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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
買雙山寨五指鞋穿吧 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2016-04-10 10:38 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2016-04-10, 10:35 PM
#11
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Silent Member
加入日期: Jun 2015 您的住址: 嗯..喔..耶..舒服
文章: 0
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買3張白防還有1張祝防來點
點到+5可以增強不少防禦力 |
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2016-04-10, 11:04 PM
#12
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Major Member
加入日期: Dec 2004
文章: 208
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2016-04-10, 11:10 PM
#13
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Major Member
加入日期: Jan 2008
文章: 156
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請問是用什麼軟體或app去紀錄鞋子的使用時間的啊?
好想知道
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請支持反奴隸銀行新聞運動 (不觀看、不轉貼、不回應、不討論) 想反制爛公司、爛老闆、爛人資的惡搞嗎？ 請來ibeejob 發表你那爛到不行的薪水&心情 http://ibeejobs.com/ |
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2016-04-10, 11:20 PM
#14
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*停權中*
加入日期: Jun 2001 您的住址: S.P.B.
文章: 3,641
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引用:
常在PCDVD 78區PO文即可 |
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2016-04-10, 11:21 PM
#15
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我覺得姿勢很重要 當然體重過重也不建議 別牌我不知道 人字拖我只穿姆子鱷魚人字拖 跑步並不會有要用力夾住的情形 而且很輕又好穿 穿人字拖或赤足跑步 要經過練習 不是沒穿過就直接跑的  引用:
馬拉松世界的網頁介面 或馬拉松世界APP 就可以新增跑鞋 你跑幾公里就選你穿的跑鞋就好 就可以算在跑鞋里程了啊
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2016-04-10 11:48 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2016-04-10, 11:42 PM
#16
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*停權中*
加入日期: Jul 2015
文章: 14
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引用:
踩到溫熱的那種呢？ |
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2016-04-11, 08:08 AM
#17
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Master Member
  
加入日期: Jan 2013
文章: 1,550
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不穿跑鞋
那種鞋子只適合跑步用 洞洞鞋連逛街都嫌難看  |
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2016-04-11, 08:34 AM
#18
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Senior Member
加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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對跑鞋沒研究,請教各位達人
好的鞋子若感覺不出來,是不是就不用穿那麼好?? 例如兩雙跑鞋,一雙五千多,一雙一千多 兩者感覺不出差異,那是否穿一千多的就可以了?? 個人神經比較粗,頂多只會覺得鞋跟或落地的時候比較有彈性或比較沒彈性 其餘完全感受不出有啥差別  |
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2016-04-11, 08:41 AM
#19
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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甚麼時候要換鞋不是只看大底磨損程度，還是要看跑步習慣
如果你只有一周跑個一兩次，跑的距離也不多 那可能跑了兩三年，鞋子的大底磨損程度不高，但是彈性可能相對於剛買的時候，已經沒有甚麼彈性 是可以在約使用兩年後考慮換鞋，將舊鞋保留為走路鞋 但如果你跑量較高，每次距離都是五公里以上，磨損程度一定很高，或許只要磨到已經可以看到彈性層你就可以考慮換了 有的人會貼皮繼續用吧，可不可以這樣我就沒辦法建議，因為我沒有這樣做過 另外其實滿多人忽略鞋子不只是大底，跑步的時候腳在鞋子裡面是會有移動的（儘管鞋子需要買到合腳的，但不可能完全不動），跑步的劇烈動作時間久了會將鞋頭、鞋面側邊變形，這個就不是你把鞋帶綁好就可以調整到合腳了 現代的慢跑鞋通常越做越柔軟透氣，我是覺得鞋頭變形的機會是越來越多，有些材質做得太輕薄，大拇指的部分還會磨破鞋面，這時不換都不行 尤其是採用前腳掌為重心的跑者（姿勢跑法之類的都是），通常鞋子大底前端磨損和彈性消耗很大，可是偏偏一般跑鞋都將材料做在大底後端，往往跑到一年的時候，大底後端還 OK，但前端就會磨得很厲害 如果你是採取這種跑法，又不想太快換鞋，可能就要考慮是不是還要用這種跑法 引用:
一兩千多就可以了 |
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2016-04-11, 08:43 AM
#20
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