講個無害但是被傳多年不能多吃就是雞蛋
有些人傳說雞蛋會膽固醇高，然後看到一堆不吃蛋黃的

這個後來有證實是不正確，一顆雞蛋不會讓你膽固醇怎樣(人一天是可以吃幾顆的量)，相反營養維生素還對身體好，比吃維他命還好。

有老人體弱每天吃幾顆雞蛋，幾個月後生龍活虎，走路也比較穩。

真想健康，吃原型食物食補是很有用，什麼傳不能多吃不能吃蛋黃就他媽害人，有些原本吃的就不多或是吃素營養補充不夠，在不吃蛋更營養不良

還有就是這些年一堆流派的減肥法或是特殊飲食養生方式
(看起來國外也一堆打著醫生 營養師之類專業名號在各平台用聳動標題講些與當前大相徑庭的飲食或作息方式的)
其實也多缺乏嚴謹驗證
直到有就醫甚至猝死案例才會被警覺
所以這類消息不限於老人群那種圖片式的
只是那些圖片式的包裝簡陋訊息內容短淺多數常接觸網路資訊的一看就嗤之以鼻
在言論自由+網路通訊太過發達之下
如果公權力沒法嚴厲干涉
那就是在考驗個人查證能力而已

前陣子陪老婆去看中醫

中醫居然說 雞蛋是過敏原要少吃

我心裡就在想

乾脆啥都不吃 做仙算了

千萬不要同時吃超商賣的泰式椰汁綠咖哩雞肉飯和冰拿鐵

否則車子就會被開紅線違停罰單！

我認識醫護就講每天吃個兩顆蛋，營養品那些不能當食物

之前看一堆推蛋白飲養品，乾脆多吃幾顆蛋。

還比較不傷身，高蛋白營養品有些人才是真不適合多吃，像腎功能差的老人。

我現在是每天早上吃一顆白煮蛋+1/3杯豆漿

到公司再喝一杯黑咖啡

有時候是白煮蛋+拿鐵

這樣的飲食我已經持續了快3年了

每天都看黃曆時辰方向，加上銅錢卦才出門。
能活到現在不準嗎，好棒棒。

還有更多~

離開前才處理一個, 白目說某個搭飛機回來的女同事帶來感冒病毒害他也生病.
我叫他們去驗, 送白目特效藥(驗要錢, 特效藥也要錢), 至少還給女同事一個清白.
然後告訴辦公室: 現在沒有隔離, 要戴口罩, 要請假, 都是每個人自由選擇!
不要去誤傳別人生什麼病與否!

這個被證實是"假消息~" (但也要有人站出來處理)
但更重要的是, 社會已經是"汙染別人+造口業"的生態.

... 以前感冒沒請假的時代, 就沒有病毒了? 除了政府規定的腸病毒以外, 沒有請假了!
玻璃患者, 自己待在家!

通常現在公司會是這樣做

你跟公司說得了covid-19

老闆若要你來上班 那就去上

老闆說要你待在家裡WFH 那你就待在家裡

很多台灣公司都怕大規模感染

說真的我還蠻怕聽到有人咳嗽咳到肺快吐出來的聲音