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*停權中*
加入日期: Apr 2013
文章: 289
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引用:
最好是,新訓的時候拉不上去瘦子一堆  |
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2013-08-20, 09:43 PM
#11
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Silent Member
加入日期: Aug 2013
文章: 0
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引用:
我也看過很多廋子拉不上去， 都沒練的話應該都拉不上去。 |
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2013-08-20, 09:46 PM
#12
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Advance Member
  
加入日期: Feb 2003 您的住址: 追尋北國之春、尋覓國境之南
文章: 489
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引用:
嗯~~ 我專科時有個同學 他體力、耐力、肌力都比我好很多 他會打乒乓、網球，我可是不運動一族 可是正面引體向上就是做不了1下 教他用力技巧還是拉不上去 體育課這科目老師勉強給60分通過 直到畢業他還是拉不上去 不過 後來聽說他在當兵時就能拉20下以上 
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國小的門面又改了 漂亮的兩層紅磚建築早已灰飛湮滅 大門對面的滷肉飯攤販 如今已轉型成鬍鬚張連鎖店總店 國中的舊址面目全非 改成醜陋的柏油停車場,只剩老樹在嗚咽 2005.06 醜陋的柏油停車場正拆除,老樹已無法嗚咽 2006.09 廣 告已經出現，台北新地標--京站 2011.07.04 我在君品17樓吃小外甥女的雙滿月酒 國中新校址在舊市府後方 舊市府改成當代藝術館 我還是懷念20元的市府員工午餐 怎麼全變 我的青春 我的記憶 台北還是我的 【 家 】 嗎???? |
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2013-08-20, 10:08 PM
#13
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*停權中*
加入日期: Apr 2013
文章: 289
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引用:
大概是拉不上去不能么八,怎樣都要拉上去 此文章於 2013-08-20 10:20 PM 被 帥鐵人 編輯. |
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2013-08-20, 10:18 PM
#14
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Silent Member
加入日期: Aug 2013
文章: 0
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當兵時看過最厲害的好像拉了之三十多下，
在幹訓班， 很斯文的一個男生， 也沒特別壯， 聽他説是因為當兵前常拉， 拉慣了？！ |
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2013-08-20, 10:35 PM
#15
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Major Member
 
加入日期: Jun 2002 您的住址: 北台灣
文章: 140
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當兵時拉了我這輩子唯一一下的標準單槓，撐到面紅耳赤
3千再晚幾秒就不及格 仰臥起坐倒還不難 士官考時主試跟我說，只要有拉上去就讓我及格 我從以前就很瘦，當兵時身高/最重約177/63 |
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2013-08-20, 10:42 PM
#16
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*停權中*
加入日期: Apr 2013 您的住址: 火星
文章: 14
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就算手臂100%都是肌肉好了
胖的人其單位截面的肌肉群平均負擔的重量是大於瘦的人, 原本難度就比較高了, 但不表示瘦子力氣大 就像『大象跳不起來, 跳蚤卻可跳很高, 但大象腿比跳蚤有力多了』的道理一樣 |
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2013-08-20, 10:42 PM
#17
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Major Member
加入日期: Mar 2002 您的住址: Philips LCD 前
文章: 211
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引用:
要看手掌是朝自己還是朝外 好像朝自己是用二頭肌 |
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2013-08-20, 10:54 PM
#18
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Master Member
加入日期: Dec 2006
文章: 1,746
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重的人拉單桿真的比較吃虧嗎？
如果說 瘦的人有肌肉 跟胖的有肌肉
後者比較吃虧 讓我想到念高職時 班上有個同學矮小又瘦 不過有肌肉 拉最多下 17下 當然每個人見聞不同.........
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我回應你的文章 你也幫我回應我的文章 就很感謝你了 -----------
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2013-08-20, 11:03 PM
#19
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Master Member
加入日期: Mar 2012
文章: 2,353
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引用:
[YOUTUBE]b1u4b5Cl7RI[/YOUTUBE] 二頭肌在出力，三頭肌是累贅!? 什麼時候反手拉單槓變標準姿勢了  |
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2013-08-20, 11:14 PM
#20
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