。(標準信封信紙)

這倒是不必了......
或許偷帶支手機會方便一點......

6). 卡式電話卡、IC 電話卡，越多越好。

手機無法偷渡的話......這些東西帶多點到是真的.......

7). 感冒藥自備，別懷疑，部隊的藥超爛。

ㄜ......
小心部隊的醫官......
部隊的葯其實不錯......
但恐怖的地方是醫官和醫護士......
要的話就轉診......(到軍醫院去.....像814之類...)
到營區的醫護所.......
真像是找屎.....
ㄛ就有發燒吃藥吃到需要轉急診的經驗........(當然是吃醫官開的要.....)

8). 防蚊噴劑，很有用。

有用....
但夏天會粘粘的.....

9). 綜合維他命(或是以維他命B為主亦可)。

吃或不吃沒太多差別.......
部隊的伙食雖然不是頂好........
但到不會讓你營養不良.....

10). 擦勞滅一罐，或是撒隆巴斯噴劑、肌樂。

帶著準沒錯......
但是"辣椒膏"則要是個人情況來使用....

11). 十張生活照片 (莒光日寫作文用)，還有大頭照

嗚......
要帶......

12). 各種可派上用場的證照

身分證和駕照......

13). 鞋油及酮油不用帶。會發鑽石鞋油，酮油現在在新訓算是違禁品。

營站有賣.....
很便宜.....

14). 好一點的手動刮鬍刀、香港腳藥、善存...............

營站也有賣......

15). 朋友聯絡地址與電話、零錢 (10 元 準備很多)

........
嗚......
"烙郎"用的嗎.....

16). 郵局提款卡

帶著備用.......
所以不要帶太多現金......
現金多了反而麻煩.....
切記....



當兵沒那麼可怕，不要你要開始培養基本的體能


真的....不可怕......只是剛開始會比較不習慣.......



在電腦前面呆久的人，體能「通常」都不是很好

小心啊......

有空去跑跑步吧~

這倒是.....

TO 哞哞 Sonic Ron
當年我有幸住過大內(是未改建為示範營區前的末代新兵)
與隔壁的新中是同一極級得(快樂在新中)
不要擔心

鞋墊裝了之後，走路會好走多了
尤其是走去野戰場之類的地方
因為新訓是穿迷彩膠鞋.. 不是穿大頭皮鞋
迷彩膠實在是有夠爛的說。

至於護膝與護肘.. 為什麼要帶呢
因為像我之前有碰到變態的新訓班長
無時無刻就會在寢室，或者是野戰場玩人
叫一堆人來玩三行四進
你知道在野外玩三行四進有多痛嗎 ?
或者是在寢室玩高速的三行四進 (就是要比速度的)
如果你有護膝與護肘... 你可以爬的很快.. 而且爬的不會痛
臥倒的時候也不會痛...

不過切記你不要每次都爬第一，這也不是好事

其實體能這種事.. 要看新訓的連長、班長要不要求
我當時新訓
就體能方便是超擺爛的
3000m 沒跑過，手榴彈每次都是偏彈或未進彈
拉單槓拉三下還是四下而已
五百公尺障礙我想想...
版牆沒過、爬竿也沒過... 這樣子也是可以混到退伍..

但如果是精實的新訓連 .. 就會一直玩你 ..

內衣褲要買免洗的原因
因為我覺得新訓洗衣服的方法很可怕
像我當時的新訓，洗衣服是用一條很髒的繩子
把整個班的內衣、內褲、襪子綁在上面
那條繩子就是你那個班的 " 洗衣繩"
這樣子十幾個人的內衣褲綁好之後
再送到洗衣廠去用大機器洗...
洗完之後再把整條繩子拿去曬
曬好後再整條還你

我是覺得很嘔心
因為我不想因為新訓而得皮膚病或性病

就算免洗褲怎麼的難穿我還是要穿
不過要買好一點的，我買過好一點的很耐穿
以前有買過很容易破的。

現在有些防蚊噴劑是不會黏的
還有分不同的香味
自己可以去玩玩

中心的 3000 公尺技測
只是比散步還快一點點的小跑步
不用擔心
倒是要為下部隊後做準備

護膝應該是為萬一板牆時"貼郵票"準備的
既然護膝都帶了護肘是不是也要一起帶??
但我覺得都不需要

帶去部隊的東西
及剛撥補的裝備
最好能做記號
越明顯越好
在軍中不論什麼東西丟了都是一件很麻煩的事情