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Basic Member
加入日期: Jul 2008
文章: 23
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運動vs.折磨自己vs.跟自己荷包過不去是三碼子事OKay?
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看到世間的變化，我該收起快樂的心，是時候把慈悲的心拿出來用了。 |
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2015-06-21, 04:18 PM
#11
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Regular Member
 加入日期: Jun 2013
文章: 59
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引用:
這是真的!! 但是是有時效性  教大家一個省錢的方式 就是找個拉單槓的地方 雙腳到掛就一樣有效果 還可以練一下仰臥起坐  我現在身高180了  |
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2015-06-21, 04:52 PM
#12
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*停權中*
加入日期: Aug 2005
文章: 215
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引用:
可以維持一小時嗎？ |
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2015-06-21, 05:28 PM
#13
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*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
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引用:
引用:
是表姐???   |
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2015-06-21, 05:43 PM
#14
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Regular Member
加入日期: Jan 2008
文章: 68
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http://mall.pchome.com.tw/prod/CBAZ13-A9005F2WW
我用這個就很好用了, 才四五千塊 前導式拉扯腰跟脊椎比較有力道, 因為沒有腿來施力 另外就是也比較不會拉扯到腳踝跟膝蓋, 是真正只拉腰跟脊椎 |
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2015-06-21, 05:57 PM
#15
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Elite Member
  加入日期: Jan 2002
文章: 4,032
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引用:
還是好貴貴貴.... 仰臥起坐器加減用,幾百元而已....
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您想買新硬碟嗎? 購買前請務必參考這篇文章,是我的實際經驗 還想讓統一賺你的錢嗎？統一集團成員(能見度高的)： 星巴克、家樂福、7-11、無印良品、黑貓宅急便、聖娜多堡、阪急百貨、 康是美、博客來、夢時代、Mister Donut 、Cold Stone 、龜甲萬、 維力33%股權、光泉31%股權、Smile速邁樂、紅心辣椒、台北轉運站(統一企業BOT) 統一LP33膠囊有環保署早已列管的一級管制品: DNOP塑化劑 |
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2015-06-21, 07:22 PM
#16
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
是表姊夫啦 他也有買跑步機 似乎已變成高級曬衣架 運動還是去戶外比較能持續 在家會有惰性 除非你已經運動成習慣就沒差
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG |
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2015-06-21, 07:22 PM
#17
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*停權中*
加入日期: Oct 2011
文章: 72
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先體會一下倒立血液充腦的感受吧！
如果能耐的住血液集中頭部的腫漲感，又不介意倒吊扣住腳部的疼痛感，那麼就買一台回家擺著唄！ |
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2015-06-21, 08:20 PM
#18
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Regular Member
加入日期: Jan 2008
文章: 68
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引用:
椎間盤突出時才需要倒立機 |
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2015-06-21, 09:32 PM
#19
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*停權中*
加入日期: Jun 2015
文章: 1
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我想到哈拉猛男秀的片段
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2015-06-21, 09:49 PM
#20
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