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Advance Member
  
加入日期: Mar 2005
文章: 424
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我覺得會胖的除了疾病之外的!都嘛是怠惰!!
飲食也是!!如果都不控制!只會喊瘦不下來也沒人幫的了 當然媽媽如果都在帶小孩!沒啥時間運動也是真的
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impossible is nothing 「沒有什麼事情是不可能的...只是有些事情發生的機率比較低罷了」 機率遊戲 |
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2015-11-26, 02:59 PM
#11
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Master Member
加入日期: Jan 2013
文章: 1,553
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約跑多少有用
但....要跑得動  |
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2015-11-26, 03:01 PM
#12
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Power Member
 
加入日期: Jan 2004
文章: 602
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在運動場跑步,大多是瘦子跟身材嬌小的女生比較常來跑步,
就算沒跑步的女性,一個禮拜至少4~5天會到運動場散步30分鐘~一小時以上 至於身材比較豐腴的女性,很多都只看過幾次就沒再看到來運動場運動OR散步 當然要減肥也不一定要跑步,在家中靠器材或是做健身操,只要持之以恆,也是減的下來...
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2015-11-26, 03:39 PM
#13
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New Member
加入日期: Jan 2008
文章: 7
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有的女生是因為體質或遺傳，天生營養吸收很好。
像我堂妹遺傳媽媽胖嘟嘟的身材，婚前極力減肥，苗條身材穿上婚紗很好看！ 婆婆媽媽祝福她有好丈夫，但私下卻說等當年小胖妹生了小孩之後就知道了！ 堂妹身高不矮，骨架也不粗，跟人家吃同份量的食物就是吸收比較好。 幸虧老公很會賺錢，要不然早就被她每月買的減肥偏方、減重課程給拖垮。 |
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2015-11-26, 03:46 PM
#14
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*停權中*
加入日期: Nov 2015
文章: 0
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直接去抽脂較快啦
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2015-11-26, 04:03 PM
#15
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Regular Member
 加入日期: Jun 2004
文章: 79
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引用:
鄭多燕40歲後也是能瘦下來 |
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2015-11-26, 04:23 PM
#16
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New Member
加入日期: Jan 2008
文章: 7
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引用:
哦！這個韓國案例很不好說。 臉都能整了，身上抽些脂肪難度不高。 |
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2015-11-26, 04:52 PM
#17
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*停權中*
加入日期: May 2015
文章: 2
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我想他的意思是指
剛開始的一兩年都沒決心減肥了 過越久只會越墮落，越減不下來吧 |
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2015-11-26, 04:53 PM
#18
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*停權中*
加入日期: May 2015
文章: 2
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那些扯到韓國就腦的自己去跳一下鄭多燕的操就知道
那個操的活動量很大，一般男人都不容易做完 有點腦袋的人都知道減肥最難的就是維持 若只是單純靠節食或抽脂的減肥法只會rebound 最近rebound最有名的是一位女孩兒，她的名字是鈴木香音，職業是偶像 剛入團的她  之後變胖的她  今年七月好不容易減肥成功的她(最左)  十一月初rebound的她  |
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2015-11-26, 05:07 PM
#19
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Senior Member
加入日期: Oct 2001
文章: 1,422
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感謝網友回覆,不過她 已經胖到8X KG,也早就沒母乳了,快接近神豬體型
16X 8XKG,可能比 太后的老婆還大隻, Tabata 有用嗎?? |
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2015-11-27, 11:47 AM
#20
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