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New Member
加入日期: Apr 2011
文章: 1
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引用:
我一開始也會對老婆發怒 覺得她怎麼可能有這麼多跟寶寶相關的家事可以做 但是真的 光洗小寶寶的衣服、用品（衣服已經是用洗衣機洗了） 再消毒（消毒有消毒機） 再準備餵奶跟副食品的食材跟烹煮（有專用熱水機跟美國買的副食品處理機） 然後再餵食 然後再哄睡覺 整天輪迴個6~8次 我真的一點都不誇張 我老婆幾乎無法休息 整天都是站著 走過來走過去都在做寶寶相關的家事 而且我還有幫忙做家事 例如拖地 洗我們衣服 準備我們的午晚餐等等 如果她連大人的家事都要做 那她真的只能全天無休了 此文章於 2013-03-02 03:29 PM 被 fireme 編輯. |
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2013-03-02, 03:27 PM
#11
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Golden Member
 
加入日期: Apr 2002 您的住址: 台灣屏東
文章: 2,563
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引用:
我老婆帶兩個小孩好像也沒你老婆這麼忙耶???? 如果你家小朋友可以吃副食品了~~ 那應該也有六個月大了吧~ 基本上六個月大的小孩應該不會每兩~三個小時就要睡覺 還有~~ 既然你老婆需要作這麼多帶小孩的事情~~ 為何你們午晚餐不外食就好??? 或是 午餐外食 晚餐你準備?? 很多事情都可以調整的~~ 不過聽你描述的狀況.... 似乎你老婆是有潔癖的人??? 我家小朋友的衣服就是洗完晾乾~~ 沒有像你家還要用啥消毒機消毒.... 只有奶瓶跟奶嘴有專用的高溫消毒鍋~~ 其他的餐具也就是洗淨晾乾~~ 我老婆煮副食品也是用調理機~~ 依次可以做五天的份量 其他的就冰冷凍庫~~ 要吃的時候拿出來微波就好~~ 不需要餐餐作.... 把自己搞得這麼累吧..... 而且餐餐作... 每次食材量少也不好處理....
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Money It can buy a House ,But not a Home It can buy a Bed,But not Sleep It can buy a Clock,But not Time It can buy you a Book,But not Knowledge It can buy you a Position,But not Respect It can buy you Medicine,But not Health It can buy you Blood,But not Life So you see money isn't everything. I tell you all this because I am your Friend, and as your Friend I want to take away your pain and suffering..... so send me all your money and I will suffer for you. A truer Friend than me you will never find. CASH ONLY PLEASE 
此文章於 2013-03-02 03:44 PM 被 jeff641125 編輯. |
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2013-03-02, 03:40 PM
#12
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*停權中*
加入日期: Feb 2006 您的住址: hualian
文章: 31
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我的情況和樓主一樣，在99年時身高是173cm，體重是91kg，有天突然發現自已胖的不成人型了，週圍的人開始用恥笑的眼神看著我，然後就開始減肥。
開始是早上六點起床去游泳1200，下午去跑5000，每週約4次，吃飯是最痛苦的，因為小孩要吃飯，老婆也要吃飯，我們家又不開伙，三餐老是在外吃飯，很油，吃不完的我開始忍耐只吃「7份飽」，這樣持續了約半年，到了100年體�**椄O有85kg，還是胖啊。 後來，我開始增加運動量，每週約4天早上跑3000，下午跑4000，早餐只吃燕麥片+即溶穀粉，中晚餐只吃7份飽，但是工作難免偶爾晚上應酬，持續到101年中，體重只減輕到83kg，坦白說這段期間很難過，因為我很討厭運動，可是運動量增加體重確沒有減少，口腹之慾又被控制，難敖啊！ 去年9月開始，因為一直減不下來，我完全放開自已(有點擺爛了)，沒有刻意減重，三餐只吃5份飽，就是吃完2小時就開始肚子餓的，運動量變成作全身的肌群訓練，持續每週四天1.5小時運動(不一定是跑步)，體重竟然開始下降了，平均每個月1kg的降，目前是77kg。 至於小朋友，我是等媽媽回家之後，小朋友在寫作業時就出去運動，時間大約是8-10點。 只能說，減重是件很苦的事啊。 |
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2013-03-02, 04:12 PM
#13
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Basic Member
加入日期: Apr 2010
文章: 11
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你的情形跟我一樣
婚前74婚後87 買台飛輪車 在家裡可以邊看小孩邊騎 我最少騎1個小時 現在體重81肚子都消了 澱粉類攝取只有以前的3分之2 |
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2013-03-02, 04:59 PM
#14
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New Member
加入日期: Aug 2006
文章: 2
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沒想到大家都一樣
 兒子兼老爸兼丈夫的身份 就算不喝酒肚子也是一天一天大起來 |
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2013-03-02, 10:55 PM
#15
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Advance Member
  加入日期: Nov 2003
文章: 323
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結果最好的減肥方法就是吃少一點
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我犯這些事，是因為社會風氣不好。查到了我，算我運氣不好 背叛是人們的本份，陰謀是生存的保證，淫褻是女人的天職，尊嚴是沒用的垃圾，信仰是可以出賣的工具。 |
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2013-03-02, 11:22 PM
#16
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Power Member
加入日期: Jan 2008 您的住址: 碗公裡
文章: 668
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哈哈!!
原來大家困擾都一樣`找不到解決的困擾也一樣  我是從老婆大肚子開始挑食`吃不多....幫她消化開始"又胖"的!! (退伍回來胖20KG又減下去) 之前小孩還不會下床的時候,還可以出去跑步個1小時! 現在沒辦法了,偷偷跑出去,他會開始哭著找爸爸在哪...... 看著小孩慢慢大,心中自然有股"以後能否給他更好的生活?"壓力,而吃東西真的有種莫名的紓解感`愉悅感~~~~~~~ 好像在嗑藥吸毒一樣,好難節制喔
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此文章於 2013-03-02 11:43 PM 被 嗶雞 編輯. |
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2013-03-02, 11:39 PM
#17
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Advance Member
加入日期: Nov 2001 您的住址: 濁水溪旁
文章: 382
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引用:
真的很多家事 這我有切身體驗 沒跟長輩一起住 完全夫妻倆照顧小孩不假他人之手(白天有送去托嬰) 目前小孩一歲十個月 尤其在一歲之前的裝況都是 我回家趕快去洗澡(我老婆也剛好帶小孩回家 吃飯中) 我洗完澡趕快去帶小孩換我老婆去洗澡 摸到這時間點差不多快晚上七點 接下來我老婆帶小孩上樓 我開始刷洗碗筷還有帶去托嬰的用品 還有打掃一下家裡 接下來八點陪小孩增加親子關係 再來九點左右小孩喝完奶 去刷洗奶瓶中 基本上十點後才有可能有自己時間 但這時候累得要命 只能床上躺平 基本上一歲六個月前完全沒在運動 現在狀況有好一點 時間有多一點了 |
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2013-03-03, 06:48 AM
#18
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Senior Member
加入日期: May 2010 您的住址: 東郊皇陵
文章: 1,012
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我
全職 帶兩個 全年無休 照樣能減肥 減二十八公斤 方法其實很簡單 原地大量運動罷了 沒時間運動只是藉口 買個仰臥起坐板每天做 做個幾百下讓自己滿身汗 消耗熱量一樣不會輸給慢跑 小鬼睡覺時做有氧開闔跳也行 不然買台橢圓機每天騎個五百卡 想運動不管在哪裡都可以做到 然後飲食熱量自己控制一下 每天最好不要超過兩千卡 少油少鹽多吃蔬菜水果 零食飲料宵夜都戒掉 沒有理由瘦不下來 有沒有決心而已 減肥同時還能 降血脂血糖 一舉數得 懂了嗎 就降 掰
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政治正確圖 
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2013-03-03, 07:29 AM
#19
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Master Member
加入日期: Dec 2001
文章: 2,321
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阿，這個是爸爸經討論串嗎?? 很想忽略這串，假裝還是不婚教。。。。
沒辦法，年齡大了，小朋友也大了，看到各位學弟的煩惱，就像看到當年自己的煩惱。。 當年小朋友還小的時候，我的體重反而下降，因為當時算是自營業，小朋友帶著跑， 晚上還要抱著哄，曾經抱著站 4 個小時，小朋友才真正入睡。我反而是在小朋友上小學 後才開始發福，最重到 88公斤 (身高 179)，腰圍到 38吋 才發現身材變了。 小朋友快上高中了，我也開始有點空閒，一個禮拜上健身房 3 次，一次 1 個小時， 跑步10分鐘，盡量把心跳拉到 140/分鐘，維持 3-5 分鐘，然後啞鈴前胸，上胸， 二頭，三頭，仰臥起坐 (倒仰約 35度)，配合高蛋白副食品，目前維持 78-80公斤， 腹部真的是最難練的，現在腰圍 33吋，還算滿意，腹肌還是要持續才能練的出來， 穿上無袖背心，雖然沒有大隻佬的樣子，卻也看得出來是有練過的。 不管怎麼練，有出汗，感覺肌肉酸痛 (跟受傷是不一樣的)，每週持續 2 天以上，就 會有瘦身的效果，飲食一定要正常，早餐不能忽略，睡眠要充足。 |
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2013-03-03, 07:45 AM
#20
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