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oversky.
Junior Member
 

加入日期: Feb 2013
文章: 761
引用:
作者范右使
你把蛋殼清淨微波消毒後磨成粉,就是天然碳酸鈣了,胃酸過多的時候超好用…


蛋殼是有微孔的,所以不易清乾淨。
     
      
舊 2019-04-27, 11:11 PM #11
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oversky.離線中  
Axel_K
Elite Member
 
Axel_K的大頭照
 

加入日期: Sep 2006
您的住址: 人群中
文章: 4,213
引用:
作者海豹
之前看日本健康節目
請了一些藝人來探討骨質疏鬆症
先測定每個藝人的骨質密度
再看他的飲食還是生活習慣造成骨質疏鬆的原因
其中一個來賓是前摔角女選手北斗晶
結果她的骨質密度一測
竟然是密到無法測量

顯然運動鍛煉可以顯著提升骨質密度
加上魚丸兄有胸悶的感覺
如果只是單純的中氣不順
我感覺有氧運動或許可以一次解決這兩個狀況...
不需要額外吃什麼東西的

我房東,年輕時打籃球,後來當籃球裁判到退休。

88歲了,骨頭硬梆梆,從二樓下樓時翻摔下來,(房東膝蓋有些問題)

砸到木頭樓梯扶手,手臂血肉模糊,樓梯扶手砸斷了,但他手臂沒斷,骨質密度超強。
 
舊 2019-04-27, 11:21 PM #12
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Axel_K離線中  
baby51763
Power Member
 

加入日期: May 2018
文章: 639
引用:
作者chumowu
一兩個月前我也胃食道逆流

晚上睡到一半口中甜甜地噁心感

這輩子沒有過還第一次

想想應該是晚餐吃太油膩(大賣場賣的包裝好的義美炒飯當晚餐)


吃素對身體好
舊 2019-04-27, 11:55 PM #13
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baby51763離線中  
view342
Basic Member
 

加入日期: Oct 2017
文章: 16
你的問題異常簡單,只要不去做健康檢查就好了!哈哈!
有檢查疑神疑鬼的全身都是病,沒檢查身心放自然,全身都沒病!

此文章於 2019-04-28 12:46 AM 被 view342 編輯.
舊 2019-04-28, 12:41 AM #14
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view342離線中  
supertai
Major Member
 
supertai的大頭照
 

加入日期: Dec 2000
您的住址: Taiwan
文章: 159
要做有強度的運動啦!

骨頭要操,才會吸取鈣質。

現在社會上,一些「仙風道骨」的人(男女都有),瘦不一定健康。
舊 2019-04-28, 12:47 AM #15
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supertai離線中  
primes
Basic Member
 

加入日期: Jan 2005
文章: 14
運動對身體真的非常有幫助
吃藥頂多把病治好不會變強壯
我不到兩歲就被診斷出有挾心症
想不到就在省立醫院說沒救了竟然奇蹟式的活下來
我這輩子從不讓任何人知道我的弱點包括老婆小孩
長大後為了掩飾這個弱點我把自己練得很有線條
理所當然我只能做規律性運動
小慢跑每天舉啞鈴(不能超過三公斤左胸會痛)
深蹲八段錦前三式後來加入甩手深呼吸氣功
還練一點拳擊弄得外表看起來像真的一樣
好處就是不像小時後每個月胸痛
一年就痛一次要發作時我會立刻離開躲到沒有人的地方
額頭發汗雙拳緊握慢慢作深呼吸調適。
直到兩年前大概老了我心理有素不再開車隨身帶藥
小孩回台灣我跟他說明情況
那天我要是躺在路上到醫院不要急救
不要冤枉別人那是我時間到了
我這輩子隨然過得不光彩但是從未欺負弱小
因為我曾經弱小..........

__________________
我一輩子帶著面具生活
我心裡有個結無法打開
舊 2019-04-28, 12:48 AM #16
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primes離線中  
supertai
Major Member
 
supertai的大頭照
 

加入日期: Dec 2000
您的住址: Taiwan
文章: 159
引用:
作者primes
運動對身體真的非常有幫助
吃藥頂多把病治好不會變強壯
我不到兩歲就被診斷出有挾心症
想不到就在省立醫院說沒救了竟然奇蹟式的活下來
我這輩子從不讓任何人知道我的弱點包括老婆小孩
長大後為了掩飾這個弱點我把自己練得很有線條
理所當然我只能做規律性運動
小慢跑每天舉啞鈴(不能超過三公斤左胸會痛)
深蹲八段錦前三式後來加入甩手深呼吸氣功
還練一點拳擊弄得外表看起來像真的一樣
好處就是不像小時後每個月胸痛
一年就痛一次要發作時我會立刻離開躲到沒有人的地方
額頭發汗雙拳緊握慢慢作深呼吸調適。
直到兩年前大概老了我心理有素不再開車隨身帶藥
小孩回台灣我跟他說明情況
那天我要是躺在路上到醫院不要急救
不要冤枉別人那是我時間到了
我這輩子隨然過得不光彩但是從未欺負弱小
因為我曾經弱小..........



你很棒!

真的。 God bless you.

我沒有要傳教,只是單純替你高興。
舊 2019-04-28, 12:54 AM #17
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supertai離線中  
baby51763
Power Member
 

加入日期: May 2018
文章: 639
想幹女人幹不到怎麼辦,只能靠自己打手槍解決問題
舊 2019-04-28, 01:07 AM #18
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baby51763離線中  
熊騎士
Basic Member
 
熊騎士的大頭照
 

加入日期: Apr 2017
文章: 28
為什麼魚丸湯會有骨質密度??
在打成魚漿之前不是應該要把魚刺都挑掉嗎?
__________________
我只是一個活得有點久的小屁孩。
舊 2019-04-28, 01:53 AM #19
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熊騎士離線中  
Fly Pig
Silent Member
 

加入日期: Oct 2017
文章: 2
年輕男性(60歲之前)
會搞到骨質密度太低
有點難以想像

完全不運動?

我每天兩杯咖啡喝了十幾年也沒有骨質密度偏低的問題
舊 2019-04-28, 07:44 AM #20
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Fly Pig離線中  


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