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Major Member
 加入日期: Sep 2003 您的住址: 台北
文章: 183
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引用:
嗚.......看來要一次戒二樣了 謎之音：找女生來三娘教子..... 這主意很動人，有請吉他大開示： 那家醫院？掛什麼科？找哪個醫生？ 把這些毛病調過來，就剩少掛網了...... |
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2004-08-13, 03:21 PM
#11
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Major Member
加入日期: May 2004 您的住址: .........
文章: 204
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"腦中的魔音又再度響起：連這個都戒了.....人生還有沒有樂趣......"
這...應該是還未開發其他的樂趣吧,小弟是來台北打拼,沒啥朋友,下班才會都呆屋裡,要不然我也是喜歡和朋友去趴趴走...>"<... "到量販店買煙"誰叫你一次買足阿...>"<..當然煙癮難戒.. 桌上有煙還會安慰自己..『不抽掉會壞掉,浪費...』 沒了再去買一包,然後就會因為懶...所以量才會減少... |
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2004-08-13, 03:39 PM
#13
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Major Member
加入日期: Sep 2003 您的住址: 台北
文章: 183
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那我到台北的仁愛醫院去問問
感謝吉他大指引一條明路！ |
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2004-08-13, 04:14 PM
#15
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Major Member
加入日期: Jul 2004
文章: 122
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戒煙已經快六年了，從高中開始也抽了八九年的時候
要戒煙除了看醫生之外，自己的意志力最重要 相信自己辦得到，那就一定辦得到 當初戒煙是先減少每天抽煙的數量 限制自己只能在大便的時候還有吃完飯的時候抽一根 過一二個禮拜之後就開始只有飯後才抽 然後..........你以為這樣就戒得掉了對不對 錯了 後來是有一個長輩跟我說『要戒就都不要抽，飯後一根煙也算是戒煙哦』 後來想想還真有那麼一點道理 接下來就不要在身上放煙，想抽煙就告訴自己，要忍住這一根煙 每次只要想抽煙，就告訴自己忍住這一根...... 久了自然就忘了抽煙的感覺了 戒煙真的要靠意志力，不然就乖乖的去看醫生吧 |
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2004-08-13, 04:31 PM
#16
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