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Elite Member
  
加入日期: Sep 2006 您的住址: 人群中
文章: 4,214
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引用:
讀了一下文章，好像不錯！ |
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2016-11-08, 02:04 PM
#11
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Regular Member
 加入日期: Mar 2002 您的住址: taipei
文章: 86
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目前周遭有兩位朋友有做PRP都有一定的療效
但還沒完全康復(半年前打的),自己體重130也是康復的障礙 打一針大約是2萬還有附送其他療程(打玻尿酸之類的) 你就想成是吃4瓶維X力就不覺得貴了 花蓮慈濟醫院有做義診,不過用的是高濃度葡萄糖水 有需要請自行搜尋 此義診採預約制有名額限定 此文章於 2016-11-08 02:15 PM 被 tombear 編輯. |
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2016-11-08, 02:12 PM
#12
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Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,713
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那些都治標
太操腳的問題沒改變，問題還是在那邊....... |
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2016-11-08, 02:13 PM
#13
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Regular Member
加入日期: Oct 2002 您的住址: 月球隔壁
文章: 60
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以我的經驗,葡萄糖胺+軟骨素是有些效果的
我個人年輕時棒球投太多肩關節出問題,20年前有段時間常常半夜痛醒,吃美國G廠葡萄糖胺+軟骨素之後才解決困擾 |
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2016-11-08, 02:27 PM
#14
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*停權中*
加入日期: Jun 2015
文章: 47
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邁入40歲是一關 , 膝蓋酸軟是正常的..
你身體還在適應老化 , 偶爾穿護膝 可以減緩酸痛.. 不必太過緊張 , 40歲以後就會習慣了...XDD 吃啥 藥的 其實 沒辦法吸收 反而 會有負擔 .. |
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2016-11-08, 02:29 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Jun 2015
文章: 8
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會磨損
要嘛就是體重過重、要嘛就是活動量太大、再不然就是姿勢不正確 沒有把發生原因改善前，吃什麼都沒有用吧 |
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2016-11-08, 02:36 PM
#16
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*停權中*
加入日期: Dec 2000
文章: 842
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除了治療以外，鍛鍊股四頭肌才是根本的解決方式
肌肉強壯了可以減輕關節負擔，等治療到一定程度後，天天做深敦 |
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2016-11-08, 02:42 PM
#17
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Golden Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 銀河-太陽系-地球-亞洲-中華民國
文章: 2,579
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孤狗找"訓練膝蓋肌力"，找到很多，有沒有大家推薦的訓練膝蓋肌力方法呢？
https://www.google.com.tw/#q=%E8%A8...%82%8C%E5%8A%9B
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2016-11-08, 04:00 PM
#18
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Advance Member
加入日期: Mar 2010
文章: 494
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引用:
打羽毛球，不是休閒式的。 腳踏車爬山，但需循序漸進。 |
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2016-11-08, 04:09 PM
#19
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Registered User
加入日期: May 2002 您的住址: 地球的上面..
文章: 5,854
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引用:
增生療法我做過.. 我家人也做過.. 我這邊醫生開的價格是一次1.5k 但是這療法長期做我覺得很燒錢... |
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2016-11-08, 04:25 PM
#20
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