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finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
今天跟剛離職的同事去騎車,20幾公里的路程熱量消耗大約700大卡,體重沒量
     
      
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我的賣場
【紗布巾】【助行器】

舊 2012-09-08, 09:10 AM #1971
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finalhope2010離線中  
莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者悠遊網客
米粉很吸油,熱量會比想像中高,減肥中要少吃。今日體重72.9Kg,大家加油!



媽媽弄的晚餐還是要吃
 
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
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此文章於 2012-09-08 11:20 AM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-09-08, 11:17 AM #1972
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莫名一言離線中  
totalracing
*停權中*
 

加入日期: Jun 2012
文章: 28
引用:
作者莫名一言
媽媽弄的晚餐還是要吃

乖孩子
舊 2012-09-08, 11:26 AM #1973
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totalracing離線中  
莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者totalracing
乖孩子



不能浪費啊
雖然我雞捲跟豬肉沒吃完就是了
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此文章於 2012-09-08 04:26 PM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-09-08, 04:21 PM #1974
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莫名一言離線中  
finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者莫名一言
不能浪費啊
雖然我雞捲跟豬肉沒吃完就是了


吃東西就是吃到點就好~~~~有運動才能再多吃一點XD

話說~~明天早上四點還要去陽明山一趟~~
大家多運動啊~~
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舊 2012-09-08, 08:54 PM #1975
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finalhope2010離線中  
Crazynut
Master Member
 

加入日期: Apr 2001
您的住址: 高雄
文章: 2,247
雖然跟本串不是完全切題,但我想說一件我長久以來的觀點有感而發。

女人結婚身材就會走樣,一定變黃臉婆?

多數情況是對的,但我想說,這個問題可能在嬌縱的孩子和任性的老公身上的責任較大。

頂著酷熱與油煙作好晚餐了,孩子東挑西揀這個不吃那個不吃,老公不回家也不先打個電話,理由冠冕堂皇「我在為這個家打拼」,剩下的菜肴怎麼辦?

持家不易的主婦不想浪費,只好能冰的冰,不能冰的就掃掉菜尾,日積月累之下,想不胖都很難。

讀書時我同學的母親受不了大爆發,家中達成協議,不回家,在外面吃過了,一定要在四、五點之間打電話回家通報。晚餐照人數煮,煮多少全部分光,不留剩菜,每天吃新煮的,從此不再有掃菜尾的問題。

我看同學的媽媽,完全沒有發福啊,很好啊。

作為孩子、作為老公,請多體貼您的家人。
__________________
簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧!
舊 2012-09-08, 10:16 PM #1976
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Crazynut離線中  
VF-19
Major Member
 

加入日期: Jan 2008
文章: 156
引用:
作者Crazynut
雖然跟本串不是完全切題,但我想說一件我長久以來的觀點有感而發。

女人結婚身材就會走樣,一定變黃臉婆?

多數情況是對的,但我想說,這個問題可能在嬌縱的孩子和任性的老公身上的責任較大。

頂著酷熱與油煙作好晚餐了,孩子東挑西揀這個不吃那個不吃,老公不回家也不先打個電話,理由冠冕堂皇「我在為這個家打拼」,剩下的菜肴怎麼辦?

持家不易的主婦不想浪費,只好能冰的冰,不能冰的就掃掉菜尾,日積月累之下,想不胖都很難。

讀書時我同學的母親受不了大爆發,家中達成協議,不回家,在外面吃過了,一定要在四、五點之間打電話回家通報。晚餐照人數煮,煮多少全部分光,不留剩菜,每天吃新煮的,從此不再有掃菜尾的問題。

我看同學的媽媽,完全沒有發福啊,很好啊。

作為孩子、作為老公,請多體貼您的家人。


+100, 此事很困擾我老媽~
真的........不回家吃飯請告知
在廚房煮菜真的很熱
__________________
請支持反奴隸銀行新聞運動
(不觀看、不轉貼、不回應、不討論)

想反制爛公司、爛老闆、爛人資的惡搞嗎?
請來ibeejob 發表你那爛到不行的薪水&心情
http://ibeejobs.com/
舊 2012-09-08, 11:14 PM #1977
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VF-19離線中  
莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
下午要到十三層遺址經過濱海公路


遠方的十三層遺址


從十三層製煉廠旁拍陰陽海
有兩個女生為了拍海景
居然穿過草叢
走到只剩樑架的廢墟煉製廠上方
真為她們捏把冷汗


從選礦場旁拍基隆山


回程經過黃金瀑布


這河流應該是通向陰陽海吧


想說會經過九份
那就來爬基隆山好了


臨時起意所以穿拖鞋爬基隆山


用21分04秒攻頂


遠眺基隆嶼


爬完山回家順路經過賴家芋圓
看板人物大猩猩


叫了一碗綜合芋圓
本來要加煉乳
但老闆說沒有了
黃色那顆是像麻糬有包黑芝麻


傍晚到國中運動風很涼爽


晚餐吃牛排
黑胡椒蘑菇各半加麻辣



起床後量體重82.6公斤
體脂肪29
我覺得體脂肪參考用
有時候26有時候28或29
中午吃鍋燒烏龍麵
等了半個小時
讓我有點不太爽
雖然老闆娘跟我不好意思兩次
下午順路到九份
就爬基隆山
還吃了賴家芋圓
傍晚洗完澡到國中運動
先快走半小時
再用30分32秒
跑了4.66公里
又繞一下操場才回家
運動軌跡紀錄

晚餐吃街上的牛排餐
喝了4杯紅茶跟兩碗玉米濃湯
晚上還有喝運動飲料
今天大概吃了2000卡
我覺得還好啦
爬山也滿耗體力的
這兩天我們這邊都在挖路鋪水管
早上都很吵沒睡好
睡前不太累就做個腹肌運動
減肥幫加油喔
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心好累
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3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
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此文章於 2012-09-08 11:28 PM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-09-08, 11:25 PM #1978
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莫名一言離線中  
cue933
*停權中*
 
cue933的大頭照
 

加入日期: Jun 2012
您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
引用:
作者莫名一言
中午吃鍋燒烏龍麵
下午順路到九份
就爬基隆山
還吃了賴家芋圓
晚餐吃街上的牛排餐
喝了4杯紅茶跟兩碗玉米濃湯
晚上還有喝運動飲料
今天大概吃了2000卡



不好意思,無心吐個槽
這幾樣加起來恐怕不只2000卡
最少還要再加500卡.....
舊 2012-09-09, 10:08 AM #1979
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cue933離線中  
小書僮
*停權中*
 

加入日期: Jul 2012
文章: 6
之前也跟莫名兄講過啦
他每天吃的食物一定不只他估的那樣
一個男人每天吃的要超過兩千大卡是很容易的
絕不是動不動就剛好兩千大卡

引用:
作者cue933
不好意思,無心吐個槽
這幾樣加起來恐怕不只2000卡
最少還要再加500卡.....
舊 2012-09-09, 10:58 AM #1980
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小書僮離線中  


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