|
||
|
Golden Member
 
加入日期: Jul 2001 您的住址: Hsin-Chu / Chung-Li
文章: 3,543
|
引用:
體脂肪如果沒有儀器測的話, (1.2xBMI)+(0.23x年齡)-5.4-(10.8x性別因子), 這個公式準嗎?
__________________
指揮所：陣地準備好報告! 
此文章於 2014-01-12 09:19 AM 被 滄桑悠無愁 編輯. |
||||||||
2014-01-12, 09:16 AM
#11
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jan 2014
文章: 7
|
要聽真話 還是假話
瘦的人 自然五官比較有型 而且藍蕉會比較突出一點 不會被脂肪覆蓋 肥胖者 外貌也不用講了 藍蕉會被脂肪覆蓋 有的根本看不到藍蕉 瘦得也要看帥不帥  |
||
|
2014-01-12, 10:19 AM
#12
|
|
|
Advance Member
  
加入日期: Mar 2003 您的住址: 天上人間
文章: 449
|
引用:
不準，因為有的人是肌肉發達，有的人是脂肪發達。 以不運動的人來說： BMI 指數就可視為健康指數，不運動的定義：每日少於連續一小時的有氧或無氧運動。 以大量運動的人來說，體脂、體型或是肌肉量才是指標，大量運動的定義：每日多於連續一小時以上的有氧或無氧運動，次數大於或等於二次。 |
|
|
2014-01-12, 10:58 AM
#13
|
|
|
Amateur Member
 加入日期: Jan 2008
文章: 33
|
朋友A被另一個女性朋友說胖
那個女性朋友肚子高度比胸部(B)還高(沒懷孕) 我們這群損友聽到這件事都快笑翻 有人超想去譙一下那個女性朋友 被我們阻止,以免被告性騷擾 不過用言語歧視胖子還蠻嚴重 
__________________
大俠漢堡包 門市版:大俠愛吃漢堡包，純正牛肉吃的好，香港市民添口福，吃了就是好寶寶 門市台語版:大俠愛吃漢堡包，吃完體力有夠好，學生吃完功課好，吃完就是好寶寶 天殘版:大俠愛吃黑貓貓，神經牛肉全是毛，香港市民添口福，吃過以後洗泡泡 天殘台語版:大俠愛吃漢堡包，吃完體力愛福好，姑娘吃完體格好，兩人整晚都很好 天殘:你不是大俠!吃香蕉! 劉德華：「做我們大俠的，通常都會消耗體力，所以每次練功之後，我一定吃大俠漢堡包， 各路大英雄，吃大俠漢堡包，讀書精神好，考試考不倒。」 
|
|
2014-01-12, 11:14 AM
#14
|
|
|
Major Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 流浪中
文章: 177
|
引用:
http://goo.gl/YU7Ww 線上計算體脂肪的網站,需要輸入你的身高 腰圍 頸圍 性別. |
|
|
2014-01-12, 01:48 PM
#15
|
|
|
Major Member
加入日期: Mar 2007
文章: 174
|
引用:
胖仔努力一點可以體驗一下瘦仔的痛苦 瘦子可能真的一輩子都沒辦法體會胖仔的痛苦... 引用:
....我17左右  引用:
20左右，這數字大了點，我就感恩耶= = 有關於我的身材之前有獻醜過了..
__________________
|
|||
|
2014-01-14, 06:53 AM
#16
|
|
|
Power Member
加入日期: Aug 2006 您的住址: 超級猩猩大道
文章: 586
|
那些男星根本不算乾扁...
還算有肉有壯的... 乾扁男請參考沒變身前的美國隊長..... |
|
2014-01-14, 07:37 AM
#17
|
|
|
Golden Member
加入日期: Jul 2001 您的住址: Hsin-Chu / Chung-Li
文章: 3,543
|
引用:
 昨天買了個體脂計, 測了一下大約是 16.7%, 應該還算標準..
__________________
指揮所：陣地準備好報告!
此文章於 2014-02-11 10:05 AM 被 滄桑悠無愁 編輯. |
|
|
2014-02-11, 10:04 AM
#18
|
|
|
Advance Member
加入日期: Mar 2003 您的住址: 天上人間
文章: 449
|
引用:
如果買了體脂計，記得每天固定時間用EXCEL記錄，約收集一至三個月的數據才會比較精準，因為家用體脂計這個東西是用通過電流來換算的，所以有時候天氣潮溼/乾燥或是你身上的水分過多/不足，都會讓數據失真很多。 |
|
|
2014-02-11, 10:18 AM
#19
|
|
